李璐个人资料(有没有真实发生的故事)
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2024-02-10
404
1. 李璐个人资料,有没有真实发生的故事?
丈夫去世刚3个月,李珍就被公婆逼着留下一岁的女儿改嫁。李珍哭着跪求公公:我没丈夫了,别赶我走,我不改嫁,不要钱,只要孩子,孩子是我的精神支柱。然而,让李珍心寒的是,不管她怎么求,公公就是不动摇,还说叫她改嫁是为她好……
28岁的李珍是一名幼师,工作稳定。4年前,经人介绍,李珍认识了大她3岁的赵刚。赵刚是独子,住在农村,工作不稳定,但李珍不在乎,她觉得只要两个人彼此相爱,其它都不是问题。
相恋两年后,李珍和赵刚就结婚,婚后和公婆住在一起。李珍性格较内向,与人交流少,加上年轻,不懂处理与公婆之间的关系,两代人生活在一起,难免有些小摩擦。在赵刚的调和下,一家人相处还算和睦,赵刚也很疼爱李珍。
后来赵刚失业在家,一时还找不到合适的工作,李珍不但没有嫌弃丈夫,还安慰和鼓励丈夫,会找到好工作的。
一天,赵刚去接李珍下班时,他对李珍说,母亲嫌弃他没有工作,这个家他待不下去了,他必须出去工作,创出一番事业给母亲看,证明他的能力。
之后,赵刚赌气去长沙打工,不幸的是赵刚到长沙那晚就发生了车祸,并在车祸中失去了年仅31岁的生命。
结婚刚两年就丧夫,而女儿才一岁,李珍难以接受,每天以泪洗面,悲痛欲绝。
丈夫去世刚3个月,李珍还没从丧夫的悲痛中走出来,公婆就开始逼她把孩子留在赵家,然后改嫁,说她还年轻,改嫁了可以再生一个。
一个和婆婆很好的邻居甚至上门说媒,劝李珍趁年轻赶紧改嫁,说她有个侄子还没有结婚,侄子不嫌弃李珍丧偶和有女儿,希望李珍能考虑一下她侄子,两人认识认识,如果合意,马上结婚。
李珍怀疑邻居上门说媒是公婆安排的,目的就是要她早点改嫁。李珍既气愤又心寒,但还是耐心和邻居解释,说丈夫刚去世,她根本没有心情去想这些,她没有离开赵家的打算,不会改嫁,只想好好把女儿养大。
尽管李珍说出了自己内心的想法,但公婆一家还是逼着李珍尽快给他们一个满意的答复,甚至把李珍赶出家门,去嫁人。赵刚的姐姐赵岚甚至还扬言弟弟是李珍害死的,她不会让李珍及她的娘家人好过。
李珍一个人势单力薄,抗不过婆家,只好带着悲痛和心酸离开赵家,住进幼儿园的宿舍。
在幼儿园的宿舍里,李珍每次翻看手机中丈夫和女儿的照片时,总是忍不住伤心哭泣。因为思念丈夫,牵挂女儿,李珍吃睡都不好,憔悴不堪。
李家父母只有李珍一个女儿,他们看着女儿悲痛,心如刀割,几次去赵家想为女儿讨个公道,但每次都被赵家赶出来。
婆家的冷漠,让李珍很心寒。李珍说,丈夫发生意外去世,她没办法去挽留,但女儿是她唯一的精神支柱,她不能没有女儿,她一定要带女儿在身边,再苦也要把女儿养大。
为了顺利把女儿带在身边,李珍无奈之下向电视台求助。
记者陪着李珍及她的父母去赵家。李珍的公婆一见到李珍的父母,情绪就激动,并下逐客令。
赵岚更是控制不住情绪,一把把李珍的母亲王秀云拉出门外,又把其他人赶了出来,拿着竹扫把用力敲打院子的铁门,大喊:你给我滚,别在我家里吵,走,你们走啊。
李珍的婆婆张桂枝愤怒地指责王秀云,在我儿子的葬礼上,我让儿媳给儿子披麻戴孝,你不但不准,还说你女儿将来还要嫁人。亲戚朋友来上香,送别我儿子,大家都按风俗给了钱,你做为亲家,却一分都不给。你这样做,就是想和我家划清界线,另做打算。
王秀云说,我没有说过不让女儿披麻戴孝以及女儿还要嫁人这样的话,相反,是你说只留孙不留儿媳。
王秀云和张桂枝各执一词,互相指责,李珍的公公也指责王秀云做法过分,双方情绪都激动。
在记者的耐心劝说下,双方才停下争吵。随后,王秀云说,女婿去世三个多月了,赵家至今未给我女儿一个说法,我希望赵家今天能给女儿一个说法。
虽然王秀云没有明说具体是要什么说法,但却激怒了赵家人。
赵福贵指着王秀云说,你不要坏心眼了。
赵岚更是情绪失控说,我弟弟都死了,你还要什么说法。随后,赵岚把记者拉到门外说,我弟弟去世刚三天,她(王秀云)就发微信说她女儿在我家得不到公正待遇。至今她来我家已经五六次了,每次来都说要为她女儿讨一个公道,她所谓的公道,其实就是为了分取我弟弟那90万赔偿款。
赵岚刚说完,就听到李珍的哭声,她马上返回去。
李珍抱着女儿跪在公公面前,哭着求公公不要把她赶走。
赵岚不但没有扶起李珍,还指着李珍大骂:我弟弟刚死,你就来闹,你不要 、脸。
李珍的婆婆不由分说,从李珍手中抱走孩子,孩子吓得大哭起来,拉扯着李珍的衣领不放手。
王秀云见状,也伸手过去,想抱外孙女。赵岚见状大吼,不要抢孩子,不要抢孩子,并用力拽着王秀云,把王秀云拖出门外。
李珍依然跪着哭求公公,不要赶走她,把孩子还给她。可是,不管李珍怎么求,赵福贵就是不动摇。
李珍的婆婆与赵岚也和王秀云争吵着,一时之间哭声、争吵声混合在一起,双方的情绪都十分激动。
为了避免矛盾进一步激化,记者只好带着李珍一家先离开赵家。
回到幼儿园宿舍,王秀云告诉记者,女儿和女婿感情深,女婿去世后,女儿没有打算离开赵家。开始时她是这样想的,如果赵家主动把属于女儿的那部份赔偿款给女儿,她会劝说女儿不要,把钱交给公婆,让公婆管钱,叫公婆帮忙带孩子,这样她才能安心上班。可是,赵家不但不主动给,还屡次逼女儿改嫁,她气不过,才去找赵家协商。
李珍也告诉记者,丈夫在世时,大家的关系还算融洽,现在丈夫去世了,婆家人就觉得她是多余的,视她为眼中钉肉中刺,怕她带走孩子,分走丈夫的赔偿款。
丈夫车祸去世,获赔90万,钱早已到位,在公公手上。婆家人告诉她,扣除丈夫丧葬费什么的外,90万赔偿款还剩下75万。
自从赔偿款到位后,她因为沉浸在悲痛中,没有问过钱的事,也没有提出分钱,更没有想过离开赵家。
可是,有一天公婆突然问她留多少钱给孩子,逼她改嫁,孩子必须留给赵家,他们会养孩子,给孩子爱,如果哪天他们没有能力养孩子了,就把孩子过继给别人养。
她是孩子的亲生母亲,有抚养孩子的权利,也有能力抚养孩子,婆家为什么要她母女俩骨肉分离。孩子的亲生母亲还在,婆家凭什么说要把孩子送给别人养。
孩子是她的精神支柱,她必须把孩子带在身边抚养,看着孩子健康快乐成长,她才能放心,也才对得起死去的丈夫。钱对于她来说不重要,重要的是孩子,她不能让孩子跟她骨肉分离,孩子已经没有爸爸了,不能也没有妈妈。
第二天,记者和李珍一家又去赵家。到了赵家,赵岚把记者带上楼上,表示有话说。
在赵刚生前住的房屋里,赵岚指着地上的鞋和桌上、沙发上的东西,说这些都是李珍的东西,屋里的东西乱七八糟地放着,李珍也不收拾,这个家根本不像一个家。弟弟在世时,李珍没做过一次饭,没洗过一次碗,也没洗过一次衣服,家里的家务都是她父母做,他们屋里的东西也是她父母帮忙收拾和打扫卫生。
弟弟去世后,屋里已经找不到弟弟的痕迹了,李珍也不再睡他们原来的婚床,而是搬到隔壁的房间睡。弟弟和李珍的婚纱照原本是挂在墙上的,但弟弟火化当天李珍就把婚纱照拿下来,藏起来。可见,李珍的心根本不在赵家,对弟弟的感情更是虚情假意。
李珍想要孩子只是为了要更多的赔偿款,而真正对孩子好的还是赵家人。弟弟去世后,父母接手带孩子。孩子很瘦,头发不仅黄,还竖起来,一看就知道营养不良,孩子一岁两个月了,还不会走,连站都站不稳。后来,她就带孩子去妇幼保健院检查,结果孩子严重缺锌、缺钙,最后,医生开药给孩子吃,吃三个月后再去检查。
带孩子检查回来,她想不明白孩子为什么严重缺锌、缺铁,后来她才发现李珍给孩子买的奶粉全是英文,扫码后才知奶粉很便宜,才130多块一罐。之后,她爸妈去买200多一罐的奶粉回来给孩子吃,虽然也不贵,但总比李珍买的好,也比李珍上心。
赵岚在楼上说李珍的种种不是,楼下两亲家又发生了争吵。
李珍和母亲试图带孩子离开赵家,但被公婆拦住,不让走。
赵岚跑下楼,对李珍的母亲大吼,你不能带孩子走,你凭什么带走孩子,孩子是我父母唯一的希望,你要带走孩子,我打 死你。
赵福贵指责李珍的母亲带孩子走,就是想拿孩子来威胁他,要更多钱。
张桂枝也指责李珍的母亲不是图孩子,而是图她儿子的钱,她儿子的钱没了,李珍的母亲也不要孩子了。
李珍的母亲说,我不要钱,我要孩子,你们把孩子放走,孩子是我女儿的,我女儿不能没有孩子。
赵福贵说,孩子是我们的希望,你为什么要这么霸蛮,一定要带走孩子,我儿子走了,我痛啊,我眼泪都哭干了,你没有切肤之痛,你不理解,你和你女儿就是图我儿子的钱。
李珍的母亲说,我为什么不能带走,法院又没有判给你们家。女婿走了,我也心痛啊。
李珍抱着孩子站在旁边,看着两家人吵得面红耳赤,心里很难受,她几近哀求说,你们别吵了,我们坐下来好好谈,谈出一个结果,给孩子一个好的成长环境,不要天天吵。
然而,两家人还是继续吵,李珍干趣抱着孩子转身要离开。李珍的婆婆见状,瘫软在地上伤心痛哭。
赵岚说,我弟弟去世了,孩子是弟弟唯一的血脉,是我父母支撑下去的希望,如果孩子被带走了,我的父母活着还有什么意思。
记者劝李珍先别带孩子离开,免得矛盾激化,李珍考虑再三,最后听从记者的劝说。
赵福贵告诉记者,李珍才28岁,还年轻,必定会改嫁。儿子去世了,他不要求李珍一定为儿子守多少天多少年,李珍如果遇上合适的人就不要错过。他只希望李珍把孩子留在赵家,因为李珍若带孩子改嫁,孩子就是个累赘,她未来的丈夫和夫家不一定能接受孩子,不一定待孩子好,甚至有可能虐 待孩子。
孩子是两家人的情感纽带,任何人都割不断,孩子的母亲和外公外婆随时可以来看望孩子。至于钱的事已经协商过,剩下的75万赔偿款四人分(公婆、李珍母女),每人15万共60万,剩下的15万留给孩子,相当于孩子的份额是30万。李珍手上有8万存款是夫妻共同财产,李珍不拿出来分也可以。
李珍听后说,我不改嫁,钱都给你,我只要我的孩子。
因为李珍坚决要孩子,双方意见不一,再次不欢而散。
离开赵家后,记者问李珍,赵岚说你丈夫火化当天,你就把婚纱照拿下来藏起来,这是真的吗?
李珍说,把婚纱照收起来是我妈妈和公公商量后决定的,因为怕我看到婚纱照,睹物思人,更加悲痛。我也同意把婚纱照收起来,别说我见了伤心难过,公公婆婆白发人送黑发人,他们见了也一样难过。
虽然婚纱照收起来了,但相册我收藏得很好,我手机里孩子和她爸爸的相册我也保存得很好,我会把手机里的相片打印出来,整理成相册,保管好,等孩子长大了,我就拿出来给孩子看,让她看看她的爸爸。
记者又问李珍有什么想法和打算?
李珍说,我现在的要求很简单,就是他们不要赶走我,不要为难我。我的事情我自己决定,他们不要天天说我还年轻,还能生,叫我改嫁。
至于赔偿款,我本不想提,因为提钱伤感情,但现在这种情况不得不提了,赔偿款该怎么分就怎么分,公婆的那份他们保管,我和孩子的我保管,我不会用孩子的一分钱,等孩子满18岁了,我就把钱交给孩子,由她自己支配。
目前我没有改嫁的打算,我会留在赵家继续照顾孩子,如果公婆非要把我赶走,我就必须带孩子走。另外,不管我以后改不改嫁,我和孩子的亲情永远割不断,现在公婆还有能力带孩子,如果哪天公婆没有能力带孩子了,不能把孩子送给别人养。
为了协商解决矛盾,在记者的调和下,李珍和公婆约定第二天去当地司法所进行调解。
第二天,李珍的公婆迟迟不出现。调解员打电话给赵福贵,劝说他来司法所调解,不要回避,回避解决不了矛盾,只会加深矛盾。
半个小时后,赵福贵一个人来司法所。在司法所,赵福贵一见到李珍的父母,又吵起来。
最后,赵福贵提出单独和李珍协商。为了尽快妥善解决问题,调解员不让李珍的父母参与调解。
赵福贵对李珍坦言,他在长沙处理儿子的事时,亲戚建议他把李珍当女儿,然后招一个上门女婿,亲戚还说要给李珍介绍对象。他觉得亲戚的建议很好,给李珍招个上门女婿,一来李珍后半生就不用孤单过,二来李珍留在赵家,可以把孩子带大,另外,李珍再生孩子,孩子可以不姓赵,只要李珍能把他的孙女带大就好。如果李珍不接受招上门女婿,他也希望李珍改嫁,毕竟李珍还年轻,人生还很长,现在有人提亲是看得起李珍,而他所做的一切其实都是为李珍好。
李珍却表示她没有改嫁的想法,也不接受招上门女婿,她自己的人生她自己来安排和决定,现在她只想把孩子抚养大。
赵福贵和李珍还没协商出结果,赵岚得知父亲被叫来司法所后,就赶到司法所,怒气冲冲 冲进调解室,打断调解,大骂李珍狠心,欺负她父母,弟弟虽然不在了,但她可以替父母做主,管父母的事……赵岚越说越激动,甚至失控动手打李珍。
大家把赵岚拉开后,叫李珍暂时离开。
离开调解室后,李珍说,赵岚总是这样强势,事情没办法协商下去了,我只能走法律程序争取孩子的抚养权,我是孩子的母亲,有抚养孩子的权利,也有能力抚养孩子,相信最终法院会把孩子判给我。
1、赵刚是家里的独子,年纪轻轻就不幸发生车祸去世,赵刚的父母痛失爱子,白发人送黑发人,内心的悲痛可想而知,李珍和赵刚感情深,结婚刚两年就丧夫,李珍内心的悲痛都可想而知。李珍和公婆虽然没有血缘关系,但也是一家人,而且都爱着赵刚,赵刚不幸去世后,一家人本该互相安慰,照顾好孩子,相依相抚,一起度过最难最痛的日子。2、然而,让李珍心寒的是,丈夫去世刚三个月,她还未走出丧夫之痛,就被公婆逼着把孩子留在赵家,然后改嫁,李珍不肯改嫁,又被赶出赵家,最后还被丈夫的姐姐动手打,而这一切的源头是赵刚的赔偿款。赵福贵虽然说叫李珍改嫁是为李珍好,但是儿子去世刚3个月,就如此着急叫儿媳改嫁,真的不应该,也让人心寒。作为公婆,正确的做法是,儿媳改不改嫁由儿媳自己决定,儿媳若有心改嫁,公婆拦都拦不住,儿媳若无心改嫁,公婆不能强迫儿媳改嫁。3、还有,赵岚因李珍不收拾东西和拿下婚纱照而指责李珍心不在赵家,对赵刚的感情也是虚情假意,甚至冲进调解室动手打李珍,很强势,不懂得体谅处在丧夫之痛中的弟媳,质疑弟媳为了钱,让矛盾更加激化。4、孩子是赵刚的父母活下去的希望,但也同样是李珍唯一的精神支柱,孩子对两方都很重要,也是双方维系亲情的纽带,真的不应该因为赔偿款而闹得不欢,甚至可能走上法庭。最后:
金钱是把照妖镜,能照出人性的丑与恶,能让人无比心寒。
金钱虽然重要,但亲情比金钱更重要,亲情一旦没了,再多钱都换不来,别因为金钱伤了亲人的心,毁了亲情。
2. 如何评价李小璐?
演艺圈在业务能力上最令人惋惜的艺人是谁?可能答案会有一箩筐,不如换个问法,李小璐在凭借《天浴》获得知名电影专业奖项肯定的时候,观众们能想到她会把演艺之路走成今天这个样子吗?答案恐怕百分百都是否定。
彼时的她眼神灵动,一颦一笑透着对角色的精准拿捏,除了未来可期,似乎想不到更适合的词来形容。
如此惊鸿一瞥之后,李小璐也被圈内人士寄予厚望,盛传很多文艺片导演有意向其抛出橄榄枝,但揣摩剧本与打磨人物,这些在她看来都有些"麻烦",所以放弃大荧幕投身小荧幕,这成了她接下来的选择。
人各有志,对专业能力过硬的演员来说,在哪里闯出一片天都不算难事,后期《奋斗》、《都是天使惹的祸》等作品也算成绩亮眼,为她累积到不少人气。
可能很多年轻观众没有印象,李小璐一度被拿来与周迅比较,两人不仅长相找得到类似之处,演戏也同样很有自我特色,但时至今日,这份比较却鲜少有人会再提起。因为就专业而言,两人走了完全不同的路。
可不得不说,李小璐的国民度一项保持得不错,更在参加亲子综艺时达到顶峰,人人羡慕她事业平顺家庭幸福。然而一次次风波袭来,这份国民度也大打折扣,沉寂良久,最近李小璐终于要携新剧复出!
尽管很多观众认为重回台前是为了"捞金",但客观地说,底子犹在,李小璐也依旧年轻,当然最重要的是并不缺钱,所以这次复出相信更多是为了在事业上做到更好。这部被寄予厚望的剧名字叫《读心》,李小璐更亲自为其大力宣传。
精致的妆面、高高的马尾,状态方面看上去可以达到及格分。不过李小璐此次选择的粉色上衣却备受质疑,为何明明一向是"带货王",这次却露着点土气?正所谓天时地利人和,一顺百顺,反之亦然,很普通的一件衣服竟引发"装嫩失败"等负评,可见复出并不容易。
不过李小璐显然已经做好准备,越挫越勇地多次在微博进行宣传,频频露脸,真可谓卯足了劲儿。其实《读心》并非新片,出品时间为2017年,由卢伦常执导,李小璐、李佳航领衔主演。后者在《爱情公寓》中也有演出,属于偏实力的一位。
该剧着重讲述了在医院中的医患关系,比较关注现实。离婚官司女律师和"会读心"男护理的搭配很有看点,而且主打方向还是悬疑,只要剧情合理不拖沓,应该能在收视上掀起水花。相信李小璐也是对自己的表现有自信,才会希望由此重回大众视野。
只是大家会不会买账,这个问题可能还要等剧播个大概才能见分晓,毕竟现在打分人数较少,豆瓣评分还没出来。
其实对演员来说,与观众间最好的交流方式就是对角色的塑造,演得好自然备受认可,演得不好也难免遭受诟病,私生活终究只是茶余饭后的一点谈资。
短期博眼球可能有用,长期下来却会令其专业水准大打折扣,盛传这部《读心》贾乃亮也有投资。很难判定这是不是一个宣传点。
毕竟内部人员不说,谁也不会把精力放在投资人是谁上。辉煌属于曾经,它已经过去,但未来却仍有再次辉煌的可能。
但愿这次李小璐真的能打起精神,用专业博得关注,也用精湛的演技赢回属于演员的尊严。
而观众们也不妨多点耐心,剧还没看,无论肯定还是否定,晚点再给也不算迟。
3. 癌症患者的体重增加是好迹象吗?
李璐今年37岁,去年得了乳腺癌,一直在接受化疗治疗,期间由于化疗产生的副作用,李璐经常食欲差,有厌食反应。因为得不到营养摄取,她肉眼可见的消瘦下去。结束6个月的化疗后,李璐的家人为了给她补充营养,除了大鱼大肉,还买了些营养剂,就盼着李璐赶紧身体好起来,有足够的体力对抗癌症。
李璐本人也十分配合,即使有时候吃不下,也会用“吃多点就多点营养战胜癌症”的想法“逼”着自己吃,短短两个月不到,李璐的体重就从97斤增加到了106斤。本来是好事,但李璐却觉得自己比以前更加力不从心了,这是怎么回事呢?
癌症患者体重下降是正常现象
网上很多教人检视自己是否可能患癌症的文章都会提及短期内不明原因体重明显下降这一症状。这是因为当癌症发展到一定程度,癌细胞数量增多,所摄取的营养也会增加,因而导致癌症患者在食物摄取量不变,没有加大运动量的前提下也会变得消瘦。
另外,癌细胞还会排出毒性物质,使人食欲降低;而放化疗等治疗方法对癌症患者的消耗较大,也会导致癌症患者体重下降。
癌症患者体重增加一定是好事吗?
一项研究对 3000 多例癌症患者进行调查发现,体重下降的癌症患者生存期比体重保持正常的癌症病人少一半。
另外有统计显示,肺癌病人体重下降少于 7%, 治疗的效果可以得到保证,倘若体重下降超过18%,治疗效果就会大打折扣,可见维持体重对癌症患者的作用。
充分的营养可以让癌症患者维持更好的身体机能,从而有利于治疗癌症。另外,积极的营养补充之后,癌症患者体重有所增加,也说明机体恢复情况不错,癌症得到了一定的控制。
4种异常的体重增加要警惕
但是,癌症患者不是一味维持体重就是好事,还得看癌症患者的体重是否靠正常均衡的营养补充来维持的。以下四种情况下维持体重,甚至出现超重,就对身体不好。
1、过分“进补”,导致超重或肥胖
如果肿瘤已经切除,但体内仍有少量淋巴转移的情况,则需要化疗的手段来辅助康复。这时,癌症的威胁已经相对较小,只要饮食得当。原来因为手术、化疗、进食困难等造成的体重下降都可以慢慢恢复。
但一些癌症患者家属可能会过分紧张,做很多“进补”的各种肉汤,一时间摄取的营养太多,身体消化不良,造成脂肪堆积等,就会超重或肥胖。但不管是正常人还是癌症患者,超胖或肥胖都是不利因素。
2、药物导致体重增加
一些癌症患者在化疗期间,会服用激素药物来减轻恶心、呕吐等反应。其中一些药物——比如含有糖皮质激素的药物——会增加病人食欲,但也会刺激脂肪细胞分化,促进脂肪的形成和异常分布,从而诱发向心性肥胖,引起水钠潴留等表现。这类体重增加并非好事。
3、癌症的并发症
有的癌症患者会出现短期体重异常增加,但这不是因为患者突然就长肉了,而很可能是腹水等并发症导致的。
4、缺乏运动锻炼的“虚胖”
这种“虚胖”和进食过多“补品”出现的超胖差不多。其实就是热量过剩,变成脂肪储存起来了。这一般出现在癌症已经受到控制的患者身上。如果进食正常,但缺乏运动,也可能导致过度肥胖。癌症患者虽无法做剧烈的运动,但保持适当的运动会有利于癌症治疗。
癌症患者如何保持健康体重?
健康的体重标准应该保持体质指数(BMI)在18~25之间。一些情况比较严重的癌症患者要达到这个标准会比较困难,但应尽量往这个标准靠。
此外,癌症患者也不应该为了增加体重而盲目进食容易增重的食物,期望短时间内见效。
癌症患者的进食总原则应该是多样化,多蛋白、多蔬果。适当多摄入富含蛋白质的食物,以保持体力,比如鸡蛋、肉类等。多吃蔬菜、水果和其他植物性食物,多吃富含矿物质和维生素的食物。至于精制糖,则要有所限制。
水一般按30~40mL/(kg·d)给予。这里所说的量是包括饮水和食物中所含水,从而确保使每日的尿量保持在1000mL~2000mL。但是,如果心脏、肺、肾等脏器存在功能障碍的话,则要注意防止液体过多。
在减肥观念的影响下,人们对脂肪的看法偏向负面。其实,适当的脂肪对人体是有益处的。脂肪提供了人体所需能量的20%以上,而国家发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》指出,癌症患者的能量供应中,脂肪更是35~50%。
此外,癌症患者还应保持运动,但要避免过于激烈。
严重贫血的癌症患者应该停止剧烈的运动,期间,癌症患者仍要多进行日常的生活活动,比如多散步;
免疫功能受损的患者,在做化疗期间应该避免在公共场所活动,直到白细胞计数回到安全水平;已经完成骨髓移植的幸存者,应在移植后的一年里避免暴露。
运动能改善癌性疲劳,但如果癌症患者严重乏力,则要降低运动强度,可每天做10分钟的轻度运动,饭前一小时散步二十分钟也有助于刺激食欲。
另外,游泳是一项比较好预防癌症、对癌症康复有积极作用的运动,但需要注意的是,放疗的癌症患者应避免接触氯,所以不该在游泳池里运动。
事实上,癌症患者常见的情况是过于消瘦,但不应过于追求体重,而忘记体重背后的“质量”,应做到均衡饮食,营养充分,并有适当的运动。
参考资料:
1、《恶性肿瘤患者膳食指导》.中国国家卫计委.2017年8月1日
2、黄永平. 《恶性肿瘤化疗患者消化系统反应的饮食护理》.医学信息.2015年8月25日
3、郭晨,任弘,曹宝山 等.《运动处方在癌症患者群体中应用的研究进展》.中国全科医学,2019年
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1. 李璐个人资料,有没有真实发生的故事?
丈夫去世刚3个月,李珍就被公婆逼着留下一岁的女儿改嫁。李珍哭着跪求公公:我没丈夫了,别赶我走,我不改嫁,不要钱,只要孩子,孩子是我的精神支柱。然而,让李珍心寒的是,不管她怎么求,公公就是不动摇,还说叫她改嫁是为她好……
28岁的李珍是一名幼师,工作稳定。4年前,经人介绍,李珍认识了大她3岁的赵刚。赵刚是独子,住在农村,工作不稳定,但李珍不在乎,她觉得只要两个人彼此相爱,其它都不是问题。
相恋两年后,李珍和赵刚就结婚,婚后和公婆住在一起。李珍性格较内向,与人交流少,加上年轻,不懂处理与公婆之间的关系,两代人生活在一起,难免有些小摩擦。在赵刚的调和下,一家人相处还算和睦,赵刚也很疼爱李珍。
后来赵刚失业在家,一时还找不到合适的工作,李珍不但没有嫌弃丈夫,还安慰和鼓励丈夫,会找到好工作的。
一天,赵刚去接李珍下班时,他对李珍说,母亲嫌弃他没有工作,这个家他待不下去了,他必须出去工作,创出一番事业给母亲看,证明他的能力。
之后,赵刚赌气去长沙打工,不幸的是赵刚到长沙那晚就发生了车祸,并在车祸中失去了年仅31岁的生命。
结婚刚两年就丧夫,而女儿才一岁,李珍难以接受,每天以泪洗面,悲痛欲绝。
丈夫去世刚3个月,李珍还没从丧夫的悲痛中走出来,公婆就开始逼她把孩子留在赵家,然后改嫁,说她还年轻,改嫁了可以再生一个。
一个和婆婆很好的邻居甚至上门说媒,劝李珍趁年轻赶紧改嫁,说她有个侄子还没有结婚,侄子不嫌弃李珍丧偶和有女儿,希望李珍能考虑一下她侄子,两人认识认识,如果合意,马上结婚。
李珍怀疑邻居上门说媒是公婆安排的,目的就是要她早点改嫁。李珍既气愤又心寒,但还是耐心和邻居解释,说丈夫刚去世,她根本没有心情去想这些,她没有离开赵家的打算,不会改嫁,只想好好把女儿养大。
尽管李珍说出了自己内心的想法,但公婆一家还是逼着李珍尽快给他们一个满意的答复,甚至把李珍赶出家门,去嫁人。赵刚的姐姐赵岚甚至还扬言弟弟是李珍害死的,她不会让李珍及她的娘家人好过。
李珍一个人势单力薄,抗不过婆家,只好带着悲痛和心酸离开赵家,住进幼儿园的宿舍。
在幼儿园的宿舍里,李珍每次翻看手机中丈夫和女儿的照片时,总是忍不住伤心哭泣。因为思念丈夫,牵挂女儿,李珍吃睡都不好,憔悴不堪。
李家父母只有李珍一个女儿,他们看着女儿悲痛,心如刀割,几次去赵家想为女儿讨个公道,但每次都被赵家赶出来。
婆家的冷漠,让李珍很心寒。李珍说,丈夫发生意外去世,她没办法去挽留,但女儿是她唯一的精神支柱,她不能没有女儿,她一定要带女儿在身边,再苦也要把女儿养大。
为了顺利把女儿带在身边,李珍无奈之下向电视台求助。
记者陪着李珍及她的父母去赵家。李珍的公婆一见到李珍的父母,情绪就激动,并下逐客令。
赵岚更是控制不住情绪,一把把李珍的母亲王秀云拉出门外,又把其他人赶了出来,拿着竹扫把用力敲打院子的铁门,大喊:你给我滚,别在我家里吵,走,你们走啊。
李珍的婆婆张桂枝愤怒地指责王秀云,在我儿子的葬礼上,我让儿媳给儿子披麻戴孝,你不但不准,还说你女儿将来还要嫁人。亲戚朋友来上香,送别我儿子,大家都按风俗给了钱,你做为亲家,却一分都不给。你这样做,就是想和我家划清界线,另做打算。
王秀云说,我没有说过不让女儿披麻戴孝以及女儿还要嫁人这样的话,相反,是你说只留孙不留儿媳。
王秀云和张桂枝各执一词,互相指责,李珍的公公也指责王秀云做法过分,双方情绪都激动。
在记者的耐心劝说下,双方才停下争吵。随后,王秀云说,女婿去世三个多月了,赵家至今未给我女儿一个说法,我希望赵家今天能给女儿一个说法。
虽然王秀云没有明说具体是要什么说法,但却激怒了赵家人。
赵福贵指着王秀云说,你不要坏心眼了。
赵岚更是情绪失控说,我弟弟都死了,你还要什么说法。随后,赵岚把记者拉到门外说,我弟弟去世刚三天,她(王秀云)就发微信说她女儿在我家得不到公正待遇。至今她来我家已经五六次了,每次来都说要为她女儿讨一个公道,她所谓的公道,其实就是为了分取我弟弟那90万赔偿款。
赵岚刚说完,就听到李珍的哭声,她马上返回去。
李珍抱着女儿跪在公公面前,哭着求公公不要把她赶走。
赵岚不但没有扶起李珍,还指着李珍大骂:我弟弟刚死,你就来闹,你不要 、脸。
李珍的婆婆不由分说,从李珍手中抱走孩子,孩子吓得大哭起来,拉扯着李珍的衣领不放手。
王秀云见状,也伸手过去,想抱外孙女。赵岚见状大吼,不要抢孩子,不要抢孩子,并用力拽着王秀云,把王秀云拖出门外。
李珍依然跪着哭求公公,不要赶走她,把孩子还给她。可是,不管李珍怎么求,赵福贵就是不动摇。
李珍的婆婆与赵岚也和王秀云争吵着,一时之间哭声、争吵声混合在一起,双方的情绪都十分激动。
为了避免矛盾进一步激化,记者只好带着李珍一家先离开赵家。
回到幼儿园宿舍,王秀云告诉记者,女儿和女婿感情深,女婿去世后,女儿没有打算离开赵家。开始时她是这样想的,如果赵家主动把属于女儿的那部份赔偿款给女儿,她会劝说女儿不要,把钱交给公婆,让公婆管钱,叫公婆帮忙带孩子,这样她才能安心上班。可是,赵家不但不主动给,还屡次逼女儿改嫁,她气不过,才去找赵家协商。
李珍也告诉记者,丈夫在世时,大家的关系还算融洽,现在丈夫去世了,婆家人就觉得她是多余的,视她为眼中钉肉中刺,怕她带走孩子,分走丈夫的赔偿款。
丈夫车祸去世,获赔90万,钱早已到位,在公公手上。婆家人告诉她,扣除丈夫丧葬费什么的外,90万赔偿款还剩下75万。
自从赔偿款到位后,她因为沉浸在悲痛中,没有问过钱的事,也没有提出分钱,更没有想过离开赵家。
可是,有一天公婆突然问她留多少钱给孩子,逼她改嫁,孩子必须留给赵家,他们会养孩子,给孩子爱,如果哪天他们没有能力养孩子了,就把孩子过继给别人养。
她是孩子的亲生母亲,有抚养孩子的权利,也有能力抚养孩子,婆家为什么要她母女俩骨肉分离。孩子的亲生母亲还在,婆家凭什么说要把孩子送给别人养。
孩子是她的精神支柱,她必须把孩子带在身边抚养,看着孩子健康快乐成长,她才能放心,也才对得起死去的丈夫。钱对于她来说不重要,重要的是孩子,她不能让孩子跟她骨肉分离,孩子已经没有爸爸了,不能也没有妈妈。
第二天,记者和李珍一家又去赵家。到了赵家,赵岚把记者带上楼上,表示有话说。
在赵刚生前住的房屋里,赵岚指着地上的鞋和桌上、沙发上的东西,说这些都是李珍的东西,屋里的东西乱七八糟地放着,李珍也不收拾,这个家根本不像一个家。弟弟在世时,李珍没做过一次饭,没洗过一次碗,也没洗过一次衣服,家里的家务都是她父母做,他们屋里的东西也是她父母帮忙收拾和打扫卫生。
弟弟去世后,屋里已经找不到弟弟的痕迹了,李珍也不再睡他们原来的婚床,而是搬到隔壁的房间睡。弟弟和李珍的婚纱照原本是挂在墙上的,但弟弟火化当天李珍就把婚纱照拿下来,藏起来。可见,李珍的心根本不在赵家,对弟弟的感情更是虚情假意。
李珍想要孩子只是为了要更多的赔偿款,而真正对孩子好的还是赵家人。弟弟去世后,父母接手带孩子。孩子很瘦,头发不仅黄,还竖起来,一看就知道营养不良,孩子一岁两个月了,还不会走,连站都站不稳。后来,她就带孩子去妇幼保健院检查,结果孩子严重缺锌、缺钙,最后,医生开药给孩子吃,吃三个月后再去检查。
带孩子检查回来,她想不明白孩子为什么严重缺锌、缺铁,后来她才发现李珍给孩子买的奶粉全是英文,扫码后才知奶粉很便宜,才130多块一罐。之后,她爸妈去买200多一罐的奶粉回来给孩子吃,虽然也不贵,但总比李珍买的好,也比李珍上心。
赵岚在楼上说李珍的种种不是,楼下两亲家又发生了争吵。
李珍和母亲试图带孩子离开赵家,但被公婆拦住,不让走。
赵岚跑下楼,对李珍的母亲大吼,你不能带孩子走,你凭什么带走孩子,孩子是我父母唯一的希望,你要带走孩子,我打 死你。
赵福贵指责李珍的母亲带孩子走,就是想拿孩子来威胁他,要更多钱。
张桂枝也指责李珍的母亲不是图孩子,而是图她儿子的钱,她儿子的钱没了,李珍的母亲也不要孩子了。
李珍的母亲说,我不要钱,我要孩子,你们把孩子放走,孩子是我女儿的,我女儿不能没有孩子。
赵福贵说,孩子是我们的希望,你为什么要这么霸蛮,一定要带走孩子,我儿子走了,我痛啊,我眼泪都哭干了,你没有切肤之痛,你不理解,你和你女儿就是图我儿子的钱。
李珍的母亲说,我为什么不能带走,法院又没有判给你们家。女婿走了,我也心痛啊。
李珍抱着孩子站在旁边,看着两家人吵得面红耳赤,心里很难受,她几近哀求说,你们别吵了,我们坐下来好好谈,谈出一个结果,给孩子一个好的成长环境,不要天天吵。
然而,两家人还是继续吵,李珍干趣抱着孩子转身要离开。李珍的婆婆见状,瘫软在地上伤心痛哭。
赵岚说,我弟弟去世了,孩子是弟弟唯一的血脉,是我父母支撑下去的希望,如果孩子被带走了,我的父母活着还有什么意思。
记者劝李珍先别带孩子离开,免得矛盾激化,李珍考虑再三,最后听从记者的劝说。
赵福贵告诉记者,李珍才28岁,还年轻,必定会改嫁。儿子去世了,他不要求李珍一定为儿子守多少天多少年,李珍如果遇上合适的人就不要错过。他只希望李珍把孩子留在赵家,因为李珍若带孩子改嫁,孩子就是个累赘,她未来的丈夫和夫家不一定能接受孩子,不一定待孩子好,甚至有可能虐 待孩子。
孩子是两家人的情感纽带,任何人都割不断,孩子的母亲和外公外婆随时可以来看望孩子。至于钱的事已经协商过,剩下的75万赔偿款四人分(公婆、李珍母女),每人15万共60万,剩下的15万留给孩子,相当于孩子的份额是30万。李珍手上有8万存款是夫妻共同财产,李珍不拿出来分也可以。
李珍听后说,我不改嫁,钱都给你,我只要我的孩子。
因为李珍坚决要孩子,双方意见不一,再次不欢而散。
离开赵家后,记者问李珍,赵岚说你丈夫火化当天,你就把婚纱照拿下来藏起来,这是真的吗?
李珍说,把婚纱照收起来是我妈妈和公公商量后决定的,因为怕我看到婚纱照,睹物思人,更加悲痛。我也同意把婚纱照收起来,别说我见了伤心难过,公公婆婆白发人送黑发人,他们见了也一样难过。
虽然婚纱照收起来了,但相册我收藏得很好,我手机里孩子和她爸爸的相册我也保存得很好,我会把手机里的相片打印出来,整理成相册,保管好,等孩子长大了,我就拿出来给孩子看,让她看看她的爸爸。
记者又问李珍有什么想法和打算?
李珍说,我现在的要求很简单,就是他们不要赶走我,不要为难我。我的事情我自己决定,他们不要天天说我还年轻,还能生,叫我改嫁。
至于赔偿款,我本不想提,因为提钱伤感情,但现在这种情况不得不提了,赔偿款该怎么分就怎么分,公婆的那份他们保管,我和孩子的我保管,我不会用孩子的一分钱,等孩子满18岁了,我就把钱交给孩子,由她自己支配。
目前我没有改嫁的打算,我会留在赵家继续照顾孩子,如果公婆非要把我赶走,我就必须带孩子走。另外,不管我以后改不改嫁,我和孩子的亲情永远割不断,现在公婆还有能力带孩子,如果哪天公婆没有能力带孩子了,不能把孩子送给别人养。
为了协商解决矛盾,在记者的调和下,李珍和公婆约定第二天去当地司法所进行调解。
第二天,李珍的公婆迟迟不出现。调解员打电话给赵福贵,劝说他来司法所调解,不要回避,回避解决不了矛盾,只会加深矛盾。
半个小时后,赵福贵一个人来司法所。在司法所,赵福贵一见到李珍的父母,又吵起来。
最后,赵福贵提出单独和李珍协商。为了尽快妥善解决问题,调解员不让李珍的父母参与调解。
赵福贵对李珍坦言,他在长沙处理儿子的事时,亲戚建议他把李珍当女儿,然后招一个上门女婿,亲戚还说要给李珍介绍对象。他觉得亲戚的建议很好,给李珍招个上门女婿,一来李珍后半生就不用孤单过,二来李珍留在赵家,可以把孩子带大,另外,李珍再生孩子,孩子可以不姓赵,只要李珍能把他的孙女带大就好。如果李珍不接受招上门女婿,他也希望李珍改嫁,毕竟李珍还年轻,人生还很长,现在有人提亲是看得起李珍,而他所做的一切其实都是为李珍好。
李珍却表示她没有改嫁的想法,也不接受招上门女婿,她自己的人生她自己来安排和决定,现在她只想把孩子抚养大。
赵福贵和李珍还没协商出结果,赵岚得知父亲被叫来司法所后,就赶到司法所,怒气冲冲 冲进调解室,打断调解,大骂李珍狠心,欺负她父母,弟弟虽然不在了,但她可以替父母做主,管父母的事……赵岚越说越激动,甚至失控动手打李珍。
大家把赵岚拉开后,叫李珍暂时离开。
离开调解室后,李珍说,赵岚总是这样强势,事情没办法协商下去了,我只能走法律程序争取孩子的抚养权,我是孩子的母亲,有抚养孩子的权利,也有能力抚养孩子,相信最终法院会把孩子判给我。
1、赵刚是家里的独子,年纪轻轻就不幸发生车祸去世,赵刚的父母痛失爱子,白发人送黑发人,内心的悲痛可想而知,李珍和赵刚感情深,结婚刚两年就丧夫,李珍内心的悲痛都可想而知。李珍和公婆虽然没有血缘关系,但也是一家人,而且都爱着赵刚,赵刚不幸去世后,一家人本该互相安慰,照顾好孩子,相依相抚,一起度过最难最痛的日子。2、然而,让李珍心寒的是,丈夫去世刚三个月,她还未走出丧夫之痛,就被公婆逼着把孩子留在赵家,然后改嫁,李珍不肯改嫁,又被赶出赵家,最后还被丈夫的姐姐动手打,而这一切的源头是赵刚的赔偿款。赵福贵虽然说叫李珍改嫁是为李珍好,但是儿子去世刚3个月,就如此着急叫儿媳改嫁,真的不应该,也让人心寒。作为公婆,正确的做法是,儿媳改不改嫁由儿媳自己决定,儿媳若有心改嫁,公婆拦都拦不住,儿媳若无心改嫁,公婆不能强迫儿媳改嫁。3、还有,赵岚因李珍不收拾东西和拿下婚纱照而指责李珍心不在赵家,对赵刚的感情也是虚情假意,甚至冲进调解室动手打李珍,很强势,不懂得体谅处在丧夫之痛中的弟媳,质疑弟媳为了钱,让矛盾更加激化。4、孩子是赵刚的父母活下去的希望,但也同样是李珍唯一的精神支柱,孩子对两方都很重要,也是双方维系亲情的纽带,真的不应该因为赔偿款而闹得不欢,甚至可能走上法庭。最后:
金钱是把照妖镜,能照出人性的丑与恶,能让人无比心寒。
金钱虽然重要,但亲情比金钱更重要,亲情一旦没了,再多钱都换不来,别因为金钱伤了亲人的心,毁了亲情。
2. 如何评价李小璐?
演艺圈在业务能力上最令人惋惜的艺人是谁?可能答案会有一箩筐,不如换个问法,李小璐在凭借《天浴》获得知名电影专业奖项肯定的时候,观众们能想到她会把演艺之路走成今天这个样子吗?答案恐怕百分百都是否定。
彼时的她眼神灵动,一颦一笑透着对角色的精准拿捏,除了未来可期,似乎想不到更适合的词来形容。
如此惊鸿一瞥之后,李小璐也被圈内人士寄予厚望,盛传很多文艺片导演有意向其抛出橄榄枝,但揣摩剧本与打磨人物,这些在她看来都有些"麻烦",所以放弃大荧幕投身小荧幕,这成了她接下来的选择。
人各有志,对专业能力过硬的演员来说,在哪里闯出一片天都不算难事,后期《奋斗》、《都是天使惹的祸》等作品也算成绩亮眼,为她累积到不少人气。
可能很多年轻观众没有印象,李小璐一度被拿来与周迅比较,两人不仅长相找得到类似之处,演戏也同样很有自我特色,但时至今日,这份比较却鲜少有人会再提起。因为就专业而言,两人走了完全不同的路。
可不得不说,李小璐的国民度一项保持得不错,更在参加亲子综艺时达到顶峰,人人羡慕她事业平顺家庭幸福。然而一次次风波袭来,这份国民度也大打折扣,沉寂良久,最近李小璐终于要携新剧复出!
尽管很多观众认为重回台前是为了"捞金",但客观地说,底子犹在,李小璐也依旧年轻,当然最重要的是并不缺钱,所以这次复出相信更多是为了在事业上做到更好。这部被寄予厚望的剧名字叫《读心》,李小璐更亲自为其大力宣传。
精致的妆面、高高的马尾,状态方面看上去可以达到及格分。不过李小璐此次选择的粉色上衣却备受质疑,为何明明一向是"带货王",这次却露着点土气?正所谓天时地利人和,一顺百顺,反之亦然,很普通的一件衣服竟引发"装嫩失败"等负评,可见复出并不容易。
不过李小璐显然已经做好准备,越挫越勇地多次在微博进行宣传,频频露脸,真可谓卯足了劲儿。其实《读心》并非新片,出品时间为2017年,由卢伦常执导,李小璐、李佳航领衔主演。后者在《爱情公寓》中也有演出,属于偏实力的一位。
该剧着重讲述了在医院中的医患关系,比较关注现实。离婚官司女律师和"会读心"男护理的搭配很有看点,而且主打方向还是悬疑,只要剧情合理不拖沓,应该能在收视上掀起水花。相信李小璐也是对自己的表现有自信,才会希望由此重回大众视野。
只是大家会不会买账,这个问题可能还要等剧播个大概才能见分晓,毕竟现在打分人数较少,豆瓣评分还没出来。
其实对演员来说,与观众间最好的交流方式就是对角色的塑造,演得好自然备受认可,演得不好也难免遭受诟病,私生活终究只是茶余饭后的一点谈资。
短期博眼球可能有用,长期下来却会令其专业水准大打折扣,盛传这部《读心》贾乃亮也有投资。很难判定这是不是一个宣传点。
毕竟内部人员不说,谁也不会把精力放在投资人是谁上。辉煌属于曾经,它已经过去,但未来却仍有再次辉煌的可能。
但愿这次李小璐真的能打起精神,用专业博得关注,也用精湛的演技赢回属于演员的尊严。
而观众们也不妨多点耐心,剧还没看,无论肯定还是否定,晚点再给也不算迟。
3. 癌症患者的体重增加是好迹象吗?
李璐今年37岁,去年得了乳腺癌,一直在接受化疗治疗,期间由于化疗产生的副作用,李璐经常食欲差,有厌食反应。因为得不到营养摄取,她肉眼可见的消瘦下去。结束6个月的化疗后,李璐的家人为了给她补充营养,除了大鱼大肉,还买了些营养剂,就盼着李璐赶紧身体好起来,有足够的体力对抗癌症。
李璐本人也十分配合,即使有时候吃不下,也会用“吃多点就多点营养战胜癌症”的想法“逼”着自己吃,短短两个月不到,李璐的体重就从97斤增加到了106斤。本来是好事,但李璐却觉得自己比以前更加力不从心了,这是怎么回事呢?
癌症患者体重下降是正常现象
网上很多教人检视自己是否可能患癌症的文章都会提及短期内不明原因体重明显下降这一症状。这是因为当癌症发展到一定程度,癌细胞数量增多,所摄取的营养也会增加,因而导致癌症患者在食物摄取量不变,没有加大运动量的前提下也会变得消瘦。
另外,癌细胞还会排出毒性物质,使人食欲降低;而放化疗等治疗方法对癌症患者的消耗较大,也会导致癌症患者体重下降。
癌症患者体重增加一定是好事吗?
一项研究对 3000 多例癌症患者进行调查发现,体重下降的癌症患者生存期比体重保持正常的癌症病人少一半。
另外有统计显示,肺癌病人体重下降少于 7%, 治疗的效果可以得到保证,倘若体重下降超过18%,治疗效果就会大打折扣,可见维持体重对癌症患者的作用。
充分的营养可以让癌症患者维持更好的身体机能,从而有利于治疗癌症。另外,积极的营养补充之后,癌症患者体重有所增加,也说明机体恢复情况不错,癌症得到了一定的控制。
4种异常的体重增加要警惕
但是,癌症患者不是一味维持体重就是好事,还得看癌症患者的体重是否靠正常均衡的营养补充来维持的。以下四种情况下维持体重,甚至出现超重,就对身体不好。
1、过分“进补”,导致超重或肥胖
如果肿瘤已经切除,但体内仍有少量淋巴转移的情况,则需要化疗的手段来辅助康复。这时,癌症的威胁已经相对较小,只要饮食得当。原来因为手术、化疗、进食困难等造成的体重下降都可以慢慢恢复。
但一些癌症患者家属可能会过分紧张,做很多“进补”的各种肉汤,一时间摄取的营养太多,身体消化不良,造成脂肪堆积等,就会超重或肥胖。但不管是正常人还是癌症患者,超胖或肥胖都是不利因素。
2、药物导致体重增加
一些癌症患者在化疗期间,会服用激素药物来减轻恶心、呕吐等反应。其中一些药物——比如含有糖皮质激素的药物——会增加病人食欲,但也会刺激脂肪细胞分化,促进脂肪的形成和异常分布,从而诱发向心性肥胖,引起水钠潴留等表现。这类体重增加并非好事。
3、癌症的并发症
有的癌症患者会出现短期体重异常增加,但这不是因为患者突然就长肉了,而很可能是腹水等并发症导致的。
4、缺乏运动锻炼的“虚胖”
这种“虚胖”和进食过多“补品”出现的超胖差不多。其实就是热量过剩,变成脂肪储存起来了。这一般出现在癌症已经受到控制的患者身上。如果进食正常,但缺乏运动,也可能导致过度肥胖。癌症患者虽无法做剧烈的运动,但保持适当的运动会有利于癌症治疗。
癌症患者如何保持健康体重?
健康的体重标准应该保持体质指数(BMI)在18~25之间。一些情况比较严重的癌症患者要达到这个标准会比较困难,但应尽量往这个标准靠。
此外,癌症患者也不应该为了增加体重而盲目进食容易增重的食物,期望短时间内见效。
癌症患者的进食总原则应该是多样化,多蛋白、多蔬果。适当多摄入富含蛋白质的食物,以保持体力,比如鸡蛋、肉类等。多吃蔬菜、水果和其他植物性食物,多吃富含矿物质和维生素的食物。至于精制糖,则要有所限制。
水一般按30~40mL/(kg·d)给予。这里所说的量是包括饮水和食物中所含水,从而确保使每日的尿量保持在1000mL~2000mL。但是,如果心脏、肺、肾等脏器存在功能障碍的话,则要注意防止液体过多。
在减肥观念的影响下,人们对脂肪的看法偏向负面。其实,适当的脂肪对人体是有益处的。脂肪提供了人体所需能量的20%以上,而国家发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》指出,癌症患者的能量供应中,脂肪更是35~50%。
此外,癌症患者还应保持运动,但要避免过于激烈。
严重贫血的癌症患者应该停止剧烈的运动,期间,癌症患者仍要多进行日常的生活活动,比如多散步;
免疫功能受损的患者,在做化疗期间应该避免在公共场所活动,直到白细胞计数回到安全水平;已经完成骨髓移植的幸存者,应在移植后的一年里避免暴露。
运动能改善癌性疲劳,但如果癌症患者严重乏力,则要降低运动强度,可每天做10分钟的轻度运动,饭前一小时散步二十分钟也有助于刺激食欲。
另外,游泳是一项比较好预防癌症、对癌症康复有积极作用的运动,但需要注意的是,放疗的癌症患者应避免接触氯,所以不该在游泳池里运动。
事实上,癌症患者常见的情况是过于消瘦,但不应过于追求体重,而忘记体重背后的“质量”,应做到均衡饮食,营养充分,并有适当的运动。
参考资料:
1、《恶性肿瘤患者膳食指导》.中国国家卫计委.2017年8月1日
2、黄永平. 《恶性肿瘤化疗患者消化系统反应的饮食护理》.医学信息.2015年8月25日
3、郭晨,任弘,曹宝山 等.《运动处方在癌症患者群体中应用的研究进展》.中国全科医学,2019年
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