鬼鬼王子(温兆伦演艺经历)
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2024-02-15
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1. 鬼鬼王子,温兆伦演艺经历?
1982
参加第一届新秀歌唱比赛,选唱歌曲《风尘》入围前30名,成为踏入演艺圈的第一步。
1983-1984
踏入演艺圈后,当时还在读高中的温兆伦先后担任电视儿童节目《香蕉船》和香港电台青年节的唱片骑师,同时也演唱多部电视剧主题曲。
1985
签约娱乐唱片公司,成为旗下歌手,之后推出合唱辑《五福星》
1986
推出第一张粤语专辑《风雪前尘》。正式签约TVB成为旗下艺人,演出第一部港剧《城市故事》。与郭晋安等人合作演出,剧中饰演“表哥”角色,故此有了温表哥的绰号。
1987
发行第二张粤语专辑《恋爱故事》,首次尝试词曲创作,之后演出第一部剧情连续剧《柠檬丈夫》,饰演一位为了移民而抛弃女朋友的典型香港男人。
1988
第一次拍古装剧《吉星报喜》,首次剃头演出,饰演一代才子陈梦吉,灵活的演出引起很多人的注意。
1989
受到监制韦家辉的发掘,摆脱过去斯文的角色形象,成功的诠释出《义不容情》中的大坏蛋丁有康一角,成为他演艺生涯的一个重要转折点。
1990
《我本善良》推出后,以其精湛的演技,完美的将剧中人物“齐浩男”,亦正亦邪的个性,及其善恶挣扎的内心戏完美演出,此剧也称得上是他最满意的戏之一。该剧也成为无线电视台的经典作之一,并将其事业推向高峰。之后片约不断,继而成为无线的当家小生。
推出第三张粤语专辑《没有你之后》,销售量惊人,得到双白金唱片。除此以外,《没有你之后》更成功打入劲歌金曲的季选。接下来先后演出了《走路新郎哥》《零点出击》等连续剧,这些剧集在东南亚播放时,掀起租带热潮,温兆伦即成为师奶们的“乖乖仔”。之后又与陈松伶一起推出《儿歌儿歌》合唱专辑。
1991
03月:与邵美琪,周海媚,黎明等人演出《今生无悔》,推出之后既造成轰动,再次制造出“反派”神话,同时无线也接到不少投诉,说无线选角不当,不应该找温兆伦做第二男主角。五月开始踏入大荧幕。曾经有机会参与《五大探长之雷诺II》的演出,但后来无线方面档期太密而被迫辞演。
11月:传闻拍摄《老友鬼鬼》期间,因为不满张卫健的戏份比他多而发生争执,但温兆伦和DIKKY即时澄清一切只是谣言。
11月:推出第四张粤语专辑《我是情痴.随缘》,唱片大卖。
1992
02月:《我是情痴》成功打入无线劲歌金曲的第一季季选。远赴泰国拍摄电视剧《火玫瑰》
03月:《火玫瑰》推出后,剧中角色"UncleRain"深入民心。赴泰国拍摄写真集。
04月:接拍电影《鹿鼎记》饰演康熙皇帝与周星弛大斗演技。推出第五张粤语专辑《愿倾出心裡爱》
07月:首次以港剧王子的美誉开闯台湾市场,推出第一张国语专辑《还能爱我多久》,销售量惊人,以新姿态卖出超过20万张,风头一时无敌。
07月:在港与三位好友连手主持一个特别的搞笑广播节目《周日祥麟伦邦》,甚受欢迎,且重拾自己心醉的DJ工作。
12月:在赶拍《魔刀侠情》期间,由于赶拍其他电影,而传出被大汉带走的消息。
1993
01月:年初即传出太太在DISCO被打的新闻,即而传出婚变的消息,但其极力否认有关传言。演出TVB处境单元剧《爱生事家庭》,其饰演神经兮兮又大智若愚,爱捉弄人的“大飞”
02月:港剧《魔刀侠情》推出。台湾电视台陆续推出地播出《义不容情》《今生无悔》《我本善良》等剧,“港剧王子”旋风席卷全台。
03月:在台推出第二张国语专辑《永远是你》,「梦不到,忘不了,放不下,放不开的永远是你」,其消瘦的样子引起大家的关心,也同时加深了传言的可信度。
04月:推出《永远是你》写真集
05月:远赴大陆拍摄《武尊少林》,由于取景恶劣,剧中演员个个喊苦。
06月:婚变传言变严重,成为各大媒体的最访对象,同时也传出昏倒于录影厂的消息,温兆伦正式承认以离婚,原因是“性格不和”,但有关第三者加入的传言也不断传出。
07月:由于电台节目《周日祥麟伦邦》得到很好的反应,所以增加节目时间,同时改名为《反斗祥麟伦邦》。
08月:电视剧《武尊少林》在港播出,有传言说其在剧中表现未能达到水准,引起无线高层的不满。推出粤语精选辑《投入生命》,换名风波引起唱片公司与温兆伦十年宾主关係决裂。
09月:收拾心情远赴新加坡拍摄电影《笑八仙》
12月:开拍电视剧《第三类法庭》
1994
03月:连续剧《第三类法庭》在播出,引起很大的回响。推出粤语专辑《我得到什麽》和张兆辉、蔡少芬、陈法容等艺人到台湾宣传香港无线电视剧。在当地受到热烈欢迎,也举办了几场影迷见面会,均吸引了上万观众前来捧场。几天过后,温兆伦和张兆辉、陈法蓉也到了马来西亚的槟城跟大马的影迷见面,期间引起极大的回响。
04月:首次在港开办音乐会,其绯闻女友陈梅馨在台上演出,并传出与陈同居,但遭当事人极力否认。
04月:推出第三张国语专辑《我们之间两个世界》,“从心出发,勇敢面对”。在台宣传期间,因歌迷热情不减,百人歌友会变成千人大型歌友会,令其感到非常感动而泪洒歌友会。
07月:赴台与台湾飞碟唱片公司进行续约活动。
1995
01月:传出新恋人是香港艺能动音唱片公司保姆WINNIE。开拍无线电视电影《炽热情缘》,拍摄期间传出温兆伦拒绝拍摄吻戏而引起不少风波。
03月:第四张国语专辑《说谎》,爱与恨的情丝纠缠,斩不断理还乱,正式宣布将事业重心转移到台湾。
04月:《反斗祥麟伦邦》因四人工作忙碌,而急流勇退,举行暂别演唱会。拍摄港剧《天降奇缘》
06月:赴大马展开宣传活动,七千人歌友会引起很大轰动,被当地DJ名为亲子的歌迷会,因为到场的歌迷们年纪从3岁到80岁都有.
07月:赴台与叶童合演《我本善良》续集,其间也传与剧中女演员徐华凤传出绯闻。
11月:拍摄《你把我的女人带走》MTV,新手法,新尝试,以电影模式拍成一个故事连贯的MTV,新鲜的拍摄手法得到很多圈内人的赏识,同样也深受歌迷的欢迎。无线第28周年台庆十大最受欢迎港剧,温兆伦所演出的作品佔有三部,分别是《义不容情》《我本善良》以及《今生无悔》,成果非凡,无人能及。其中《我本善良》更成为香港观众投票最受欢迎港剧的第一名。
12月:荣获台湾“1995年十大偶像排行榜”第九名。
1996
02月:回香港拍摄《900重桉追凶》。上电台接受访问,正式承认与WINNIAPOON拍拖。爆发与前女友陈梅馨金钱官司,闹得满城风雨,传媒大肆报道这件官司,但温兆伦仍然坚持要讨回公道。
04月:推出第二本写真集《绝对温度》
05月:《900重桉追凶》推出后,收视被传不理想但实际上高达28点。
06月:赴大陆开拓大陆市场,与巨星公司合作拍摄电影《珠江恩仇记》(又名《广州教父》)
11月:发行第六张国语专辑《感觉》新歌加精选,十四首动听好歌完全收录。拍摄《感谢你》MTV,女主角是位老奶奶。专辑更登上IFPI畅销榜前十名。举办BBQ庆生聚会。
12月:到马来西亚参加慈善活动,同时马来西亚歌迷会也特地给他搞一个惊喜生日会。然后到大陆宣传专辑,再次引起轰动。
1997
02月:《温兆伦的大惊小怪》正式出版,收录了本身经历与亲友所谓之连篇鬼话
03月:第二部八点档大戏《康熙情锁金殿》隆重定装。十年后再次剃头演出
04月:与成奎安主演的紧张玄疑片《900重桉追凶》在TVBS台频道播映
05月:被邀请客串电影《非常保镖》
06月:历经三个月之久,专曾远赴大陆为《康熙》取景
10月:到大陆宣传电影与专辑
11月:康熙正式在台湾电视台登基。发行第七张国语专辑《情结》,第一次尝试驳髮。此主达歌同时成为康熙一剧之片尾曲。温兆伦更首次亲自指导编剧MTV的故事发展,另外更在专辑内写了很多首动听歌曲。在香港举行私人生日会
12月:再度以第九名的成绩,在台湾荣获“1997十大偶像”之殊荣。第一次拍大陆电视剧《天地情缘》。
1998
03月:在台成立“温兆伦奖学金”鼓励歌迷用功读书
03月:21日赴美国LA渡假十天
03月:为了推广他的最新国语专辑《情结》,特别在天津、北京、武汉、重庆、上海、杭州、南京进行了巡回宣传,所到之处无不掀起一股追星热潮,仅杭州一地的签名售带活动就有近三万人到场,并且成功的举办了歌迷见面会。温兆伦在多个城市获得最受欢迎男歌手奖。
03月底:拍摄《天下有情-甜蜜蜜》期间因为温兆伦在大陆的知名度惊人,而得到很多的特别通用令,使拍摄工作更加顺利
05月:拍摄《霹雳菩萨》之《杀手有情》与金超群、杨丽青、徐静蕾合作
08月3日:赴重庆领取EBS中文排行榜最受欢迎男歌手奖。同月拍摄电影《好汉三条半》,与大陆笑星合作,其专业精神令工作人员敬佩不已
09月:中央电视台为迎接澳门回归祖国,开拍电视剧《风雨澳门》,温兆伦正式投入拍摄
10月6日:参加杭州电视台中秋晚会(演唱《台北的机场》《异乡梦》《月亮代表我的心》)
10月16号:石家庄“刘伶醉杯”1125音乐时间97至98年度颁奖晚会(温兆伦得首届港台歌手特别奖)。同月获得北京电视台所颁发的「十大香港最受欢迎歌手奖」。《感谢你》更被选为1997年最受欢迎歌曲之一。24、25日两天,内地歌迷会伦伦屯津京地区歌迷赴《风雨澳门》剧组探班
11月:赴杭州参加浙江电视台综艺节目《假日总动员》。11月9日、10日赴上海参加上海电视台庆典活动。11月18日与伦伦屯工作人员共同度过生日
12月:结束《风雨澳门》拍摄工作后飞往国外渡假(法国、威尼斯、意大利)
1999
01月:展开《好汉三条半》之宣传工作。16日贵阳爱心演唱会,结束后赴苏州参加苏州电视台台庆。22日在成都参加华西歌迷通道开通仪式,接听歌迷热线,主持电台节目,晚上在故事村时尚酒廊开歌迷见面会。24日赴沉阳参加终艺节目《七星大擂台》
02月:出席中央电视台春节联欢晚会,与澳门,台湾,大陆歌手合唱《激情飞越》
03月27日:欢乐大家庭伦伦屯歌迷见面会,在天津喜来登大酒店举行。
04月:《天下有情-阿福传》与黎姿拍档在广州拍摄。
05月7日:在CCTV─MTV音乐颁奖盛典上担当颁奖嘉宾。承认与拍拖4年的女友WINNIE已经分手半年。传出新女友是北京美女。
06月:电影《为你疯狂》与林心如排挡演出,在上海拍摄。该电影是特地为上海电影节而拍。
09月28日:在上海参加世界500强活动。同月赴美国大西洋城开办演唱会,同时在当地渡假。在港传出欠款470万港币,经查証后是因为他太忙而忘了供款。
10月:首次监制的30集连续剧《别无选择》开始拍摄。《风雨澳门》《天地情缘》等剧集在内地多个地方播出。
11月17日:伦伦屯工作人员赴北京提前给他祝生日,温SIR正式承认与苗红拍拖
2001
08月:参与演出美国哥伦比亚电影公司投资之电影《夕阳天使》,当中以英文作对白。
09月16日:赴台出席好友刘锡明的婚宴。
10月:回TVB后的首部40集剧集《流金岁月》在港开拍。饰演一警察,与罗家良,宣萱,叶璇等艺人合作。
10月18日:专程奔赴浙江新昌出席新昌旅游节闭幕晚会。并成为浙江省红十字会白血病大使。
11月1日:前往马来西亚吉隆坡参加当地的慈善演出,当晚出色的表演受到马来各界的热烈欢迎。
11月9日:受邀出席了无线2002年度节目巡礼的宣传活动。
11月19日:与TVB众艺人欢聚一堂,共庆TVB的生日。参加了当晚的台庆演出。
11月23日:香港电台2台周年庆晚会中,93至95年与朋友共同主持的反斗祥麟伦邦被选为观众最难忘节目之一。他出席当晚的颁奖典礼。
11月29日:特赴北京参加爱心慈善晚会。演唱《随风缘》。被中国红十字会委任为中国造血干细胞捐血者爱心大使香港特别行政区唯一代表。
2. 你知道哪些妙趣横生的拆字对联?
1,冻雨☔️洒窗,东二点(冻)西二点(洒),东西都有
切瓜分客,横七刀(切)竖八刀(分),横竖俱全
2,骑奇马,张长弓,琴瑟琵琶八大王,王王在上,单戈成战
伪为人,袭龙衣,魑魅魍魉四小鬼,鬼鬼犯边,合手即拿
3,鸿是江边鸟,少水沙即现
蚕为天下虫,是土堤方成
4,二木成林,二火成炎,二土成圭,木生火火生土,生生不息
三金为鑫,三水为淼,三石为磊,金滴水水滴石,滴滴归源
5,山石岩下古木枯,此木为柴
白水泉边女子好,少女更妙
6,十口心思,思国思君思社稷
八目尚赏,赏风赏月赏秋香
7,嫁得潘家郎,有水有田方有米
娶得何门女,添人添口便添丁
8,妙人儿倪家少女
大言者诸葛一人
9,笑古笑今,笑东笑西,笑南笑北,笑来笑去,笑自己原无知无识
观人观物,观天观地,观日观月,观来观去,观世人也有高有低
10,看我非我,我看我,我亦非我
装谁像谁,谁装谁,谁就像谁
11,品泉茶三口有水
竺仙庵两个山人
12,一座庙,二僧人,出三界,遁五行,衣百纳,行万里,度八方,游冬历夏度春秋
白塔街,黄铁匠,生红炉,烧黑炭,冒青烟,闪蓝光,淬柴钢,坐北朝南打东西
13,日在东,月在西,天上生成明字
子居右,女居左,世间定配好人
14,三个土头考老者
五家王子弄琵琶
15,雨☔️下霖霖润木木
户内扇扇风习习
16,卡在一处难上下
申报两个不由甲
17,两山很重焉能出
单弓方成不敢弹
18,人曾是僧,人弗能成佛
女卑为婢,女又可为奴
19,古文人做,做诗做赋做高官
大口一呑,呑云吞雾呑江海
20,此木成柴山山出
因火为烟夕夕多
21,闲看门中木
思耕心上田
22,王老者一身土气
朱先生半截牛形
23,三女为奸,二女皆从一女起
五人共伞,小人全靠大人遮
24,尼姑田里挑禾上(和尚)
美女窗前抱绣裁(秀才)
25,吏部堂中,一史不读枉作吏
天香阁上,二人叙情夫为天
26,地中取土加三点以成池
囚内出人进一王而得国
27,一明分日月
五岳各丘山
28,少目焉能识文字(省)
欠金安能望功名(钦)
29,水有虫则浊,水有鱼则渔,水水水,江河湖淼淼
木之下为本,木之上为未,木木木,松柏樟森森
30,淼字三个水,应该节水就节水,水水水,一滴四十八亿水
磊落三块石,必须用石莫少石,石石石,几楼八万六千石
31,晶字三个日,且将有日思无日,日日日,百年三万六千日
品字三个口,宜将张口且张口,口口口,劝君更尽一杯酒
3. 请问大家有什么好嗑的cp?
这个话题不能缺少名学大乱炖和明侦大乱炖。
先说明星大侦探,最为熟知的是双北(何炅、撒贝宁),然后是山花(白敬亭、魏大勋),欧鬼(王鸥、鬼鬼),魄魄(白敬亭、鬼鬼),撒欧(撒贝宁、王鸥),成全(魏晨、王鸥),甜奶(刘昊然、张若昀)等等。
明星大侦探一个是不管剧情有没有感情线,都能组CP的节目,随便两两组合都能让人直呼“kswl”。
详细聊聊名学大乱炖,作为明星大侦探一个衍生节目,名侦探学院是一群半素人半艺人高颜值高学历的小哥哥们斗智斗勇。
作为衍生节目,很优秀地延续了CP大乱炖这一优良传统。
首当其冲,南北CP,蒲熠星和郭文韬。
蒲熠星是南大毕业,郭文韬是北大毕业,故事的开始在一站到底,重逢于密室大逃脱大神版,相熟于名侦探学院。
蒲熠星、郭文韬
一场剧本杀的三票转折点,升华了友谊,拉近了灵魂的距离,节目里无数次的一眼万年,直播里的滔滔不绝,成功将我从“北纬”CP拉入了南北批行列。
蒲熠星、郭文韬
纬钧CP(父母爱情),周峻纬和齐思钧。
周峻纬行走的画报,齐思钧可爱甜豆,一个爹系,一个妈系,被学分们称为“父母爱情”,他们是温柔次方,像小太阳一样,照着彼此,顾着他人。
明月照九州,唐九洲和邵明明。
两个可可爱爱的小朋友和打打闹闹的日常,笑得没心没肺的两小孩,做为学院的忙内之二,是院里的团欺,院外的团宠,如今都开启了选秀的追光之路,小孩吖,在外面勇敢地奔跑吧,累了就回来,院里整夜有光,不用追光,光自会照耀你。
除了这三对CP,大三角、大四角都很好磕!
一家三口的周峻纬、齐思钧、唐九洲,
甜度正好的蒲熠星、郭文韬、唐九洲,
富士山虐恋的蒲熠星、郭文韬、石凯,
势均力敌的周峻纬、齐思钧、蒲熠星、郭文韬。
名学是任意两人都能组成CP且都很好磕,因为学院创造了一个美好的环境,
他们也都在不断地相处中打开了彼此,并且成为了学分心中的光。
从我的目标是NO.1,到我们的目标是NO.1,他们在一起,是太阳也是月亮,是星辰也是大海。
最后附一张韬韬的绝美回眸,北大校草钓系美人名不虚传!
4. 商周时期的鬼方是什么国家?
商王朝兴起来与征鬼方。禹王由“虫”变“龙”,夏朝由“人”变“鬼”,一字之变是夏王朝诸候国的兴衰史。 再谈“夏”字甲骨文造字,及相关文字考据。
【人】:甲骨文写作(亻),以人侧面身的形象造字。意为“在侧之人”,泛指普通的人。
【大】:用在上,在正中的人物形象造字特指。是(主人)(大人)(大王)等词的由来。在氏族中开始是血亲关系,称父亲和伯伯为(大),后来泛指长辈或首领。几千年后如今这一称呼还有所保留。如(大爷、大伯、大大、大叔、大哥)等。
【夏】:甲骨造字是人(大)字的具体形象,有手有脚并明显强调(首頁面)部,突出体现(首领、头领)的意思。(大夏)可以解读为“氏族长、大首领”。
【厦】首领(夏)居住的房子(厂)称为(厦)。
【鬼】与【夏羗卑】这四个字造字法一样,值性质褒贬不同。商国强大后不认为“夏”是自己的首领共主,所以在争夺天下共之位时称(夏)为(鬼)。
(夏)是黄帝后裔(禹)的儿子(启)建立的(世袭方的天下共主国)国名的尊称名。夏末商族崛起,不尊夏王,对夏用贬义的字称呼。(夏→大方→人方→卑方→羌方→鬼方)是商朝崛起的不同时间段,对夏朝及残余诸候国势力的称呼。其文字的用意表现了(商)对(夏)的姿态,越后来越贬义。这也是一种古代常用的政治抹黑手段。
【隗】【归】:商夺取了夏朝天下共主之位后,将一部分归顺商的夏遗民封疆管理。称为:隗国、归国。后来这部分夏遗民的姓氏也沿用地名:嬇、隗(邑鬼)、归(姊归)、危、魏……
夏与商的朝代关系和后世商与周的关系是一样。商在夏时也是一个诸候国,是并存中争夺共主的关系。都是从黄帝共主时期兴起的诸候。看夏朝初兴地,禹地为“陇”(邑禹)。从(龙)论为(鬼),是一个族群的名称变化,涵含着的是夏朝的一部兴衰史!也伴随着历史,(鸟)族华丽进升到(鳯)族的后建立了商。
黄帝部落被排挤出中原的其它旁支也一样:(轩辕xuong yung、薰鬻、荤粥、有熊、猃狁、鲜于、凶奴等)其实都是一样是音译谐音的结果。其中(薰鬻)的简写是(荤粥)。名称类似也尊炎黄为祖,但随着不时期段名称越来越贬义。
(虫龙風族)和(玄鸟鳯族)【禹】:是龙图腾造字(又虫)是象形掌握角蛇人,引申角蛇族(龙族)。比如(秉、筆执笔之人。权柄、尹:执木棍权杖的人。)
“禹夏”:蛇(龙)族首领。执龙之王,掌管龙的首领。
【虫】【蛇】【龙】:只发图不扩展讨论了!
【單】 (夏季)与(夏代)造字法很象,但不同。甲骨文写作(單),是(蟬)(禪)的本字。用蝉特指象征虫蛇出没,兴旺之季。但不能混同!这个弄混同的时期是小篆形成的时候。但这个字与(虫它龙)有关联暂不做展开。
【風】与【鳯】,从文字关系推论夏禹是虫龙图腾,是(凡虫)“風族"后裔。而商国是(凡鸟)是天降玄鸟的“鳯族”是玄鸟图腾。另外黄帝得益于九天玄女(玄鸟族的)帮助战胜。不排除外戚的可能性,渊源关系深远,也是传统龙凤图案形成的重要原因。但许多研究者也常将这两个字混乱认同。
汉文字注重意象,也许我例出这么多字来说一个(夏)字有些牵扯太多。但汉字造字就是这样,关联性较多!汉文字本身的含义,在造字之初就赋予并承载了许多信息含量。通过字的关联组成从文字学结合史证和考古信息来逻辑推理,还是可以梳理挖掘出一些远古的的信息的。这当庆幸于古汉字的一脉传承未灭。汉文字的考据学或许也可以成多中国考古的一条新思路。希望以此文能抛砖引玉。
5. 关于爱情的现代偶像剧?
爱情公寓 爱的创可贴 我看过的觉得不错的台湾偶像剧,推荐给你。
2001年
《流星花园》 F4、徐熙媛、钱韦杉、叶安婷、杨丞琳
《流星雨》 F4(JVKV)、爱纱、麻衣、杨丞琳、屈中恒
《蜜桃女孩》 吴建豪、吴辰君、吴克群、顾安茹
《薰衣草》 许绍洋、陈怡蓉、王建隆、林韦君、林姮怡、
2002年
《MVP情人》 5566、颜行书、张韶涵、陈乔恩、高天骐
《流星花园Ⅱ》 F4、徐熙媛、郑雪儿、许效舜、甄秀珍、欧定兴
2003年
《海豚湾恋人》 张韶涵、许绍洋、林韦君、霍建华、徐婕儿
《蔷薇之恋》 郑元畅、S.H.E、黄志玮、陆明君、叶童、比莉、红胶囊
《千金百分百》 陈乔恩、林韦君、霍建华、温兆伦、江祖平
2004年
《斗鱼》 郭品超、蓝正龙、安以轩、张勋杰、陆明君、戴君竹
《战神》 周渝民、徐熙媛、安钧璨、萧潇、本多RURU
《天国的嫁衣》 王心凌、立威廉、明道、关颖、张虹
《斗鱼2》 郭品超、蓝正龙、罗志祥、安以轩、张勋杰、陆明君
《爱情魔戒》 郑元畅、夏于乔、钱韦杉、Ben、郭世伦
2005年
《王子变青蛙》 明道、陈乔恩、王绍伟、赵虹乔、黄玉荣
《恶魔在身边》 贺军翔、杨丞琳、王传一、范筱梵、何笃霖
《恶作剧之吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、陈怡嘉、许玮甯
《绿光森林》 刘品言、立威廉、阮经天、宋智爱、陈宇凡、Kido
《终极一班》(终极系列3.1) 飞轮海、唐禹哲、黄小柔、Melody
2006年
《深情密码》 周渝民、朴恩惠、赖雅妍、许志安、王传一
《微笑Pasta》 张栋梁、王心凌、Gino、赵虹乔、狄志杰
《花样少年少女》 吴尊、Ella、汪东城、唐禹哲、唐治平
《放羊的星星》 林志颖、刘荷娜、立威廉、洪小铃、李威
《换换爱》 贺军翔、杨丞琳、王传一、福本幸子(Judy)
《终极一家》(终极系列3.2)飞轮海、蓝心湄、那维勋、唐禹哲
《斗牛,要不要》 贺军翔、Hebe、李威、柯奂如、张兆志
《恶作剧2吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、炎亚纶、唐禹哲
2008年
《命中注定我爱你》(《命中注定我爱你》三部曲之一) 阮经天、陈乔恩、白歆惠、陈楚河、林美秀、那维勋、宋新妮、钟欣凌、陈为民、罗北安
《无敌珊宝妹》 张栋梁、郭采洁、邱泽、洪小铃、黄一飞
《不良笑花》 杨丞琳、潘玮柏、藤冈靛、陈妍希
《霹雳MIT》 鬼鬼、炎亚纶、范玮琪、小鬼、田丽、陆廷威
2009年
《败犬女王》 阮经天、杨谨华、温升豪、杨雅筑、张怀秋
《爱就宅一起》 汪东城、杨丞琳、胡宇崴、Linda、金勤
《痞子英雄》 周渝民、张钧甯、陈意涵、赵又廷
《福气又安康》 陈乔恩、蓝正龙、邱泽、王怡仁、陈咨宪
《下一站,幸福》 吴建豪、安以轩、许玮甯、吴慷仁、小小彬
《桃花小妹》(小妹系列3.2) 汪东城、辰亦儒、王心凌
《海派甜心》 罗志祥、杨丞琳、李威、巧克力、吴亚馨
2010年
《就想赖着你》 言承旭、Ella、小娴、张勋杰、顾宝明
《偷心大圣P.S.男》 蓝正龙、隋棠、温升豪、白歆惠
《泡沫之夏》 何润东、黄晓明、吴亚馨、林嘉绮、蒋怡
《钟无艳》 杨谨华、明道、吴慷仁、王思平、李沛旭
《爱无限》 潘玮柏、张榕容、林佑威、住谷念美、王梦麟
《女王不下班》 张栋梁、修杰楷、李康宜、王心如、路嘉欣、刘纾妤
《死神少女》(公视拥抱青春灵魂最深处三部曲之二) 炎亚纶、房思瑜
《犀利人妻》 温升豪、隋棠、朱芯仪、宥胜、小桢、李沛旭
《国民英雄》 郑元畅、郭采洁、周采诗、李至正
2011年
《幸福最晴天》贺军翔、张钧宁、李易峰、周子涵、李智楠、李金铭
《醉后决定爱上你》杨丞琳、张孝全、王传一、小鬼、许玮宁
《美乐加油/爱上查美乐》贺军翔、王心凌、施易男、小薰、张伦硕、柳岩、张善为、刘瑞琪、张家宁
《我的完美男人》天心,杨一展,杨千霈
《拜金女王》(壹电视开台三大戏之一)吴建豪、熊黛林、花花、李晓涵、陈庭妮、庾澄庆、迷你彬
《小资女孩向前冲》邱泽、柯佳嬿、温升豪、李毓芬、李沛旭、蔡淑臻、郭书瑶
《我可能不会爱你》林依晨、陈柏霖、杜俊玮、陈匡怡
《记得·我们有约》朱孝天、陈妍希、吴中天、张复健、艾伟、吴亚馨、葛蕾、柯素云、况明洁、高捷
《单数绝配》高以翔、曾恺玹、吴亚馨、陈至恺、小蛮、巧克力、杨铭威
《真心请按两次铃\小襄的美丽人生》何润东、张钧宁、修杰楷、房思瑜、邓筠庭、刘晓忆、宋新妮
《真爱找麻烦》(华人电视剧系列)王宥胜、陈庭妮、洪小铃、李至正、谢坤达
《华丽的挑战》 陈意涵、东海、始源、白歆惠
2012年
《粉爱粉爱你》李佳颖、蓝正龙、周汤豪、白梓轩、邱翊橙、林逸欣
《爱啊哎呀,我愿意!》郭品超、陈怡蓉、宋珉宇、徐越、热依扎
《向前走向爱走》播映中 郭采洁、陈怡蓉、杨佑宁、杨一展
《绝对达令》汪东城、具惠善、坤达、夏如芝
6. 有哪些网红你亲眼看着变成了明星?
大家都写的是演员,我写个歌手吧~
抖音资深用户可能知道,或者听过她唱歌
对,就是她,段奥娟。
第一次刷到很震惊,觉得这女孩的嗓子真的是被上帝吻过了,笑起来也特别阳光,又有点小羞涩。看起来特别干净,穿着校服,没有大浓妆,好感蹭蹭的!
然后就关注了她,没事会点个赞什么的~(好多以前的视频都删了,可惜~)
后来就在选秀节目上看到了她,一身校服扎着高马尾,好像和其他人格格不入的样子~
一首《从前慢》震惊众人~
后来看节目她一边被人diss身材,一边被diss不适合做女团~
但还是出道了,打了一些人的脸。(好吧,也包括我了,我是觉得她的声音做女团不如solo~)
出道后肉眼可见的变了,最明显的就是身材,看出来是很用心的减肥了。
还有笑容,以前是略带羞涩的那种,现在是完完全全的自信!
带来的就是整体气质的变化,从高中女学生转变到现在的明星范儿!
娱乐圈有句话叫“红气养人”,我觉得也对,也不对。
不管是谁想要变化都是付出了很多努力的,也不能说人家一红就摇身一变了。
不到20岁的女孩子,其实就是普通人的正常体重,因为是艺人,不得不按照艺人的要求去减肥到极瘦!记得看过她一个采访,说自己减肥减到快要抑郁了,后来就随心一些了,反而看见了不错的效果~
女生永远逃离不了的魔咒,减肥……
我专门扒了扒她的减肥餐,发现和哈佛教授给出的餐谱有异曲同工之妙。
第一周还行,第二、三周会处于一种特别馋,看什么都想吃的阶段,千万要忍住!不能让辛苦白费啊,集美们~
第四周就好了,基本能压抑想吃的欲望了。
我照着这个吃了一个月,瘦了大概5斤,好像不是很明显。我闺蜜和我一起吃的,但是她瘦了12斤!!
我们俩都是,除了按照那个食谱吃以外,每天辅助30分钟的锻炼,走个公园都算的那种,不知道我俩为啥差这么多?难道是因为我本来就挺瘦的?
除了整体瘦下来,大娟的腿,我觉得是瘦的最夸张的!
甚至变成了不输超越妹妹的存在~
自己练出来的腿,和打瘦腿针的美腿一眼就能看出来。这线条是羡慕不来的!
根据我自己的经验,想要练出一双美腿,光靠全身运动是不够的,还需要有针对性的锻炼,专门练腿。
懒人福利,不谢~
瘦大腿内侧:
【中文字幕】超模Sanne的15分钟瘦腿训练,减掉大腿内侧赘肉_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili整体塑形:
15分钟腿部训练,维密超模Romee带你一起打卡开练!_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
如果只练一个的话我建议选择下面那个,可以拉伸整体的肌肉线条。
运动后拉伸:
帕梅拉 - 5min 每日拉伸 - 运动后|睡前|清晨快速拉伸 无器械 (Pamela Reif Official)_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
运动后一定要拉伸哦,预防肌肉腿。
我就是跟着这个练得,第一天练完腿都不是自己的了,坚持三天走路有点痛,坚持五天好像不疼了,坚持一个星期腿紧实了!一个月,绝了!
既然决定要美腿了,那护理必须得跟上!
鸡皮肤×
肤色不均×
我每周用2次磨砂膏和果酸刷酸,洗完搭配着身体乳,原来能看到的鸡皮肤都淡了,虽然不是完全根除了,肉眼不仔细看完全看不出来!
之前说过刷酸但是没具体讲,今天说一下刷酸的具体步骤~
刷酸准备:
我用的↓
The Ordinary 30%果酸精华:to家是除了名的原料桶,平价大碗,30%的果酸浓度很给力了,有深层疏通毛孔的左右。不建议上脸啊,城墙皮也遭不住几次~
Aleble银杏磨砂膏:非常适合鸡皮肤用的磨砂膏,属于真的能搓下来东西的那种,对于新手可能有点疼,管用就完了。今年好像还拿了某猫的磨砂膏大奖666
维密身体乳:要说它家身体乳,最大的特点就是留香持久,我是觉得果酸酸酸的味道有点大,才试着用它的,不喜欢香味用其他的身体乳完全OK,但是最好不要专门的烟酰胺身体乳,和果酸会反应~
REW377美白精华:我觉得它可以说是卡尼尔377的代替,但是没有卡尼尔那么多防腐剂和香精,更温和,日常不刷酸的时候搭配身体乳用,加速提亮肤色
刷酸步骤:
1.完全浸润身体皮肤以后,再开始用磨砂膏。(打湿皮肤可以软化角质,方便清洁)
2. 取两个大鱼丸那么大的磨砂膏,在膝盖、胳膊肘、有鸡皮、有痘痘的地方打圈按摩2分钟
3. 挤出一泵的果酸精华,混着磨砂膏,继续在这些部位打圈按摩3分钟(如果痘痘是破了的状态就先不要加果酸了,太酸爽了),然后用清水冲洗掉
后背的位置可以淘一把后背刷,怕把痘痘弄破就给刷子套一层保鲜膜~
4. 清洗干净以后把身子擦干到7-8成干,不要完全擦干。
5. 把身体乳和果酸精华5:1混合(我一般就是一泵精华混着身体乳擦全身),如果皮肤敏感的话,可以适当减少果酸的量,比如刚开始就用半泵。等完全适应了再加量。
刚开始用有轻微的灼烧感是正常的,果酸浓度比较大嘛。
涂完之后关灯睡觉,果酸会感光~
平时不刷酸的时候就用身体乳搭配美白精华的方式保养,我一般也是2泵的美白精华涂全身,或者一个月一次用保鲜膜做腿部保养。
很简单,混合精华涂完身体乳以后,用保鲜膜这样缠上大概10-15分钟,取下保鲜膜,把多余的身体乳揉进皮肤,不用洗不用洗!
除了身材改变,几乎所有明星都会具备的一项专业技能,表情管理!
以前觉得大娟的笑容很清新很少女,刚出道面对镜头还很僵硬,现在完全不会了,保留了纯真却看起来更自信了!
刚出道
现在
这也是作为一项女团必修课,笑容练习。要想自拍、他拍表情自然,真得好好练练怎么笑~
https://b23.tv/WVG7Is
自己在家练就好了,部分动作容易丑到没朋友!
————————
看着这个小姑娘一路变化,一路成长,就像认识很久的小妹妹。
现在依然很喜欢大娟的声音,希望她在成为明星的路上也不要落下学业,继续闪闪发光吧~
7. 中学生喜欢90后的偶像这正常吗?
我看过的觉得不错的台湾偶像剧,推荐给你。
2001年
《流星花园》 F4、徐熙媛、钱韦杉、叶安婷、杨丞琳
《流星雨》 F4(JVKV)、爱纱、麻衣、杨丞琳、屈中恒
《蜜桃女孩》 吴建豪、吴辰君、吴克群、顾安茹
《薰衣草》 许绍洋、陈怡蓉、王建隆、林韦君、林姮怡、
2002年
《MVP情人》 5566、颜行书、张韶涵、陈乔恩、高天骐
《流星花园Ⅱ》 F4、徐熙媛、郑雪儿、许效舜、甄秀珍、欧定兴
2003年
《海豚湾恋人》 张韶涵、许绍洋、林韦君、霍建华、徐婕儿
《蔷薇之恋》 郑元畅、S.H.E、黄志玮、陆明君、叶童、比莉、红胶囊
《千金百分百》 陈乔恩、林韦君、霍建华、温兆伦、江祖平
2004年
《斗鱼》 郭品超、蓝正龙、安以轩、张勋杰、陆明君、戴君竹
《战神》 周渝民、徐熙媛、安钧璨、萧潇、本多RURU
《天国的嫁衣》 王心凌、立威廉、明道、关颖、张虹
《斗鱼2》 郭品超、蓝正龙、罗志祥、安以轩、张勋杰、陆明君
《爱情魔戒》 郑元畅、夏于乔、钱韦杉、Ben、郭世伦
2005年
《王子变青蛙》 明道、陈乔恩、王绍伟、赵虹乔、黄玉荣
《恶魔在身边》 贺军翔、杨丞琳、王传一、范筱梵、何笃霖
《恶作剧之吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、陈怡嘉、许玮甯
《绿光森林》 刘品言、立威廉、阮经天、宋智爱、陈宇凡、Kido
《终极一班》(终极系列3.1) 飞轮海、唐禹哲、黄小柔、Melody
2006年
《深情密码》 周渝民、朴恩惠、赖雅妍、许志安、王传一
《微笑Pasta》 张栋梁、王心凌、Gino、赵虹乔、狄志杰
《花样少年少女》 吴尊、Ella、汪东城、唐禹哲、唐治平
《放羊的星星》 林志颖、刘荷娜、立威廉、洪小铃、李威
《换换爱》 贺军翔、杨丞琳、王传一、福本幸子(Judy)
《终极一家》(终极系列3.2)飞轮海、蓝心湄、那维勋、唐禹哲
《斗牛,要不要》 贺军翔、Hebe、李威、柯奂如、张兆志
《恶作剧2吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、炎亚纶、唐禹哲
2008年
《命中注定我爱你》(《命中注定我爱你》三部曲之一) 阮经天、陈乔恩、白歆惠、陈楚河、林美秀、那维勋、宋新妮、钟欣凌、陈为民、罗北安
《无敌珊宝妹》 张栋梁、郭采洁、邱泽、洪小铃、黄一飞
《不良笑花》 杨丞琳、潘玮柏、藤冈靛、陈妍希
《霹雳MIT》 鬼鬼、炎亚纶、范玮琪、小鬼、田丽、陆廷威
2009年
《败犬女王》 阮经天、杨谨华、温升豪、杨雅筑、张怀秋
《爱就宅一起》 汪东城、杨丞琳、胡宇崴、Linda、金勤
《痞子英雄》 周渝民、张钧甯、陈意涵、赵又廷
《福气又安康》 陈乔恩、蓝正龙、邱泽、王怡仁、陈咨宪
《下一站,幸福》 吴建豪、安以轩、许玮甯、吴慷仁、小小彬
《桃花小妹》(小妹系列3.2) 汪东城、辰亦儒、王心凌
《海派甜心》 罗志祥、杨丞琳、李威、巧克力、吴亚馨
2010年
《就想赖着你》 言承旭、Ella、小娴、张勋杰、顾宝明
《偷心大圣P.S.男》 蓝正龙、隋棠、温升豪、白歆惠
《泡沫之夏》 何润东、黄晓明、吴亚馨、林嘉绮、蒋怡
《钟无艳》 杨谨华、明道、吴慷仁、王思平、李沛旭
《爱无限》 潘玮柏、张榕容、林佑威、住谷念美、王梦麟
《女王不下班》 张栋梁、修杰楷、李康宜、王心如、路嘉欣、刘纾妤
《死神少女》(公视拥抱青春灵魂最深处三部曲之二) 炎亚纶、房思瑜
《犀利人妻》 温升豪、隋棠、朱芯仪、宥胜、小桢、李沛旭
《国民英雄》 郑元畅、郭采洁、周采诗、李至正
2011年
《幸福最晴天》贺军翔、张钧宁、李易峰、周子涵、李智楠、李金铭
《醉后决定爱上你》杨丞琳、张孝全、王传一、小鬼、许玮宁
《美乐加油/爱上查美乐》贺军翔、王心凌、施易男、小薰、张伦硕、柳岩、张善为、刘瑞琪、张家宁
《我的完美男人》天心,杨一展,杨千霈
《拜金女王》(壹电视开台三大戏之一)吴建豪、熊黛林、花花、李晓涵、陈庭妮、庾澄庆、迷你彬
《小资女孩向前冲》邱泽、柯佳嬿、温升豪、李毓芬、李沛旭、蔡淑臻、郭书瑶
《我可能不会爱你》林依晨、陈柏霖、杜俊玮、陈匡怡
《记得•我们有约》朱孝天、陈妍希、吴中天、张复健、艾伟、吴亚馨、葛蕾、柯素云、况明洁、高捷
《单数绝配》高以翔、曾恺玹、吴亚馨、陈至恺、小蛮、巧克力、杨铭威
《真心请按两次铃\小襄的美丽人生》何润东、张钧宁、修杰楷、房思瑜、邓筠庭、刘晓忆、宋新妮
《真爱找麻烦》(华人电视剧系列)播映中 王宥胜、陈庭妮、洪小铃、李至正、谢坤达
《华丽的挑战》播映中 陈意涵、东海、始源、白歆惠
2012年
《粉爱粉爱你》播映中 李佳颖、蓝正龙、周汤豪、白梓轩、邱翊橙、林逸欣
《翻糖花园》播映中 朴政珉、简嫚书、王传一、李相林、路斯明
《爱啊哎呀,我愿意!》郭品超、陈怡蓉、宋珉宇、徐越、热依扎
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1. 鬼鬼王子,温兆伦演艺经历?
1982
参加第一届新秀歌唱比赛,选唱歌曲《风尘》入围前30名,成为踏入演艺圈的第一步。
1983-1984
踏入演艺圈后,当时还在读高中的温兆伦先后担任电视儿童节目《香蕉船》和香港电台青年节的唱片骑师,同时也演唱多部电视剧主题曲。
1985
签约娱乐唱片公司,成为旗下歌手,之后推出合唱辑《五福星》
1986
推出第一张粤语专辑《风雪前尘》。正式签约TVB成为旗下艺人,演出第一部港剧《城市故事》。与郭晋安等人合作演出,剧中饰演“表哥”角色,故此有了温表哥的绰号。
1987
发行第二张粤语专辑《恋爱故事》,首次尝试词曲创作,之后演出第一部剧情连续剧《柠檬丈夫》,饰演一位为了移民而抛弃女朋友的典型香港男人。
1988
第一次拍古装剧《吉星报喜》,首次剃头演出,饰演一代才子陈梦吉,灵活的演出引起很多人的注意。
1989
受到监制韦家辉的发掘,摆脱过去斯文的角色形象,成功的诠释出《义不容情》中的大坏蛋丁有康一角,成为他演艺生涯的一个重要转折点。
1990
《我本善良》推出后,以其精湛的演技,完美的将剧中人物“齐浩男”,亦正亦邪的个性,及其善恶挣扎的内心戏完美演出,此剧也称得上是他最满意的戏之一。该剧也成为无线电视台的经典作之一,并将其事业推向高峰。之后片约不断,继而成为无线的当家小生。
推出第三张粤语专辑《没有你之后》,销售量惊人,得到双白金唱片。除此以外,《没有你之后》更成功打入劲歌金曲的季选。接下来先后演出了《走路新郎哥》《零点出击》等连续剧,这些剧集在东南亚播放时,掀起租带热潮,温兆伦即成为师奶们的“乖乖仔”。之后又与陈松伶一起推出《儿歌儿歌》合唱专辑。
1991
03月:与邵美琪,周海媚,黎明等人演出《今生无悔》,推出之后既造成轰动,再次制造出“反派”神话,同时无线也接到不少投诉,说无线选角不当,不应该找温兆伦做第二男主角。五月开始踏入大荧幕。曾经有机会参与《五大探长之雷诺II》的演出,但后来无线方面档期太密而被迫辞演。
11月:传闻拍摄《老友鬼鬼》期间,因为不满张卫健的戏份比他多而发生争执,但温兆伦和DIKKY即时澄清一切只是谣言。
11月:推出第四张粤语专辑《我是情痴.随缘》,唱片大卖。
1992
02月:《我是情痴》成功打入无线劲歌金曲的第一季季选。远赴泰国拍摄电视剧《火玫瑰》
03月:《火玫瑰》推出后,剧中角色"UncleRain"深入民心。赴泰国拍摄写真集。
04月:接拍电影《鹿鼎记》饰演康熙皇帝与周星弛大斗演技。推出第五张粤语专辑《愿倾出心裡爱》
07月:首次以港剧王子的美誉开闯台湾市场,推出第一张国语专辑《还能爱我多久》,销售量惊人,以新姿态卖出超过20万张,风头一时无敌。
07月:在港与三位好友连手主持一个特别的搞笑广播节目《周日祥麟伦邦》,甚受欢迎,且重拾自己心醉的DJ工作。
12月:在赶拍《魔刀侠情》期间,由于赶拍其他电影,而传出被大汉带走的消息。
1993
01月:年初即传出太太在DISCO被打的新闻,即而传出婚变的消息,但其极力否认有关传言。演出TVB处境单元剧《爱生事家庭》,其饰演神经兮兮又大智若愚,爱捉弄人的“大飞”
02月:港剧《魔刀侠情》推出。台湾电视台陆续推出地播出《义不容情》《今生无悔》《我本善良》等剧,“港剧王子”旋风席卷全台。
03月:在台推出第二张国语专辑《永远是你》,「梦不到,忘不了,放不下,放不开的永远是你」,其消瘦的样子引起大家的关心,也同时加深了传言的可信度。
04月:推出《永远是你》写真集
05月:远赴大陆拍摄《武尊少林》,由于取景恶劣,剧中演员个个喊苦。
06月:婚变传言变严重,成为各大媒体的最访对象,同时也传出昏倒于录影厂的消息,温兆伦正式承认以离婚,原因是“性格不和”,但有关第三者加入的传言也不断传出。
07月:由于电台节目《周日祥麟伦邦》得到很好的反应,所以增加节目时间,同时改名为《反斗祥麟伦邦》。
08月:电视剧《武尊少林》在港播出,有传言说其在剧中表现未能达到水准,引起无线高层的不满。推出粤语精选辑《投入生命》,换名风波引起唱片公司与温兆伦十年宾主关係决裂。
09月:收拾心情远赴新加坡拍摄电影《笑八仙》
12月:开拍电视剧《第三类法庭》
1994
03月:连续剧《第三类法庭》在播出,引起很大的回响。推出粤语专辑《我得到什麽》和张兆辉、蔡少芬、陈法容等艺人到台湾宣传香港无线电视剧。在当地受到热烈欢迎,也举办了几场影迷见面会,均吸引了上万观众前来捧场。几天过后,温兆伦和张兆辉、陈法蓉也到了马来西亚的槟城跟大马的影迷见面,期间引起极大的回响。
04月:首次在港开办音乐会,其绯闻女友陈梅馨在台上演出,并传出与陈同居,但遭当事人极力否认。
04月:推出第三张国语专辑《我们之间两个世界》,“从心出发,勇敢面对”。在台宣传期间,因歌迷热情不减,百人歌友会变成千人大型歌友会,令其感到非常感动而泪洒歌友会。
07月:赴台与台湾飞碟唱片公司进行续约活动。
1995
01月:传出新恋人是香港艺能动音唱片公司保姆WINNIE。开拍无线电视电影《炽热情缘》,拍摄期间传出温兆伦拒绝拍摄吻戏而引起不少风波。
03月:第四张国语专辑《说谎》,爱与恨的情丝纠缠,斩不断理还乱,正式宣布将事业重心转移到台湾。
04月:《反斗祥麟伦邦》因四人工作忙碌,而急流勇退,举行暂别演唱会。拍摄港剧《天降奇缘》
06月:赴大马展开宣传活动,七千人歌友会引起很大轰动,被当地DJ名为亲子的歌迷会,因为到场的歌迷们年纪从3岁到80岁都有.
07月:赴台与叶童合演《我本善良》续集,其间也传与剧中女演员徐华凤传出绯闻。
11月:拍摄《你把我的女人带走》MTV,新手法,新尝试,以电影模式拍成一个故事连贯的MTV,新鲜的拍摄手法得到很多圈内人的赏识,同样也深受歌迷的欢迎。无线第28周年台庆十大最受欢迎港剧,温兆伦所演出的作品佔有三部,分别是《义不容情》《我本善良》以及《今生无悔》,成果非凡,无人能及。其中《我本善良》更成为香港观众投票最受欢迎港剧的第一名。
12月:荣获台湾“1995年十大偶像排行榜”第九名。
1996
02月:回香港拍摄《900重桉追凶》。上电台接受访问,正式承认与WINNIAPOON拍拖。爆发与前女友陈梅馨金钱官司,闹得满城风雨,传媒大肆报道这件官司,但温兆伦仍然坚持要讨回公道。
04月:推出第二本写真集《绝对温度》
05月:《900重桉追凶》推出后,收视被传不理想但实际上高达28点。
06月:赴大陆开拓大陆市场,与巨星公司合作拍摄电影《珠江恩仇记》(又名《广州教父》)
11月:发行第六张国语专辑《感觉》新歌加精选,十四首动听好歌完全收录。拍摄《感谢你》MTV,女主角是位老奶奶。专辑更登上IFPI畅销榜前十名。举办BBQ庆生聚会。
12月:到马来西亚参加慈善活动,同时马来西亚歌迷会也特地给他搞一个惊喜生日会。然后到大陆宣传专辑,再次引起轰动。
1997
02月:《温兆伦的大惊小怪》正式出版,收录了本身经历与亲友所谓之连篇鬼话
03月:第二部八点档大戏《康熙情锁金殿》隆重定装。十年后再次剃头演出
04月:与成奎安主演的紧张玄疑片《900重桉追凶》在TVBS台频道播映
05月:被邀请客串电影《非常保镖》
06月:历经三个月之久,专曾远赴大陆为《康熙》取景
10月:到大陆宣传电影与专辑
11月:康熙正式在台湾电视台登基。发行第七张国语专辑《情结》,第一次尝试驳髮。此主达歌同时成为康熙一剧之片尾曲。温兆伦更首次亲自指导编剧MTV的故事发展,另外更在专辑内写了很多首动听歌曲。在香港举行私人生日会
12月:再度以第九名的成绩,在台湾荣获“1997十大偶像”之殊荣。第一次拍大陆电视剧《天地情缘》。
1998
03月:在台成立“温兆伦奖学金”鼓励歌迷用功读书
03月:21日赴美国LA渡假十天
03月:为了推广他的最新国语专辑《情结》,特别在天津、北京、武汉、重庆、上海、杭州、南京进行了巡回宣传,所到之处无不掀起一股追星热潮,仅杭州一地的签名售带活动就有近三万人到场,并且成功的举办了歌迷见面会。温兆伦在多个城市获得最受欢迎男歌手奖。
03月底:拍摄《天下有情-甜蜜蜜》期间因为温兆伦在大陆的知名度惊人,而得到很多的特别通用令,使拍摄工作更加顺利
05月:拍摄《霹雳菩萨》之《杀手有情》与金超群、杨丽青、徐静蕾合作
08月3日:赴重庆领取EBS中文排行榜最受欢迎男歌手奖。同月拍摄电影《好汉三条半》,与大陆笑星合作,其专业精神令工作人员敬佩不已
09月:中央电视台为迎接澳门回归祖国,开拍电视剧《风雨澳门》,温兆伦正式投入拍摄
10月6日:参加杭州电视台中秋晚会(演唱《台北的机场》《异乡梦》《月亮代表我的心》)
10月16号:石家庄“刘伶醉杯”1125音乐时间97至98年度颁奖晚会(温兆伦得首届港台歌手特别奖)。同月获得北京电视台所颁发的「十大香港最受欢迎歌手奖」。《感谢你》更被选为1997年最受欢迎歌曲之一。24、25日两天,内地歌迷会伦伦屯津京地区歌迷赴《风雨澳门》剧组探班
11月:赴杭州参加浙江电视台综艺节目《假日总动员》。11月9日、10日赴上海参加上海电视台庆典活动。11月18日与伦伦屯工作人员共同度过生日
12月:结束《风雨澳门》拍摄工作后飞往国外渡假(法国、威尼斯、意大利)
1999
01月:展开《好汉三条半》之宣传工作。16日贵阳爱心演唱会,结束后赴苏州参加苏州电视台台庆。22日在成都参加华西歌迷通道开通仪式,接听歌迷热线,主持电台节目,晚上在故事村时尚酒廊开歌迷见面会。24日赴沉阳参加终艺节目《七星大擂台》
02月:出席中央电视台春节联欢晚会,与澳门,台湾,大陆歌手合唱《激情飞越》
03月27日:欢乐大家庭伦伦屯歌迷见面会,在天津喜来登大酒店举行。
04月:《天下有情-阿福传》与黎姿拍档在广州拍摄。
05月7日:在CCTV─MTV音乐颁奖盛典上担当颁奖嘉宾。承认与拍拖4年的女友WINNIE已经分手半年。传出新女友是北京美女。
06月:电影《为你疯狂》与林心如排挡演出,在上海拍摄。该电影是特地为上海电影节而拍。
09月28日:在上海参加世界500强活动。同月赴美国大西洋城开办演唱会,同时在当地渡假。在港传出欠款470万港币,经查証后是因为他太忙而忘了供款。
10月:首次监制的30集连续剧《别无选择》开始拍摄。《风雨澳门》《天地情缘》等剧集在内地多个地方播出。
11月17日:伦伦屯工作人员赴北京提前给他祝生日,温SIR正式承认与苗红拍拖
2001
08月:参与演出美国哥伦比亚电影公司投资之电影《夕阳天使》,当中以英文作对白。
09月16日:赴台出席好友刘锡明的婚宴。
10月:回TVB后的首部40集剧集《流金岁月》在港开拍。饰演一警察,与罗家良,宣萱,叶璇等艺人合作。
10月18日:专程奔赴浙江新昌出席新昌旅游节闭幕晚会。并成为浙江省红十字会白血病大使。
11月1日:前往马来西亚吉隆坡参加当地的慈善演出,当晚出色的表演受到马来各界的热烈欢迎。
11月9日:受邀出席了无线2002年度节目巡礼的宣传活动。
11月19日:与TVB众艺人欢聚一堂,共庆TVB的生日。参加了当晚的台庆演出。
11月23日:香港电台2台周年庆晚会中,93至95年与朋友共同主持的反斗祥麟伦邦被选为观众最难忘节目之一。他出席当晚的颁奖典礼。
11月29日:特赴北京参加爱心慈善晚会。演唱《随风缘》。被中国红十字会委任为中国造血干细胞捐血者爱心大使香港特别行政区唯一代表。
2. 你知道哪些妙趣横生的拆字对联?
1,冻雨☔️洒窗,东二点(冻)西二点(洒),东西都有
切瓜分客,横七刀(切)竖八刀(分),横竖俱全
2,骑奇马,张长弓,琴瑟琵琶八大王,王王在上,单戈成战
伪为人,袭龙衣,魑魅魍魉四小鬼,鬼鬼犯边,合手即拿
3,鸿是江边鸟,少水沙即现
蚕为天下虫,是土堤方成
4,二木成林,二火成炎,二土成圭,木生火火生土,生生不息
三金为鑫,三水为淼,三石为磊,金滴水水滴石,滴滴归源
5,山石岩下古木枯,此木为柴
白水泉边女子好,少女更妙
6,十口心思,思国思君思社稷
八目尚赏,赏风赏月赏秋香
7,嫁得潘家郎,有水有田方有米
娶得何门女,添人添口便添丁
8,妙人儿倪家少女
大言者诸葛一人
9,笑古笑今,笑东笑西,笑南笑北,笑来笑去,笑自己原无知无识
观人观物,观天观地,观日观月,观来观去,观世人也有高有低
10,看我非我,我看我,我亦非我
装谁像谁,谁装谁,谁就像谁
11,品泉茶三口有水
竺仙庵两个山人
12,一座庙,二僧人,出三界,遁五行,衣百纳,行万里,度八方,游冬历夏度春秋
白塔街,黄铁匠,生红炉,烧黑炭,冒青烟,闪蓝光,淬柴钢,坐北朝南打东西
13,日在东,月在西,天上生成明字
子居右,女居左,世间定配好人
14,三个土头考老者
五家王子弄琵琶
15,雨☔️下霖霖润木木
户内扇扇风习习
16,卡在一处难上下
申报两个不由甲
17,两山很重焉能出
单弓方成不敢弹
18,人曾是僧,人弗能成佛
女卑为婢,女又可为奴
19,古文人做,做诗做赋做高官
大口一呑,呑云吞雾呑江海
20,此木成柴山山出
因火为烟夕夕多
21,闲看门中木
思耕心上田
22,王老者一身土气
朱先生半截牛形
23,三女为奸,二女皆从一女起
五人共伞,小人全靠大人遮
24,尼姑田里挑禾上(和尚)
美女窗前抱绣裁(秀才)
25,吏部堂中,一史不读枉作吏
天香阁上,二人叙情夫为天
26,地中取土加三点以成池
囚内出人进一王而得国
27,一明分日月
五岳各丘山
28,少目焉能识文字(省)
欠金安能望功名(钦)
29,水有虫则浊,水有鱼则渔,水水水,江河湖淼淼
木之下为本,木之上为未,木木木,松柏樟森森
30,淼字三个水,应该节水就节水,水水水,一滴四十八亿水
磊落三块石,必须用石莫少石,石石石,几楼八万六千石
31,晶字三个日,且将有日思无日,日日日,百年三万六千日
品字三个口,宜将张口且张口,口口口,劝君更尽一杯酒
3. 请问大家有什么好嗑的cp?
这个话题不能缺少名学大乱炖和明侦大乱炖。
先说明星大侦探,最为熟知的是双北(何炅、撒贝宁),然后是山花(白敬亭、魏大勋),欧鬼(王鸥、鬼鬼),魄魄(白敬亭、鬼鬼),撒欧(撒贝宁、王鸥),成全(魏晨、王鸥),甜奶(刘昊然、张若昀)等等。
明星大侦探一个是不管剧情有没有感情线,都能组CP的节目,随便两两组合都能让人直呼“kswl”。
详细聊聊名学大乱炖,作为明星大侦探一个衍生节目,名侦探学院是一群半素人半艺人高颜值高学历的小哥哥们斗智斗勇。
作为衍生节目,很优秀地延续了CP大乱炖这一优良传统。
首当其冲,南北CP,蒲熠星和郭文韬。
蒲熠星是南大毕业,郭文韬是北大毕业,故事的开始在一站到底,重逢于密室大逃脱大神版,相熟于名侦探学院。
蒲熠星、郭文韬
一场剧本杀的三票转折点,升华了友谊,拉近了灵魂的距离,节目里无数次的一眼万年,直播里的滔滔不绝,成功将我从“北纬”CP拉入了南北批行列。
蒲熠星、郭文韬
纬钧CP(父母爱情),周峻纬和齐思钧。
周峻纬行走的画报,齐思钧可爱甜豆,一个爹系,一个妈系,被学分们称为“父母爱情”,他们是温柔次方,像小太阳一样,照着彼此,顾着他人。
明月照九州,唐九洲和邵明明。
两个可可爱爱的小朋友和打打闹闹的日常,笑得没心没肺的两小孩,做为学院的忙内之二,是院里的团欺,院外的团宠,如今都开启了选秀的追光之路,小孩吖,在外面勇敢地奔跑吧,累了就回来,院里整夜有光,不用追光,光自会照耀你。
除了这三对CP,大三角、大四角都很好磕!
一家三口的周峻纬、齐思钧、唐九洲,
甜度正好的蒲熠星、郭文韬、唐九洲,
富士山虐恋的蒲熠星、郭文韬、石凯,
势均力敌的周峻纬、齐思钧、蒲熠星、郭文韬。
名学是任意两人都能组成CP且都很好磕,因为学院创造了一个美好的环境,
他们也都在不断地相处中打开了彼此,并且成为了学分心中的光。
从我的目标是NO.1,到我们的目标是NO.1,他们在一起,是太阳也是月亮,是星辰也是大海。
最后附一张韬韬的绝美回眸,北大校草钓系美人名不虚传!
4. 商周时期的鬼方是什么国家?
商王朝兴起来与征鬼方。禹王由“虫”变“龙”,夏朝由“人”变“鬼”,一字之变是夏王朝诸候国的兴衰史。 再谈“夏”字甲骨文造字,及相关文字考据。
【人】:甲骨文写作(亻),以人侧面身的形象造字。意为“在侧之人”,泛指普通的人。
【大】:用在上,在正中的人物形象造字特指。是(主人)(大人)(大王)等词的由来。在氏族中开始是血亲关系,称父亲和伯伯为(大),后来泛指长辈或首领。几千年后如今这一称呼还有所保留。如(大爷、大伯、大大、大叔、大哥)等。
【夏】:甲骨造字是人(大)字的具体形象,有手有脚并明显强调(首頁面)部,突出体现(首领、头领)的意思。(大夏)可以解读为“氏族长、大首领”。
【厦】首领(夏)居住的房子(厂)称为(厦)。
【鬼】与【夏羗卑】这四个字造字法一样,值性质褒贬不同。商国强大后不认为“夏”是自己的首领共主,所以在争夺天下共之位时称(夏)为(鬼)。
(夏)是黄帝后裔(禹)的儿子(启)建立的(世袭方的天下共主国)国名的尊称名。夏末商族崛起,不尊夏王,对夏用贬义的字称呼。(夏→大方→人方→卑方→羌方→鬼方)是商朝崛起的不同时间段,对夏朝及残余诸候国势力的称呼。其文字的用意表现了(商)对(夏)的姿态,越后来越贬义。这也是一种古代常用的政治抹黑手段。
【隗】【归】:商夺取了夏朝天下共主之位后,将一部分归顺商的夏遗民封疆管理。称为:隗国、归国。后来这部分夏遗民的姓氏也沿用地名:嬇、隗(邑鬼)、归(姊归)、危、魏……
夏与商的朝代关系和后世商与周的关系是一样。商在夏时也是一个诸候国,是并存中争夺共主的关系。都是从黄帝共主时期兴起的诸候。看夏朝初兴地,禹地为“陇”(邑禹)。从(龙)论为(鬼),是一个族群的名称变化,涵含着的是夏朝的一部兴衰史!也伴随着历史,(鸟)族华丽进升到(鳯)族的后建立了商。
黄帝部落被排挤出中原的其它旁支也一样:(轩辕xuong yung、薰鬻、荤粥、有熊、猃狁、鲜于、凶奴等)其实都是一样是音译谐音的结果。其中(薰鬻)的简写是(荤粥)。名称类似也尊炎黄为祖,但随着不时期段名称越来越贬义。
(虫龙風族)和(玄鸟鳯族)【禹】:是龙图腾造字(又虫)是象形掌握角蛇人,引申角蛇族(龙族)。比如(秉、筆执笔之人。权柄、尹:执木棍权杖的人。)
“禹夏”:蛇(龙)族首领。执龙之王,掌管龙的首领。
【虫】【蛇】【龙】:只发图不扩展讨论了!
【單】 (夏季)与(夏代)造字法很象,但不同。甲骨文写作(單),是(蟬)(禪)的本字。用蝉特指象征虫蛇出没,兴旺之季。但不能混同!这个弄混同的时期是小篆形成的时候。但这个字与(虫它龙)有关联暂不做展开。
【風】与【鳯】,从文字关系推论夏禹是虫龙图腾,是(凡虫)“風族"后裔。而商国是(凡鸟)是天降玄鸟的“鳯族”是玄鸟图腾。另外黄帝得益于九天玄女(玄鸟族的)帮助战胜。不排除外戚的可能性,渊源关系深远,也是传统龙凤图案形成的重要原因。但许多研究者也常将这两个字混乱认同。
汉文字注重意象,也许我例出这么多字来说一个(夏)字有些牵扯太多。但汉字造字就是这样,关联性较多!汉文字本身的含义,在造字之初就赋予并承载了许多信息含量。通过字的关联组成从文字学结合史证和考古信息来逻辑推理,还是可以梳理挖掘出一些远古的的信息的。这当庆幸于古汉字的一脉传承未灭。汉文字的考据学或许也可以成多中国考古的一条新思路。希望以此文能抛砖引玉。
5. 关于爱情的现代偶像剧?
爱情公寓 爱的创可贴 我看过的觉得不错的台湾偶像剧,推荐给你。
2001年
《流星花园》 F4、徐熙媛、钱韦杉、叶安婷、杨丞琳
《流星雨》 F4(JVKV)、爱纱、麻衣、杨丞琳、屈中恒
《蜜桃女孩》 吴建豪、吴辰君、吴克群、顾安茹
《薰衣草》 许绍洋、陈怡蓉、王建隆、林韦君、林姮怡、
2002年
《MVP情人》 5566、颜行书、张韶涵、陈乔恩、高天骐
《流星花园Ⅱ》 F4、徐熙媛、郑雪儿、许效舜、甄秀珍、欧定兴
2003年
《海豚湾恋人》 张韶涵、许绍洋、林韦君、霍建华、徐婕儿
《蔷薇之恋》 郑元畅、S.H.E、黄志玮、陆明君、叶童、比莉、红胶囊
《千金百分百》 陈乔恩、林韦君、霍建华、温兆伦、江祖平
2004年
《斗鱼》 郭品超、蓝正龙、安以轩、张勋杰、陆明君、戴君竹
《战神》 周渝民、徐熙媛、安钧璨、萧潇、本多RURU
《天国的嫁衣》 王心凌、立威廉、明道、关颖、张虹
《斗鱼2》 郭品超、蓝正龙、罗志祥、安以轩、张勋杰、陆明君
《爱情魔戒》 郑元畅、夏于乔、钱韦杉、Ben、郭世伦
2005年
《王子变青蛙》 明道、陈乔恩、王绍伟、赵虹乔、黄玉荣
《恶魔在身边》 贺军翔、杨丞琳、王传一、范筱梵、何笃霖
《恶作剧之吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、陈怡嘉、许玮甯
《绿光森林》 刘品言、立威廉、阮经天、宋智爱、陈宇凡、Kido
《终极一班》(终极系列3.1) 飞轮海、唐禹哲、黄小柔、Melody
2006年
《深情密码》 周渝民、朴恩惠、赖雅妍、许志安、王传一
《微笑Pasta》 张栋梁、王心凌、Gino、赵虹乔、狄志杰
《花样少年少女》 吴尊、Ella、汪东城、唐禹哲、唐治平
《放羊的星星》 林志颖、刘荷娜、立威廉、洪小铃、李威
《换换爱》 贺军翔、杨丞琳、王传一、福本幸子(Judy)
《终极一家》(终极系列3.2)飞轮海、蓝心湄、那维勋、唐禹哲
《斗牛,要不要》 贺军翔、Hebe、李威、柯奂如、张兆志
《恶作剧2吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、炎亚纶、唐禹哲
2008年
《命中注定我爱你》(《命中注定我爱你》三部曲之一) 阮经天、陈乔恩、白歆惠、陈楚河、林美秀、那维勋、宋新妮、钟欣凌、陈为民、罗北安
《无敌珊宝妹》 张栋梁、郭采洁、邱泽、洪小铃、黄一飞
《不良笑花》 杨丞琳、潘玮柏、藤冈靛、陈妍希
《霹雳MIT》 鬼鬼、炎亚纶、范玮琪、小鬼、田丽、陆廷威
2009年
《败犬女王》 阮经天、杨谨华、温升豪、杨雅筑、张怀秋
《爱就宅一起》 汪东城、杨丞琳、胡宇崴、Linda、金勤
《痞子英雄》 周渝民、张钧甯、陈意涵、赵又廷
《福气又安康》 陈乔恩、蓝正龙、邱泽、王怡仁、陈咨宪
《下一站,幸福》 吴建豪、安以轩、许玮甯、吴慷仁、小小彬
《桃花小妹》(小妹系列3.2) 汪东城、辰亦儒、王心凌
《海派甜心》 罗志祥、杨丞琳、李威、巧克力、吴亚馨
2010年
《就想赖着你》 言承旭、Ella、小娴、张勋杰、顾宝明
《偷心大圣P.S.男》 蓝正龙、隋棠、温升豪、白歆惠
《泡沫之夏》 何润东、黄晓明、吴亚馨、林嘉绮、蒋怡
《钟无艳》 杨谨华、明道、吴慷仁、王思平、李沛旭
《爱无限》 潘玮柏、张榕容、林佑威、住谷念美、王梦麟
《女王不下班》 张栋梁、修杰楷、李康宜、王心如、路嘉欣、刘纾妤
《死神少女》(公视拥抱青春灵魂最深处三部曲之二) 炎亚纶、房思瑜
《犀利人妻》 温升豪、隋棠、朱芯仪、宥胜、小桢、李沛旭
《国民英雄》 郑元畅、郭采洁、周采诗、李至正
2011年
《幸福最晴天》贺军翔、张钧宁、李易峰、周子涵、李智楠、李金铭
《醉后决定爱上你》杨丞琳、张孝全、王传一、小鬼、许玮宁
《美乐加油/爱上查美乐》贺军翔、王心凌、施易男、小薰、张伦硕、柳岩、张善为、刘瑞琪、张家宁
《我的完美男人》天心,杨一展,杨千霈
《拜金女王》(壹电视开台三大戏之一)吴建豪、熊黛林、花花、李晓涵、陈庭妮、庾澄庆、迷你彬
《小资女孩向前冲》邱泽、柯佳嬿、温升豪、李毓芬、李沛旭、蔡淑臻、郭书瑶
《我可能不会爱你》林依晨、陈柏霖、杜俊玮、陈匡怡
《记得·我们有约》朱孝天、陈妍希、吴中天、张复健、艾伟、吴亚馨、葛蕾、柯素云、况明洁、高捷
《单数绝配》高以翔、曾恺玹、吴亚馨、陈至恺、小蛮、巧克力、杨铭威
《真心请按两次铃\小襄的美丽人生》何润东、张钧宁、修杰楷、房思瑜、邓筠庭、刘晓忆、宋新妮
《真爱找麻烦》(华人电视剧系列)王宥胜、陈庭妮、洪小铃、李至正、谢坤达
《华丽的挑战》 陈意涵、东海、始源、白歆惠
2012年
《粉爱粉爱你》李佳颖、蓝正龙、周汤豪、白梓轩、邱翊橙、林逸欣
《爱啊哎呀,我愿意!》郭品超、陈怡蓉、宋珉宇、徐越、热依扎
《向前走向爱走》播映中 郭采洁、陈怡蓉、杨佑宁、杨一展
《绝对达令》汪东城、具惠善、坤达、夏如芝
6. 有哪些网红你亲眼看着变成了明星?
大家都写的是演员,我写个歌手吧~
抖音资深用户可能知道,或者听过她唱歌
对,就是她,段奥娟。
第一次刷到很震惊,觉得这女孩的嗓子真的是被上帝吻过了,笑起来也特别阳光,又有点小羞涩。看起来特别干净,穿着校服,没有大浓妆,好感蹭蹭的!
然后就关注了她,没事会点个赞什么的~(好多以前的视频都删了,可惜~)
后来就在选秀节目上看到了她,一身校服扎着高马尾,好像和其他人格格不入的样子~
一首《从前慢》震惊众人~
后来看节目她一边被人diss身材,一边被diss不适合做女团~
但还是出道了,打了一些人的脸。(好吧,也包括我了,我是觉得她的声音做女团不如solo~)
出道后肉眼可见的变了,最明显的就是身材,看出来是很用心的减肥了。
还有笑容,以前是略带羞涩的那种,现在是完完全全的自信!
带来的就是整体气质的变化,从高中女学生转变到现在的明星范儿!
娱乐圈有句话叫“红气养人”,我觉得也对,也不对。
不管是谁想要变化都是付出了很多努力的,也不能说人家一红就摇身一变了。
不到20岁的女孩子,其实就是普通人的正常体重,因为是艺人,不得不按照艺人的要求去减肥到极瘦!记得看过她一个采访,说自己减肥减到快要抑郁了,后来就随心一些了,反而看见了不错的效果~
女生永远逃离不了的魔咒,减肥……
我专门扒了扒她的减肥餐,发现和哈佛教授给出的餐谱有异曲同工之妙。
第一周还行,第二、三周会处于一种特别馋,看什么都想吃的阶段,千万要忍住!不能让辛苦白费啊,集美们~
第四周就好了,基本能压抑想吃的欲望了。
我照着这个吃了一个月,瘦了大概5斤,好像不是很明显。我闺蜜和我一起吃的,但是她瘦了12斤!!
我们俩都是,除了按照那个食谱吃以外,每天辅助30分钟的锻炼,走个公园都算的那种,不知道我俩为啥差这么多?难道是因为我本来就挺瘦的?
除了整体瘦下来,大娟的腿,我觉得是瘦的最夸张的!
甚至变成了不输超越妹妹的存在~
自己练出来的腿,和打瘦腿针的美腿一眼就能看出来。这线条是羡慕不来的!
根据我自己的经验,想要练出一双美腿,光靠全身运动是不够的,还需要有针对性的锻炼,专门练腿。
懒人福利,不谢~
瘦大腿内侧:
【中文字幕】超模Sanne的15分钟瘦腿训练,减掉大腿内侧赘肉_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili整体塑形:
15分钟腿部训练,维密超模Romee带你一起打卡开练!_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
如果只练一个的话我建议选择下面那个,可以拉伸整体的肌肉线条。
运动后拉伸:
帕梅拉 - 5min 每日拉伸 - 运动后|睡前|清晨快速拉伸 无器械 (Pamela Reif Official)_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
运动后一定要拉伸哦,预防肌肉腿。
我就是跟着这个练得,第一天练完腿都不是自己的了,坚持三天走路有点痛,坚持五天好像不疼了,坚持一个星期腿紧实了!一个月,绝了!
既然决定要美腿了,那护理必须得跟上!
鸡皮肤×
肤色不均×
我每周用2次磨砂膏和果酸刷酸,洗完搭配着身体乳,原来能看到的鸡皮肤都淡了,虽然不是完全根除了,肉眼不仔细看完全看不出来!
之前说过刷酸但是没具体讲,今天说一下刷酸的具体步骤~
刷酸准备:
我用的↓
The Ordinary 30%果酸精华:to家是除了名的原料桶,平价大碗,30%的果酸浓度很给力了,有深层疏通毛孔的左右。不建议上脸啊,城墙皮也遭不住几次~
Aleble银杏磨砂膏:非常适合鸡皮肤用的磨砂膏,属于真的能搓下来东西的那种,对于新手可能有点疼,管用就完了。今年好像还拿了某猫的磨砂膏大奖666
维密身体乳:要说它家身体乳,最大的特点就是留香持久,我是觉得果酸酸酸的味道有点大,才试着用它的,不喜欢香味用其他的身体乳完全OK,但是最好不要专门的烟酰胺身体乳,和果酸会反应~
REW377美白精华:我觉得它可以说是卡尼尔377的代替,但是没有卡尼尔那么多防腐剂和香精,更温和,日常不刷酸的时候搭配身体乳用,加速提亮肤色
刷酸步骤:
1.完全浸润身体皮肤以后,再开始用磨砂膏。(打湿皮肤可以软化角质,方便清洁)
2. 取两个大鱼丸那么大的磨砂膏,在膝盖、胳膊肘、有鸡皮、有痘痘的地方打圈按摩2分钟
3. 挤出一泵的果酸精华,混着磨砂膏,继续在这些部位打圈按摩3分钟(如果痘痘是破了的状态就先不要加果酸了,太酸爽了),然后用清水冲洗掉
后背的位置可以淘一把后背刷,怕把痘痘弄破就给刷子套一层保鲜膜~
4. 清洗干净以后把身子擦干到7-8成干,不要完全擦干。
5. 把身体乳和果酸精华5:1混合(我一般就是一泵精华混着身体乳擦全身),如果皮肤敏感的话,可以适当减少果酸的量,比如刚开始就用半泵。等完全适应了再加量。
刚开始用有轻微的灼烧感是正常的,果酸浓度比较大嘛。
涂完之后关灯睡觉,果酸会感光~
平时不刷酸的时候就用身体乳搭配美白精华的方式保养,我一般也是2泵的美白精华涂全身,或者一个月一次用保鲜膜做腿部保养。
很简单,混合精华涂完身体乳以后,用保鲜膜这样缠上大概10-15分钟,取下保鲜膜,把多余的身体乳揉进皮肤,不用洗不用洗!
除了身材改变,几乎所有明星都会具备的一项专业技能,表情管理!
以前觉得大娟的笑容很清新很少女,刚出道面对镜头还很僵硬,现在完全不会了,保留了纯真却看起来更自信了!
刚出道
现在
这也是作为一项女团必修课,笑容练习。要想自拍、他拍表情自然,真得好好练练怎么笑~
https://b23.tv/WVG7Is
自己在家练就好了,部分动作容易丑到没朋友!
————————
看着这个小姑娘一路变化,一路成长,就像认识很久的小妹妹。
现在依然很喜欢大娟的声音,希望她在成为明星的路上也不要落下学业,继续闪闪发光吧~
7. 中学生喜欢90后的偶像这正常吗?
我看过的觉得不错的台湾偶像剧,推荐给你。
2001年
《流星花园》 F4、徐熙媛、钱韦杉、叶安婷、杨丞琳
《流星雨》 F4(JVKV)、爱纱、麻衣、杨丞琳、屈中恒
《蜜桃女孩》 吴建豪、吴辰君、吴克群、顾安茹
《薰衣草》 许绍洋、陈怡蓉、王建隆、林韦君、林姮怡、
2002年
《MVP情人》 5566、颜行书、张韶涵、陈乔恩、高天骐
《流星花园Ⅱ》 F4、徐熙媛、郑雪儿、许效舜、甄秀珍、欧定兴
2003年
《海豚湾恋人》 张韶涵、许绍洋、林韦君、霍建华、徐婕儿
《蔷薇之恋》 郑元畅、S.H.E、黄志玮、陆明君、叶童、比莉、红胶囊
《千金百分百》 陈乔恩、林韦君、霍建华、温兆伦、江祖平
2004年
《斗鱼》 郭品超、蓝正龙、安以轩、张勋杰、陆明君、戴君竹
《战神》 周渝民、徐熙媛、安钧璨、萧潇、本多RURU
《天国的嫁衣》 王心凌、立威廉、明道、关颖、张虹
《斗鱼2》 郭品超、蓝正龙、罗志祥、安以轩、张勋杰、陆明君
《爱情魔戒》 郑元畅、夏于乔、钱韦杉、Ben、郭世伦
2005年
《王子变青蛙》 明道、陈乔恩、王绍伟、赵虹乔、黄玉荣
《恶魔在身边》 贺军翔、杨丞琳、王传一、范筱梵、何笃霖
《恶作剧之吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、陈怡嘉、许玮甯
《绿光森林》 刘品言、立威廉、阮经天、宋智爱、陈宇凡、Kido
《终极一班》(终极系列3.1) 飞轮海、唐禹哲、黄小柔、Melody
2006年
《深情密码》 周渝民、朴恩惠、赖雅妍、许志安、王传一
《微笑Pasta》 张栋梁、王心凌、Gino、赵虹乔、狄志杰
《花样少年少女》 吴尊、Ella、汪东城、唐禹哲、唐治平
《放羊的星星》 林志颖、刘荷娜、立威廉、洪小铃、李威
《换换爱》 贺军翔、杨丞琳、王传一、福本幸子(Judy)
《终极一家》(终极系列3.2)飞轮海、蓝心湄、那维勋、唐禹哲
《斗牛,要不要》 贺军翔、Hebe、李威、柯奂如、张兆志
《恶作剧2吻》 郑元畅、林依晨、汪东城、炎亚纶、唐禹哲
2008年
《命中注定我爱你》(《命中注定我爱你》三部曲之一) 阮经天、陈乔恩、白歆惠、陈楚河、林美秀、那维勋、宋新妮、钟欣凌、陈为民、罗北安
《无敌珊宝妹》 张栋梁、郭采洁、邱泽、洪小铃、黄一飞
《不良笑花》 杨丞琳、潘玮柏、藤冈靛、陈妍希
《霹雳MIT》 鬼鬼、炎亚纶、范玮琪、小鬼、田丽、陆廷威
2009年
《败犬女王》 阮经天、杨谨华、温升豪、杨雅筑、张怀秋
《爱就宅一起》 汪东城、杨丞琳、胡宇崴、Linda、金勤
《痞子英雄》 周渝民、张钧甯、陈意涵、赵又廷
《福气又安康》 陈乔恩、蓝正龙、邱泽、王怡仁、陈咨宪
《下一站,幸福》 吴建豪、安以轩、许玮甯、吴慷仁、小小彬
《桃花小妹》(小妹系列3.2) 汪东城、辰亦儒、王心凌
《海派甜心》 罗志祥、杨丞琳、李威、巧克力、吴亚馨
2010年
《就想赖着你》 言承旭、Ella、小娴、张勋杰、顾宝明
《偷心大圣P.S.男》 蓝正龙、隋棠、温升豪、白歆惠
《泡沫之夏》 何润东、黄晓明、吴亚馨、林嘉绮、蒋怡
《钟无艳》 杨谨华、明道、吴慷仁、王思平、李沛旭
《爱无限》 潘玮柏、张榕容、林佑威、住谷念美、王梦麟
《女王不下班》 张栋梁、修杰楷、李康宜、王心如、路嘉欣、刘纾妤
《死神少女》(公视拥抱青春灵魂最深处三部曲之二) 炎亚纶、房思瑜
《犀利人妻》 温升豪、隋棠、朱芯仪、宥胜、小桢、李沛旭
《国民英雄》 郑元畅、郭采洁、周采诗、李至正
2011年
《幸福最晴天》贺军翔、张钧宁、李易峰、周子涵、李智楠、李金铭
《醉后决定爱上你》杨丞琳、张孝全、王传一、小鬼、许玮宁
《美乐加油/爱上查美乐》贺军翔、王心凌、施易男、小薰、张伦硕、柳岩、张善为、刘瑞琪、张家宁
《我的完美男人》天心,杨一展,杨千霈
《拜金女王》(壹电视开台三大戏之一)吴建豪、熊黛林、花花、李晓涵、陈庭妮、庾澄庆、迷你彬
《小资女孩向前冲》邱泽、柯佳嬿、温升豪、李毓芬、李沛旭、蔡淑臻、郭书瑶
《我可能不会爱你》林依晨、陈柏霖、杜俊玮、陈匡怡
《记得•我们有约》朱孝天、陈妍希、吴中天、张复健、艾伟、吴亚馨、葛蕾、柯素云、况明洁、高捷
《单数绝配》高以翔、曾恺玹、吴亚馨、陈至恺、小蛮、巧克力、杨铭威
《真心请按两次铃\小襄的美丽人生》何润东、张钧宁、修杰楷、房思瑜、邓筠庭、刘晓忆、宋新妮
《真爱找麻烦》(华人电视剧系列)播映中 王宥胜、陈庭妮、洪小铃、李至正、谢坤达
《华丽的挑战》播映中 陈意涵、东海、始源、白歆惠
2012年
《粉爱粉爱你》播映中 李佳颖、蓝正龙、周汤豪、白梓轩、邱翊橙、林逸欣
《翻糖花园》播映中 朴政珉、简嫚书、王传一、李相林、路斯明
《爱啊哎呀,我愿意!》郭品超、陈怡蓉、宋珉宇、徐越、热依扎
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