刘些宁身高(有哪些惊世骇俗的名人名言)
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2023-12-27
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1. 刘些宁身高,有哪些惊世骇俗的名人名言?
1,钱能给我带来世界上最宝贵的东西,“就是不求人”。
一一毛姆
2,光阴是最贵重,最有价值的东西,千万不要把今天要做的事,拖延到明天去做。
一一贝多芬
3,只有那些躺在坑里,从不仰望高处的人,才会没有出头之日。
一一黑格尔
4,低级的欲望只要放纵即可获得,高级的欲望只有克制才能达成。
一一卡耐基
5,这个世界不在乎你的自尊,只在乎你做出来的成绩,然后再去强调你的感受。
一一比尔盖茨
6,我每天花八小时练琴,人们却用“天才”两字埋没我的努力。
一一莫扎特
7,如果你所爱的人不是同样爱着你,那么就必然是在暗地里轻蔑着你。
一一培根
8,心软和不好意思只会杀死自己,理性的薄情和无情,才是生存利器。
一一毛姆
9,其实人跟树是一样的,越向往高处的阳光,它的根就越要伸向黑暗的地底。
一一尼采
10,社会资源永远是有限的,好东西要靠抢,只有弱者才会坐等分配。
一一利弗莫尔
11,打断你的腿,再给你一副拐杖,然后告诉你,没有我你连路都走不了,所以,你要懂得感恩。
一一鲁迅
12,如果善良得不到应有的尊重,那么最好的方式就是翻脸。
一一稻盛和夫
13,你凭什么以为你十年寒窗,抵得过三代从商。
一一盛田昭夫
14,一见面就问你谋生方式的人,是在计算对你的尊重程度。
15,即使闭嘴看起来像个傻瓜,也比开口让人家确定你是个傻瓜来的强。
一一马克吐温
16,合什么群,合谁的群,和谁合群,在丑小鸭的世界里,天鹅也是有罪的,不需要合群,做你自己就很好。
一一叔本华
17,人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
一一王小波
18,我年轻时以为金钱至上,而今年迈,发现果真如此。
一一王尔德
19,家庭的第一核心,永远是经济而不是感情。
20,累死你的往往不是工作,而是工作中遇到的人,拿着一份工资干着两个岗位的活,听三个傻货使唤。
一一罗素
21,想要瓦解一个民族,只要抽掉男人的脊梁和血性,拿走女人的廉耻和善良,社会风气坏了,需要几代人去修复。
一一钱学森
22,人类之所以进步,主要原因是下一代不听上一代的话。
一一毛姆
23,不要因为睡懒觉而感到自责,因为你起来也创造不了什么价值,能从浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间。
一一罗素
24,一个女人上了男人的当,就该死,女人给当给男人上,那更是淫妇,如果一个女人想给当给男人上而失败了,反而上了人家的当,那是双料的淫恶,杀了她也还污了刀。
一一张爱玲
25,成年了,要学会控制自己的情绪,温柔说话,如果吼叫能解决问题的话,驴将统治世界。
一一稻盛和夫
26,我承认我个子婑,但你如果以此来嘲笑我,我会砍掉你的脑袋,来缩短我们之间的差距。
一一拿破仑
27,为什么很多女人会长期反复被男人骗,因为她们的要求只有骗子才能满足,正常人满足不了。
一一毛姆
28,永远不要让卖惨的人靠近你。
一一埃里蒂斯
29,人哪有好的,只是坏的程度不同而己。
一一宫崎骏
30,折磨你的从来不是任何人的情绪,而是你心存幻想的期待,世界万物都在治愈你,唯独你不肯放过自己。
一一三毛
31,你在人郡中看到每一个耀眼的人,都是踩着刀尖过来的,你如履平地般的舒服,当然不配拥有任何光芒。
一一路遥
32,只要你成功了,丑是耐看的,胖是圆润的,矮是精华,黑是质感,什么缺点都圆的过去。
一一王尔德
33,人际交往的高段位技巧:热情,大方,一问三不知。
一一王朔
34,每个月几千块钱,买断你所有的时间和梦想,不可悲吗?
一一巴菲特
35,只要利益不发生冲突,别人讲的话一般不需要反驳。
一一乔布斯
36,面对瞧不起你的人也绝不高看一眼,这是规矩,也是礼貌。
一一格兰特
37,如果你讨厌的人骂你,那你一定是做对了什么。
一一卡耐基
38,如果吃苦能挣钱,那农民都成千万富翁了,如果执着能发财,那乞丐都可以发家致富了,如果勤劳能翻身,那快递员都身家过亿了。
一一稻盛和夫
39,如果孩子的岀生,是为了继承自己的劳碌恐慌贫困,那么,不生也是一种善良。
一一张爱玲
40,在我力量还不足的时候,我就得忍让,违心的忍让。
一一成吉思汗
41,作为炮灰的人,总是对炮手充满尊敬。
一一雨☔️果
42,欲成大树,不与草争,将军有剑,不斩草绳,遇懒人及时止损,遇烂事及时抽身。
一一莫言
43,永远不要相信苦难是值得的,苦难就是苦难,苦难不会带来成功,苦难不值得追求,磨练意志是因为苦难无法躲开。
一一余华
44,乞丐不会妒忌百万富翁,但他肯定会妒忌收入更高的乞丐。
一一罗素
45,生活里80%的痛苦都来自于上班,但如果不上班,就会有100%的痛苦来自于没钱。
一一帕特里克
46,世界上最无耻,最阴险,最歹毒的赞美,就是用穷人的艰辛和苦难当做励志故事来愚弄底层人。
一一王朔
2. 他的墓为何出现在加拿大?
2014年4月份的一天,央视4台《国宝档案》播出了一期非常耐人寻味的节目,这期节目讲述的就是祖大寿及其他的坟墓为什么保存在加拿大的故事。
在回答这道问题之前,我们一起了解一下祖大寿。
一、祖大寿是何许人也?在他身上有这样几个标签。
1. 吴三桂的舅舅。
2. 世代为辽东望族。
3. 祖氏三兄弟皆为辽东将领。
4. 协助袁崇焕,用红衣大炮炮轰努尔哈赤。
5. 袁崇焕死后,明朝辽东防线最杰出的将领。
6. 两次投降清军,投降后,依然被重用。
短短几个字眼,我们可以看出祖大寿是一位传奇人物,我们可以借用“坊间”的一句话概括他的传奇经历:一代名将,据关外,收关内,堪称往复有忠义;两朝贰臣,悖前主,负后主,真个里外不是人。
1626年正月,努尔哈赤攻打宁远卫城。
此时,袁崇焕早就做好了打算,他命人将几门红衣大炮推向城墙,并安排祖大寿负责守城。
当努尔哈赤带兵浩浩荡荡地向宁远卫城进攻的时候,祖大寿一声令下,几门红衣大炮齐刷刷地射向了金兵。
努尔哈赤中炮受伤,金兵见状,护送他仓皇而逃。
不日,一命呜呼。
随即,皇太极即位。
此战之后,立下军功的祖大寿被升为副总兵。
一个被炸身亡,一个披红挂绿闪耀在明朝政坛。
可以说,祖大寿与皇太极立下了不共戴天之仇。
一年后,后金新主皇太极率军席卷而来,再次攻打宁远城。
袁崇焕命令总兵满桂、尤世威等率军迎敌,同时,令祖大寿率领4000精兵绕到金兵后方,进行滋扰。
前后夹击之下,金兵败走,此为著名的“宁锦大捷”。
袁崇焕死后,祖大寿成了明朝辽东防线最为杰出的将领,也成了明朝最为倚重的干将之一。
1631年,为加强守势,祖大寿筑建大凌河城。
皇太极趁大凌河城还未建成之时,率军渡过辽河,将祖大寿部团团围住。
因城内粮尽,祖大寿迫不得已向金兵投降,并请求回锦州做金兵的内应。
皇太极想也没想,就答应下来。
本以为祖大寿被释放后,会为金兵做内应,但是,返回到明朝的祖大寿并没有为后金做内应,他依然忠于大明,多次带兵与金兵展开激战。
崇祯不计前嫌提拔祖大寿为少傅左都督,领锦州。
1639年,皇太极再次进攻大明,他派阿济格为前锋,亲自督军包围松山。
崇祯赶快下令,让祖大寿前往松山支援。
兵贵神速,在祖大寿刚刚行军的时候,金兵就已经到了,于是,祖大寿去宁远驻守。
这时,皇太极派人去锦州找到了祖大寿的妻子,叫她以利害诱导祖大寿投降。
殊不知,皇太极的如意算盘失了空。
祖大寿不仅没有投降,还挑选300精兵与后金展开了激烈的战斗。
只可惜,这一次,祖大寿战败了,他再一次回到锦州驻守。
1642年,松山城破,洪承畴向金兵投降,反观祖大寿,他依然苦守锦州,毫无放弃的意思。
不过,事与愿违。
一年后,重重包围之下的锦州城出现了粮食危机,守城之将先是吃马,后是吃死人,再是吃老弱病残,其状惨不忍睹。
无奈之下,祖大寿只能开城投降。
皇太极得知祖大寿投降后,封祖大寿为正黄旗总兵,希望他能为清朝效力。
后来,祖大寿只是给外甥吴三桂写过一封不咸不淡的劝降信,此后,史书中再也没找到他的“汉奸”记录。
1644年,祖大寿跟随清军入关。
12年后,他病死在北京祖家街的府宅。
纵观祖大寿一生,他两次降清,得到了皇太极、顺治的重用;两朝为将,终享天年,成了明清史上的一段传奇。
介绍完祖大寿后,我们回归正题,他的墓葬真的被运到了加拿大吗?
二、一位外国人的到来祖大寿去世后的第75年,一天傍晚,一位外国人来到了北京城城门口。
他招呼一辆人力车过来,告诉车夫:“我要去南城城外的铁匠营。”
车夫感觉路途太远,不愿意拉他去。
只见外国人从兜里掏出一沓钱,在车夫面前晃了晃,说道:“到了铁匠营,我再负另一半。”
车夫眼前一亮,赶紧招呼这位外国人上了车。
到了铁匠营,外国人将车夫打发走,他低头看了看手表,又向周围敲了敲,似乎在找什么人。
不一会儿,一位传长袍大褂的中国男人径直走了过来,他与那名外国人低声耳语了几句,然后,两人来到一间屋子秘密商议起来。
这位不远千里来到铁匠营的外国人是谁?他与那名中国人在商量什么?他们要干什么?
原来,这位外国人来自加拿大,叫克莱夫茨,是一位英籍皮货商人,一直在做中国生意,也是一位中国通。
在做生意之余,克莱夫茨对中国文物产生了浓厚的兴趣,他决定在中国收藏一些金银玉器。
而那位身穿长袍大褂的中国男人,自称是祖大寿的后代。
他领着克莱夫茨左拐右拐来到一处很荒凉的地方,两人扒开半人多高的野草,然后,慢慢向前走。
走着走着,克莱夫茨被眼前的景象惊呆了:只见一座高大的精美石雕照壁矗立在眼前,照壁的两边分别站立着两个石人,每一个都有将近3米高,非常有气势。
此外,在石雕照壁的旁边还有一个穹庐形的墓葬,前面摆放着石桌,显然,这是一座中国古代将领的坟墓。
这时,这位中国男人开始介绍起来:“这个墓葬是我的家族墓葬,墓主人就是我的祖上”,说着,这位中国男人不禁哭了起来。
他伤心地说道:“只可惜,墓葬里的器物都被盗空了。”
只见克莱夫茨在石雕面前看看这个,摸摸那个,不免露出一些喜爱之情。
这时,那位中国男人说道:“虽然墓葬的器物被盗空了,可是,这座完整的墓葬园还是非常难得的,这些东西只要您给够价钱,就可以随便挑。”
克莱夫茨听后,果断出手,高价将祖大寿墓园的文物买了下来。
不过,这些器物又大又重,单是那两座石人就有四吨重。
如何将这些文物运回加拿大呢?
克莱夫茨想了很多办法,最后,他决定走水路。
他不惜花费重金,雇佣很多马车,将这座墓园一路运到沿海,再用轮船,不远万里,运到了异国他乡加拿大,最终,这些文物落户在多伦多黄家安大略博物馆。
只是克莱夫茨不知道,那位穿长袍大褂的中国男人并不是祖大寿的后代,他只是一名冒牌货,说白了,他是一位倒卖文物的盗墓者。
三、祖大寿的坟墓真的搬迁到了加拿大吗?答案是没有的。
这里有几个依据。
1. 《祖氏家谱》中有记载
根据《祖氏家谱》的记载,祖大寿的长子祖泽溥葬于京郊右安门外草桥,祖大寿的继子祖泽润葬于京郊清河永泰庄,祖大寿的侄子祖泽洪葬于京郊东直门外霸河,另一个侄子祖泽远葬于京郊左安门外。
据此,可以推测出:当年英籍商人克莱夫茨从北京京郊外运到加拿大的墓葬主人,很有可能是祖大寿某一位侄子。
2. 祖大寿的第12代孙有话说。
祖大寿的第12代孙祖兴彪对祖氏有过近10年的研究和探索,他认为祖大寿的墓葬在宁远西河右岸的“镇国将军祖公茔”。
因此,当年克莱夫茨从北京京郊搬走的墓葬肯定不是祖大寿的。
3. 近年来的出土文物是佐证。
2013年6月,在兴城(明清时期称宁远)的一处工地上出土了墓葬碑刻的汉白玉残件、大小不等的石碑残件以及小香炉等多种文物。
根据《祖氏家谱》记载,结合碑文显示,兴城西河发现的石碑残件,应该是祖大寿墓前的谕赐祭文碑。
由此可以推断,祖大寿的墓葬应该位于兴城市,并不是北京近郊。
至于克莱夫茨从北京京郊搬走的应该是祖大寿某位侄子的墓葬,虽是祖大寿的侄子,但是,自此他只能与家乡和祖氏家人隔海相望。
不过,不论多远,这座墓葬始终彰显着我们中华文明。
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3. 周口出过哪些名人?
这里是熊二读史。(本文约700字,阅读需时2分)
历史悠久的周口,出过很多的名人。
众所周知的有老子、陈胜、袁世凯、许家印、朱婷、陈鲁豫等。
其实周口的历史名人很多,这样列举下去,恐怕五千字都写不完。
因此在周口在九县下,每个县选一二知名历史人物,略作陈述。
太康:谢安:谢安出生于太康谢家,文韬武略,机制沉着,在淝水之战中以少胜多,一战成名,为东晋立下汗马之功。
许家印:1958年生于河南省周口市太康县,恒大集团董事局主席,中国十大慈善家之一,中国地产足球第一人。
淮阳:
陈胡公妫满,周朝诸侯国陈国的第一任国君,妫满筚路蓝缕,励精图治,建立了陈国,子孙皆以国为姓,是世界上陈姓得姓之始祖。今淮阳陈国故城宛丘南郭存有胡公祠。
商水:袁安,提到商水名人,我们都知道袁绍、袁术等人,汝南袁家能成为东汉世家大族,东汉袁安功不可没。袁安历任汉太仆、司空、司徒,为官刚正不阿,忠于直言,贤名远拨。
项城袁世凯
袁世凯这个近代颇受非议的历史人物,其实有很多过分贬低之实,袁世凯在推翻帝制上功不可没,虽然在选择历史道路这件事上广被批评,但是这也是正常的道路探索,我觉得无可厚非。
扶沟吉鸿昌,是一位真正的近代爱国主义斗士,我们都知道他自制的“我是中国人!”小木牌。
郸城朱婷,中国女排的MVP,也是现在世界顶级高水平女排球员,河南人的骄傲。
西华洪战辉,全国道德模范、中国十大杰出青年,感动中国2005年度人物。洪战辉在家庭屡遭变故的情况下,顶住压力,一般读书一边抚养妹妹,真正把河南人的坚韧之性展示出来。
沈丘方中铎(1912—1986),河南省周口沈丘县人。革命志士,1936年入党,1961年晋升少将军衔。
鹿邑老聃,姓李名耳,世人称老子。春秋时楚国苦县(今河南省鹿邑县东)人。有《道德经》传世,是道家学派的创始人。
今鹿邑县有历史文化景点——老子故居。
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4. 千万不能犯的人生大忌有哪些?
1、与狼共舞,与虎谋皮。2、举债搞生意。往往就是自己给自己设局。既苦了自己,又害了别人。输赢与否,谁都不敢百分之百地做保证。
3、无本做买卖。这可能就当自己对自己挖坑。盈亏无常,很可能的结局,便是肥了自己的胆子,却废了自己的名声。4、以义博利攒慈悲。事业的建树,靠得是长久的信义,最忌惮的就是虚伪。慈悲并不是毫无底线的简单施舍。5、见利忘义赚情怀。生意场上,不仅拼的是智谋,更博得的是正向的情商和财商。唯利是图只能攫取利益,低廉的怜悯与同情,也赚不来长远的情怀。6、短穷不过两三代。苟活永远改变不了尴尬的处境,牵强的现实,不可能一直保持。唯有敢于穷则思变,才有机会奋力一搏。7、长富难抵十数载。如不勤敛于俭,再厚的家底,也会有坐吃山空的一天。8、白昼少赶鸿门晏。不是所有的佳肴,都可以消受。有些临到嘴边的肥肉,你根本就吃不起,更吃不了。9、夜晚少赴美人餐。有些美味一旦入口,往往就注定了自己后半生的厄运和不幸。10、姻不联近亲。这既是法治条款的规范,也是祖训人伦的约束,更是避免下一代重蹈人口素质差池的有效手段,你不服都不行。11、婚结狂邻。你所倾心的威武和勇猛,并非就是所谓的安全感。你所仰慕的傲慢与狂妄,更不是所谓的自豪感。敢与狂邻搭档组合,你应该平静地问问自己,是否都做好了应对突发事件的必要准备。12、情索良友之好。朋友之间,决不能坏了应有的规矩。他人的相好再好,也没有十足的理由,被你截取为自己的所好。13、爱夺知己所求。知己贵在心交,彼此所爱,决不能以牺牲情义和道义,来违心地通过卑劣心计来达成。14、嫁做同窗之妻。青春之约,并不是人生之约。从跨出大学校门,再到步入社会。由心心念念,再到各奔东西。真正牵手的少之又少,而最有说服力的现实,就是同窗结合的归宿,往往幸福率也非尽然。15、娶当同事夫婿。身在职场,同事之间早已没有了神秘。若是娶一个这样的同事,做其夫婿,彼此除了需要忍耐生活的难堪,还得忍受默契的嫌隙。16、门低嫌弃婆家穷。既然做了婆家的人,就不能在人前人后,有意无意地对婆家的家境,产生令人曲解的嫌弃。17、屋高羡慕娘家富。岳丈岳母家底再厚实,女婿也应该有所忌讳地,跟随妻子艳羡或夸赞娘家的好。18、强不凌弱,傲不欺软。强者应心怀善美,不能以自以为是的傲慢,随心所欲地霸凌底层弱者和边缘群体。19、恃才浅德,寡义薄信。做人先养德,做事先讲义。唯德才与理信兼修,方能立身于冷静,处世于从容。20、午夜落脚住孤巷,三更歇息择僻壤。外出夜里落脚尽可能不在深宅孤巷里,尤其在午夜,更不要在人迹罕至的偏远处歇息夜宿。21、事业贪预期,理财错风向。一切皆有风险和不确定性。事业与形势环境契合,理财和政策走向有关。高大的预期,不等于完美的结果。明智的理财,才是最具潜力的投资。22、才俊嫌母丑,爱女忌家贫。子女皆是母身生,母再丑必为尊,家再贫也为敬。23、信口开河,妄议时政。好酒乱性,为情乱心。24、洁身重于自爱,守心不怠情志。25、喜怒之时,草率作出生死决定。杯盏之间,和盘托出重大选项。26、尊老不尽孝道,崇贤口是心非。27、圈中畅谈职场事,邻里常议别家长。28、至亲走动,总说厚薄。外亲联络,分出远近。29、个人隐私,从不避讳闺蜜。带着有色眼镜,总把他人的善美,当成不加思索的恶意。30、谈钱喜形于色,见财眉飞色舞。
5. 在山东年宁个子是啥意思?
在山东宁个子是啥意思!应该是拧紧了!比较扭!
犟!倔强!
艮!
比如说这个人真倔强!是个宁个子!
又比如说!这人是个艮人!就是个宁个子!
犟种!
倔驴!
把这个事情整反了比如说那个去东边他听成了西边就叫宁个子不知道这样解释对也不对希望大家多批评
6. 各年龄段的高血压值是多少?
血压目标值不仅与年龄段有关,还与合并的其他疾病有很大的关系。
目前正常人的血压是收缩压小于120mmHg,和舒张压小于80mmHg,当收缩压在120-139,舒张压在80-89算正常血压的高值,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90就算高血压了。
所以如果仅仅只有高血压的话,我们一般认为只要血压小于140/90就算正常了,但是对于不同的人来说是不一样的,还要看这个人的年龄段、有没有合并其他疾病,当合并其他疾病时,血压越高的话风险就越大,这时仅仅小于140/90可能就达不到治疗的目的了。
一、老年高血压患者对于年龄在65-79岁的无其他基础疾病的老年人来说,目标血压值比一般的人放宽很多,首先只要求把血压降至小于150/90即可,如能耐受可进一步降到140/90以下,80岁及80岁以上的老年人,只需要血压降至150/90以下即可。
对于65-79岁的老年人来说,当收缩压大于等于150,和(或)舒张压大于等于90时,推荐开始降压药物治疗,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90时,可考虑降压药物治疗。对于大于等于80岁的老年人来说,当收缩压大于等于160时开始药物治疗。
对于老年高血压患者,推荐利尿剂、地平类、普利类、沙坦类降压药,都可作为起始治疗或联合药物治疗,从小剂量开始逐渐增加剂量。老年高血压患者,如果没有合并其他疾病,一般不首选洛尔类降压药。有良性前列腺增生的或难治性的高血压,可使用哌唑嗪、特拉唑嗪、酚苄明等这一类具有血管扩张作用的降压药。
二、高血压合并冠心病的患者对于既有高血压又有冠心病的患者来说,应将血压降至小于140/90,如能耐受,可将血压降至小于130/80,但应注意舒张压不能低于60。同样对于高龄、冠状动脉存在严重狭窄病变的患者,血压不宜过低。
对于伴有稳定的心绞痛的高血压患者,应首选洛尔类、地平类降压药,因为二者都能降低心肌耗氧量,减少心绞痛发作,血压控制不理想的,可以联合普利类、沙坦类、利尿剂。
三、高血压合并心力衰竭的患者对于高血压合并心力衰竭的患者,血压应控制在130/80以下。但对于高血压合并左心室肥厚,尚未出现心衰的患者,可将血压首先控制在小于140/90,如果患者能良好耐受,可将血压进一步降至130/80以下。
在降压药物的选择方面,高血压合并心力衰竭的,首选普利类(如果不耐受可选用沙坦类)、洛尔类、醛固酮受体拮抗剂(螺内酯、依普利酮),这3类药物的联合也是常用的方案。如果仍未能控制血压,推荐使用氨氯地平或非洛地平。
四、高血压合并糖尿病的患者对于合并有糖尿病的高血压患者,降压目标是是小于130/80,当血压在130-139/80-89时,应进行不超过3个月的非药物干预,如果血压仍然不达标,即血压大于等于140/90时,则需要在改善生活方式的基础上开始降压药物治疗。如果还伴有微量的白蛋白尿,则需要立刻开始药物治疗。
在降压药物的选择方面,高血压合并糖尿病患者,首选普利类或者沙坦类,如需联合用药,应以普利类或沙坦类为基础,联合地平类或利尿剂,合并心绞痛时,可加用洛尔类。如果还合并有高尿酸时,慎用利尿剂,有反复低血糖发生者,慎用洛尔类。同时对于高血压合并糖尿病的,如果确实需要使用洛尔类和利尿剂时,宜小剂量使用。
五、高血压合并肾病的患者对于高血压合并慢性肾病的患者,无蛋白尿的患者血压应控制在小于140/90,但如果是合并有蛋白尿的患者,血压应控制在小于130/80。建议18-60岁的高血压合并慢性肾病的患者,当血压大于等于140/90时开始降压药物的治疗。
在降压药物选择方面,初始降压治疗时应包括普利类或沙坦类中的一种,普利类或沙坦类不但能降压,还能降低蛋白尿,延缓肾功能,改善慢性肾脏病患者的预后。用药后肌酐可能会升高,但只要小于30%仍可谨慎使用,超过30%时应减量或停药。另外地平类、利尿剂、洛尔类等都是可以使用的。
六、高血压合并脑卒中的患者如果是病情稳定的脑卒中患者,血压控制的目标是小于140/90,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90时应启动降压治疗。
如果突发急性脑梗并准备溶栓,那么血压应控制在小于180/110。如果突发急性脑出血,那么血压应控制在小于160/90,当收缩压大于等于220时,应积极使用静脉降压药物降低血压,当收缩压大于等于180时,可使用静脉降压药物降低血压。
由此可见,虽然高血压的界定只有一个,但是不同的高血压患者,不同的年龄段对血压的要求是不一样的,其最终的目的都是为了更好地保护心脑肾等靶器官。大家要根据各自的实际情况,对照血压目标值管理好血压。
7. 你们见过最有洁癖的人是什么样子?
77岁的汪学谦和66岁的汪学礼是村里出了名的一对“洁癖兄弟”,几乎没人愿意去他们家做客。只要有人坐过他们家的板凳,人还没走远,兄弟俩就迫不及待地开始擦洗凳子,有时候还嫌不干净,硬是要把凳子表面的一层木头全给刨掉才罢休,完了还要把整个院子都冲洗一遍。
一般去过他们家的人,绝不会再去第二次。为啥?去了不明摆着被他们羞辱吗?又是洗凳子又是冲院子的,瞧不起谁呢?兄弟俩的洁癖行为很快传遍了整个村子,大家常常会在背后议论他们,甚至悄悄和他们拉开距离,就好像躲避怪物一样,躲避这对兄弟。不过汪学谦和弟弟汪学礼却不以为然,他们觉得没人过来串门更好,省得他们总要里里外外打扫院子。但人虽然不来串门了,动物却管不了那么多,邻居家的鸡鸭常常趁兄弟俩外出干活,不打招呼就跑到他们家院子里排泄一通,弄得兄弟俩头疼不已。在他们眼里,这些鸡鸭猫狗之类的,简直就是行走的“细菌传播体”,必须严格禁止进入他们家。隔天,兄弟俩就在院子四周搭起一米多高的竹篱笆,以此阻挡动物的擅自闯入。与此同时,村民们对他们兄弟俩就更加不满了,甚至悄悄说起了他们的坏话。村民们嘲笑这对兄弟,不仅嫌弃动物的粪便,就连自己的也不放过。有次有人亲眼见到,汪学谦在后山上干农活时,一时内急,又找不到平时自带的便桶,急得团团转也不肯找地方解决,于是冲着山下大吼一声,非让弟弟把便桶提到山上去才肯小解。这是兄弟俩的固定习惯,外出干活必须自带便桶,专门用来处理小便问题,干完活后再带回家处理;至于大便,他们总会跑回家上。生活里他们已经这么介意粪便,就更别提给农作物施肥了。别的村民都把牛粪看作是施肥的好东西,而汪学谦兄弟俩却绝不肯容忍自己的庄稼地里有一点粪便。只要在地里发现一点牛粪,他们就会把整窝庄稼都烧掉。有时只是有人挑着粪桶从他们家田边经过,他们都要立刻把最外边的一行谷子全部割掉。在外已经这么严格,更别提他们日常的衣食住行。平常从外面回到家,兄弟俩一定会在院门口换完鞋子才肯走进去;而家里的任何生活用品,都被高高地悬挂在梁上,比如装水的桶、菜板菜刀之类的,挂起来才觉得不会有灰落上去;至于吃饭的碗筷,必须在开水里煮一道才会拿出来使用。就连睡觉的床铺,每天也要现铺现睡。平常外出时,竹床总是抬起来靠在墙上,到晚上睡觉时才会放下来,然后再从衣柜里拿出枕头被褥铺上去。为什么这么麻烦呢?因为兄弟们总要防着野猫跳上他们的床,留下看不见的细菌。曾有记者前来登门拜访这对兄弟,不想人还没进院子,就遭到了嫌弃。汪学谦兄弟俩嫌弃记者脚上的鞋子沾满泥巴,和对方对视半天,就是不肯开门把人迎进来。最后还是记者主动提议说用水冲洗一下鞋子再进去,兄弟俩虽然满口“不好意思”,却一直紧盯着记者的鞋子,提醒他把每个地方都仔细冲洗干净。直到记者的一双皮鞋洗到发亮,才终于得以进到兄弟俩的房子。采访过程中,记者得知兄弟二人多年来都还是单身,于是询问道,是不是周围村民对他们的非议,影响到了他们的婚姻大事。哥哥汪学谦连忙摇着头说:“没有的事,主要是我看不上别人。”原来,年轻时的汪学谦是村里有名的帅小伙,还读过几年私塾,是村里少有的文化人,因此得到了许多姑娘的青睐。当时,有个亲戚给他介绍了一个姑娘,姑娘对他颇有好感。来往期间,就连女方父母也曾偷偷前来调查了一番,知道了他的家境和学识,对他也很满意。本以为这段缘分能很快有个结果,没想到,汪学谦却觉得对方不讲究卫生,便推脱说自己身体不好,硬是给拒绝了。后来,热心的亲戚邻居也陆陆续续给他介绍了好些对象,但一个也达不到汪学谦所认为的“讲究卫生”的标准,后来也就一年年单了下来。弟弟汪学礼不像哥哥那样读过书,因此对上过学的哥哥很是崇拜,觉得哥哥一肚子学问,凡事听他的准没错。所以当哥哥开始讲洁癖时,汪学礼便也跟着哥哥一起处处讲究起来。同样的,有人给汪学礼介绍对象,他也总是嫌对方“不爱干净”“脏兮兮”的,一个个拒绝掉了。久而久之,这个家就只剩下汪学谦和汪学礼两兄弟互相作伴。就因为过度洁癖,导致与婚姻无缘,兄弟俩也丝毫不感到后悔。汪学谦甚至说:“永远不生病才有意思。”比起结婚,他们宁愿保持这种卫生、孤僻的生活。不得病,不用去看医生,这才是他们最为看重的。但这种奇怪的观点,到底是怎么养成的呢?果然,汪学谦在之后的讲述里,说起了这项习惯的由来,它并不是天生的,而是后天养成的。早些年里,汪学谦家里人丁兴旺,除去父母外,他共有7个姊妹。一大家子靠着父亲教私塾挣来的钱生活,虽不算富裕,但整体还算过得去。直到汪学谦11岁那年,39岁的父亲因狂犬病突然离世,一家人失去了经济支撑,顿时落入贫困。当时,弟弟汪学礼还不满一岁,母亲又要外出赚钱,又要照顾家中,实在分身乏术,于是年长的汪学谦不得不辍学回家,里里外外帮衬家里。也就是在那几年,他感觉自己的整个家族都好像是被厄运笼罩了一般,每一年都会有亲人相继因病去世。汪学谦只读过三年书,知道的知识很有限,他不明白这接连不断的亲人去世是由于什么原因,但却总觉得不会是偶然发生的。时间一晃而过,很快汪学谦就到了20岁,那时候,母亲和其他姊妹都已相继离世,家里就只剩下他和弟弟相依为命,一起务农为生。1960年,弟弟汪学礼偶然在街上发现一份卫生报,上面讲到了一些卫生常识,他觉得哥哥看了应该会了解得更透彻,于是将报纸带回家给哥哥看。没想到,汪学谦看完那张卫生报,竟欣喜地跳了起来,他觉得自己终于明白了家里人相继离世的“真相”——就是因为不讲卫生。想到这里,他马上告诉弟弟讲究卫生的重要性,弟弟也很快接受了这个震撼人心的“真相”,于是和哥哥一起痛改前非,一起改变从前不讲卫生的生活习惯,开始过上处处讲究、过度洁癖的新生活。但记者听到这里,却不像兄弟二人这么想,他反而觉得,汪学谦兄弟二人的洁癖,很可能是受到了心理影响。于是,在记者的劝说和带领下,汪学谦兄弟俩一起去了趟医院,并在神经内科做了相关检查。专家诊断,兄弟俩的过度洁癖,是源于他们患上了一种叫做“细菌恐惧症”的毛病。这个病症的由来,很可能是当年汪学谦因为亲人的接连去世,受到的刺激太大,对病菌产生了过度焦虑、恐惧的心理,继而引起“过度洁癖”的病态心理。一般情况下,医生都会建议患者改变生活方式,并给予抗焦虑药物治疗。但专家考虑到汪学谦兄弟俩年岁已大,而且早已习惯了几十年的这种洁癖生活方式,贸然建议他们改变,反而会适得其反,加重他们的生活压力。于是,专家建议兄弟俩先照旧生活,等到年纪越来越大,行动不便,难以维持过度讲究的生活时,再考虑慢慢放下这种对洁癖的强迫。兄弟俩听完专家建议,也是连连点头。或许在他们看来,人活一世,舒心才最重要吧。其实,现代人因为生活压力变大,或多或少都有些焦虑、强迫的心理,像洁癖这种情况也时常可见。如果洁癖程度比较轻微,不影响个人生活、人际交往等,是可以遵从自己的卫生习惯来生活的。但如果像汪学谦兄弟俩这样,严重影响到日常生活的,建议还是及早就医,让专业人士介入,进行心理疏导和相关治疗。毕竟,一个人自身追求干净、卫生固然是好,但如果过于绝对,甚至对他人、对环境也产生过度洁癖的要求,那就不合适了。
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40,在我力量还不足的时候,我就得忍让,违心的忍让。
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41,作为炮灰的人,总是对炮手充满尊敬。
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42,欲成大树,不与草争,将军有剑,不斩草绳,遇懒人及时止损,遇烂事及时抽身。
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43,永远不要相信苦难是值得的,苦难就是苦难,苦难不会带来成功,苦难不值得追求,磨练意志是因为苦难无法躲开。
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44,乞丐不会妒忌百万富翁,但他肯定会妒忌收入更高的乞丐。
一一罗素
45,生活里80%的痛苦都来自于上班,但如果不上班,就会有100%的痛苦来自于没钱。
一一帕特里克
46,世界上最无耻,最阴险,最歹毒的赞美,就是用穷人的艰辛和苦难当做励志故事来愚弄底层人。
一一王朔
2. 他的墓为何出现在加拿大?
2014年4月份的一天,央视4台《国宝档案》播出了一期非常耐人寻味的节目,这期节目讲述的就是祖大寿及其他的坟墓为什么保存在加拿大的故事。
在回答这道问题之前,我们一起了解一下祖大寿。
一、祖大寿是何许人也?在他身上有这样几个标签。
1. 吴三桂的舅舅。
2. 世代为辽东望族。
3. 祖氏三兄弟皆为辽东将领。
4. 协助袁崇焕,用红衣大炮炮轰努尔哈赤。
5. 袁崇焕死后,明朝辽东防线最杰出的将领。
6. 两次投降清军,投降后,依然被重用。
短短几个字眼,我们可以看出祖大寿是一位传奇人物,我们可以借用“坊间”的一句话概括他的传奇经历:一代名将,据关外,收关内,堪称往复有忠义;两朝贰臣,悖前主,负后主,真个里外不是人。
1626年正月,努尔哈赤攻打宁远卫城。
此时,袁崇焕早就做好了打算,他命人将几门红衣大炮推向城墙,并安排祖大寿负责守城。
当努尔哈赤带兵浩浩荡荡地向宁远卫城进攻的时候,祖大寿一声令下,几门红衣大炮齐刷刷地射向了金兵。
努尔哈赤中炮受伤,金兵见状,护送他仓皇而逃。
不日,一命呜呼。
随即,皇太极即位。
此战之后,立下军功的祖大寿被升为副总兵。
一个被炸身亡,一个披红挂绿闪耀在明朝政坛。
可以说,祖大寿与皇太极立下了不共戴天之仇。
一年后,后金新主皇太极率军席卷而来,再次攻打宁远城。
袁崇焕命令总兵满桂、尤世威等率军迎敌,同时,令祖大寿率领4000精兵绕到金兵后方,进行滋扰。
前后夹击之下,金兵败走,此为著名的“宁锦大捷”。
袁崇焕死后,祖大寿成了明朝辽东防线最为杰出的将领,也成了明朝最为倚重的干将之一。
1631年,为加强守势,祖大寿筑建大凌河城。
皇太极趁大凌河城还未建成之时,率军渡过辽河,将祖大寿部团团围住。
因城内粮尽,祖大寿迫不得已向金兵投降,并请求回锦州做金兵的内应。
皇太极想也没想,就答应下来。
本以为祖大寿被释放后,会为金兵做内应,但是,返回到明朝的祖大寿并没有为后金做内应,他依然忠于大明,多次带兵与金兵展开激战。
崇祯不计前嫌提拔祖大寿为少傅左都督,领锦州。
1639年,皇太极再次进攻大明,他派阿济格为前锋,亲自督军包围松山。
崇祯赶快下令,让祖大寿前往松山支援。
兵贵神速,在祖大寿刚刚行军的时候,金兵就已经到了,于是,祖大寿去宁远驻守。
这时,皇太极派人去锦州找到了祖大寿的妻子,叫她以利害诱导祖大寿投降。
殊不知,皇太极的如意算盘失了空。
祖大寿不仅没有投降,还挑选300精兵与后金展开了激烈的战斗。
只可惜,这一次,祖大寿战败了,他再一次回到锦州驻守。
1642年,松山城破,洪承畴向金兵投降,反观祖大寿,他依然苦守锦州,毫无放弃的意思。
不过,事与愿违。
一年后,重重包围之下的锦州城出现了粮食危机,守城之将先是吃马,后是吃死人,再是吃老弱病残,其状惨不忍睹。
无奈之下,祖大寿只能开城投降。
皇太极得知祖大寿投降后,封祖大寿为正黄旗总兵,希望他能为清朝效力。
后来,祖大寿只是给外甥吴三桂写过一封不咸不淡的劝降信,此后,史书中再也没找到他的“汉奸”记录。
1644年,祖大寿跟随清军入关。
12年后,他病死在北京祖家街的府宅。
纵观祖大寿一生,他两次降清,得到了皇太极、顺治的重用;两朝为将,终享天年,成了明清史上的一段传奇。
介绍完祖大寿后,我们回归正题,他的墓葬真的被运到了加拿大吗?
二、一位外国人的到来祖大寿去世后的第75年,一天傍晚,一位外国人来到了北京城城门口。
他招呼一辆人力车过来,告诉车夫:“我要去南城城外的铁匠营。”
车夫感觉路途太远,不愿意拉他去。
只见外国人从兜里掏出一沓钱,在车夫面前晃了晃,说道:“到了铁匠营,我再负另一半。”
车夫眼前一亮,赶紧招呼这位外国人上了车。
到了铁匠营,外国人将车夫打发走,他低头看了看手表,又向周围敲了敲,似乎在找什么人。
不一会儿,一位传长袍大褂的中国男人径直走了过来,他与那名外国人低声耳语了几句,然后,两人来到一间屋子秘密商议起来。
这位不远千里来到铁匠营的外国人是谁?他与那名中国人在商量什么?他们要干什么?
原来,这位外国人来自加拿大,叫克莱夫茨,是一位英籍皮货商人,一直在做中国生意,也是一位中国通。
在做生意之余,克莱夫茨对中国文物产生了浓厚的兴趣,他决定在中国收藏一些金银玉器。
而那位身穿长袍大褂的中国男人,自称是祖大寿的后代。
他领着克莱夫茨左拐右拐来到一处很荒凉的地方,两人扒开半人多高的野草,然后,慢慢向前走。
走着走着,克莱夫茨被眼前的景象惊呆了:只见一座高大的精美石雕照壁矗立在眼前,照壁的两边分别站立着两个石人,每一个都有将近3米高,非常有气势。
此外,在石雕照壁的旁边还有一个穹庐形的墓葬,前面摆放着石桌,显然,这是一座中国古代将领的坟墓。
这时,这位中国男人开始介绍起来:“这个墓葬是我的家族墓葬,墓主人就是我的祖上”,说着,这位中国男人不禁哭了起来。
他伤心地说道:“只可惜,墓葬里的器物都被盗空了。”
只见克莱夫茨在石雕面前看看这个,摸摸那个,不免露出一些喜爱之情。
这时,那位中国男人说道:“虽然墓葬的器物被盗空了,可是,这座完整的墓葬园还是非常难得的,这些东西只要您给够价钱,就可以随便挑。”
克莱夫茨听后,果断出手,高价将祖大寿墓园的文物买了下来。
不过,这些器物又大又重,单是那两座石人就有四吨重。
如何将这些文物运回加拿大呢?
克莱夫茨想了很多办法,最后,他决定走水路。
他不惜花费重金,雇佣很多马车,将这座墓园一路运到沿海,再用轮船,不远万里,运到了异国他乡加拿大,最终,这些文物落户在多伦多黄家安大略博物馆。
只是克莱夫茨不知道,那位穿长袍大褂的中国男人并不是祖大寿的后代,他只是一名冒牌货,说白了,他是一位倒卖文物的盗墓者。
三、祖大寿的坟墓真的搬迁到了加拿大吗?答案是没有的。
这里有几个依据。
1. 《祖氏家谱》中有记载
根据《祖氏家谱》的记载,祖大寿的长子祖泽溥葬于京郊右安门外草桥,祖大寿的继子祖泽润葬于京郊清河永泰庄,祖大寿的侄子祖泽洪葬于京郊东直门外霸河,另一个侄子祖泽远葬于京郊左安门外。
据此,可以推测出:当年英籍商人克莱夫茨从北京京郊外运到加拿大的墓葬主人,很有可能是祖大寿某一位侄子。
2. 祖大寿的第12代孙有话说。
祖大寿的第12代孙祖兴彪对祖氏有过近10年的研究和探索,他认为祖大寿的墓葬在宁远西河右岸的“镇国将军祖公茔”。
因此,当年克莱夫茨从北京京郊搬走的墓葬肯定不是祖大寿的。
3. 近年来的出土文物是佐证。
2013年6月,在兴城(明清时期称宁远)的一处工地上出土了墓葬碑刻的汉白玉残件、大小不等的石碑残件以及小香炉等多种文物。
根据《祖氏家谱》记载,结合碑文显示,兴城西河发现的石碑残件,应该是祖大寿墓前的谕赐祭文碑。
由此可以推断,祖大寿的墓葬应该位于兴城市,并不是北京近郊。
至于克莱夫茨从北京京郊搬走的应该是祖大寿某位侄子的墓葬,虽是祖大寿的侄子,但是,自此他只能与家乡和祖氏家人隔海相望。
不过,不论多远,这座墓葬始终彰显着我们中华文明。
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3. 周口出过哪些名人?
这里是熊二读史。(本文约700字,阅读需时2分)
历史悠久的周口,出过很多的名人。
众所周知的有老子、陈胜、袁世凯、许家印、朱婷、陈鲁豫等。
其实周口的历史名人很多,这样列举下去,恐怕五千字都写不完。
因此在周口在九县下,每个县选一二知名历史人物,略作陈述。
太康:谢安:谢安出生于太康谢家,文韬武略,机制沉着,在淝水之战中以少胜多,一战成名,为东晋立下汗马之功。
许家印:1958年生于河南省周口市太康县,恒大集团董事局主席,中国十大慈善家之一,中国地产足球第一人。
淮阳:
陈胡公妫满,周朝诸侯国陈国的第一任国君,妫满筚路蓝缕,励精图治,建立了陈国,子孙皆以国为姓,是世界上陈姓得姓之始祖。今淮阳陈国故城宛丘南郭存有胡公祠。
商水:袁安,提到商水名人,我们都知道袁绍、袁术等人,汝南袁家能成为东汉世家大族,东汉袁安功不可没。袁安历任汉太仆、司空、司徒,为官刚正不阿,忠于直言,贤名远拨。
项城袁世凯
袁世凯这个近代颇受非议的历史人物,其实有很多过分贬低之实,袁世凯在推翻帝制上功不可没,虽然在选择历史道路这件事上广被批评,但是这也是正常的道路探索,我觉得无可厚非。
扶沟吉鸿昌,是一位真正的近代爱国主义斗士,我们都知道他自制的“我是中国人!”小木牌。
郸城朱婷,中国女排的MVP,也是现在世界顶级高水平女排球员,河南人的骄傲。
西华洪战辉,全国道德模范、中国十大杰出青年,感动中国2005年度人物。洪战辉在家庭屡遭变故的情况下,顶住压力,一般读书一边抚养妹妹,真正把河南人的坚韧之性展示出来。
沈丘方中铎(1912—1986),河南省周口沈丘县人。革命志士,1936年入党,1961年晋升少将军衔。
鹿邑老聃,姓李名耳,世人称老子。春秋时楚国苦县(今河南省鹿邑县东)人。有《道德经》传世,是道家学派的创始人。
今鹿邑县有历史文化景点——老子故居。
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4. 千万不能犯的人生大忌有哪些?
1、与狼共舞,与虎谋皮。2、举债搞生意。往往就是自己给自己设局。既苦了自己,又害了别人。输赢与否,谁都不敢百分之百地做保证。
3、无本做买卖。这可能就当自己对自己挖坑。盈亏无常,很可能的结局,便是肥了自己的胆子,却废了自己的名声。4、以义博利攒慈悲。事业的建树,靠得是长久的信义,最忌惮的就是虚伪。慈悲并不是毫无底线的简单施舍。5、见利忘义赚情怀。生意场上,不仅拼的是智谋,更博得的是正向的情商和财商。唯利是图只能攫取利益,低廉的怜悯与同情,也赚不来长远的情怀。6、短穷不过两三代。苟活永远改变不了尴尬的处境,牵强的现实,不可能一直保持。唯有敢于穷则思变,才有机会奋力一搏。7、长富难抵十数载。如不勤敛于俭,再厚的家底,也会有坐吃山空的一天。8、白昼少赶鸿门晏。不是所有的佳肴,都可以消受。有些临到嘴边的肥肉,你根本就吃不起,更吃不了。9、夜晚少赴美人餐。有些美味一旦入口,往往就注定了自己后半生的厄运和不幸。10、姻不联近亲。这既是法治条款的规范,也是祖训人伦的约束,更是避免下一代重蹈人口素质差池的有效手段,你不服都不行。11、婚结狂邻。你所倾心的威武和勇猛,并非就是所谓的安全感。你所仰慕的傲慢与狂妄,更不是所谓的自豪感。敢与狂邻搭档组合,你应该平静地问问自己,是否都做好了应对突发事件的必要准备。12、情索良友之好。朋友之间,决不能坏了应有的规矩。他人的相好再好,也没有十足的理由,被你截取为自己的所好。13、爱夺知己所求。知己贵在心交,彼此所爱,决不能以牺牲情义和道义,来违心地通过卑劣心计来达成。14、嫁做同窗之妻。青春之约,并不是人生之约。从跨出大学校门,再到步入社会。由心心念念,再到各奔东西。真正牵手的少之又少,而最有说服力的现实,就是同窗结合的归宿,往往幸福率也非尽然。15、娶当同事夫婿。身在职场,同事之间早已没有了神秘。若是娶一个这样的同事,做其夫婿,彼此除了需要忍耐生活的难堪,还得忍受默契的嫌隙。16、门低嫌弃婆家穷。既然做了婆家的人,就不能在人前人后,有意无意地对婆家的家境,产生令人曲解的嫌弃。17、屋高羡慕娘家富。岳丈岳母家底再厚实,女婿也应该有所忌讳地,跟随妻子艳羡或夸赞娘家的好。18、强不凌弱,傲不欺软。强者应心怀善美,不能以自以为是的傲慢,随心所欲地霸凌底层弱者和边缘群体。19、恃才浅德,寡义薄信。做人先养德,做事先讲义。唯德才与理信兼修,方能立身于冷静,处世于从容。20、午夜落脚住孤巷,三更歇息择僻壤。外出夜里落脚尽可能不在深宅孤巷里,尤其在午夜,更不要在人迹罕至的偏远处歇息夜宿。21、事业贪预期,理财错风向。一切皆有风险和不确定性。事业与形势环境契合,理财和政策走向有关。高大的预期,不等于完美的结果。明智的理财,才是最具潜力的投资。22、才俊嫌母丑,爱女忌家贫。子女皆是母身生,母再丑必为尊,家再贫也为敬。23、信口开河,妄议时政。好酒乱性,为情乱心。24、洁身重于自爱,守心不怠情志。25、喜怒之时,草率作出生死决定。杯盏之间,和盘托出重大选项。26、尊老不尽孝道,崇贤口是心非。27、圈中畅谈职场事,邻里常议别家长。28、至亲走动,总说厚薄。外亲联络,分出远近。29、个人隐私,从不避讳闺蜜。带着有色眼镜,总把他人的善美,当成不加思索的恶意。30、谈钱喜形于色,见财眉飞色舞。
5. 在山东年宁个子是啥意思?
在山东宁个子是啥意思!应该是拧紧了!比较扭!
犟!倔强!
艮!
比如说这个人真倔强!是个宁个子!
又比如说!这人是个艮人!就是个宁个子!
犟种!
倔驴!
把这个事情整反了比如说那个去东边他听成了西边就叫宁个子不知道这样解释对也不对希望大家多批评
6. 各年龄段的高血压值是多少?
血压目标值不仅与年龄段有关,还与合并的其他疾病有很大的关系。
目前正常人的血压是收缩压小于120mmHg,和舒张压小于80mmHg,当收缩压在120-139,舒张压在80-89算正常血压的高值,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90就算高血压了。
所以如果仅仅只有高血压的话,我们一般认为只要血压小于140/90就算正常了,但是对于不同的人来说是不一样的,还要看这个人的年龄段、有没有合并其他疾病,当合并其他疾病时,血压越高的话风险就越大,这时仅仅小于140/90可能就达不到治疗的目的了。
一、老年高血压患者对于年龄在65-79岁的无其他基础疾病的老年人来说,目标血压值比一般的人放宽很多,首先只要求把血压降至小于150/90即可,如能耐受可进一步降到140/90以下,80岁及80岁以上的老年人,只需要血压降至150/90以下即可。
对于65-79岁的老年人来说,当收缩压大于等于150,和(或)舒张压大于等于90时,推荐开始降压药物治疗,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90时,可考虑降压药物治疗。对于大于等于80岁的老年人来说,当收缩压大于等于160时开始药物治疗。
对于老年高血压患者,推荐利尿剂、地平类、普利类、沙坦类降压药,都可作为起始治疗或联合药物治疗,从小剂量开始逐渐增加剂量。老年高血压患者,如果没有合并其他疾病,一般不首选洛尔类降压药。有良性前列腺增生的或难治性的高血压,可使用哌唑嗪、特拉唑嗪、酚苄明等这一类具有血管扩张作用的降压药。
二、高血压合并冠心病的患者对于既有高血压又有冠心病的患者来说,应将血压降至小于140/90,如能耐受,可将血压降至小于130/80,但应注意舒张压不能低于60。同样对于高龄、冠状动脉存在严重狭窄病变的患者,血压不宜过低。
对于伴有稳定的心绞痛的高血压患者,应首选洛尔类、地平类降压药,因为二者都能降低心肌耗氧量,减少心绞痛发作,血压控制不理想的,可以联合普利类、沙坦类、利尿剂。
三、高血压合并心力衰竭的患者对于高血压合并心力衰竭的患者,血压应控制在130/80以下。但对于高血压合并左心室肥厚,尚未出现心衰的患者,可将血压首先控制在小于140/90,如果患者能良好耐受,可将血压进一步降至130/80以下。
在降压药物的选择方面,高血压合并心力衰竭的,首选普利类(如果不耐受可选用沙坦类)、洛尔类、醛固酮受体拮抗剂(螺内酯、依普利酮),这3类药物的联合也是常用的方案。如果仍未能控制血压,推荐使用氨氯地平或非洛地平。
四、高血压合并糖尿病的患者对于合并有糖尿病的高血压患者,降压目标是是小于130/80,当血压在130-139/80-89时,应进行不超过3个月的非药物干预,如果血压仍然不达标,即血压大于等于140/90时,则需要在改善生活方式的基础上开始降压药物治疗。如果还伴有微量的白蛋白尿,则需要立刻开始药物治疗。
在降压药物的选择方面,高血压合并糖尿病患者,首选普利类或者沙坦类,如需联合用药,应以普利类或沙坦类为基础,联合地平类或利尿剂,合并心绞痛时,可加用洛尔类。如果还合并有高尿酸时,慎用利尿剂,有反复低血糖发生者,慎用洛尔类。同时对于高血压合并糖尿病的,如果确实需要使用洛尔类和利尿剂时,宜小剂量使用。
五、高血压合并肾病的患者对于高血压合并慢性肾病的患者,无蛋白尿的患者血压应控制在小于140/90,但如果是合并有蛋白尿的患者,血压应控制在小于130/80。建议18-60岁的高血压合并慢性肾病的患者,当血压大于等于140/90时开始降压药物的治疗。
在降压药物选择方面,初始降压治疗时应包括普利类或沙坦类中的一种,普利类或沙坦类不但能降压,还能降低蛋白尿,延缓肾功能,改善慢性肾脏病患者的预后。用药后肌酐可能会升高,但只要小于30%仍可谨慎使用,超过30%时应减量或停药。另外地平类、利尿剂、洛尔类等都是可以使用的。
六、高血压合并脑卒中的患者如果是病情稳定的脑卒中患者,血压控制的目标是小于140/90,当收缩压大于等于140,和(或)舒张压大于等于90时应启动降压治疗。
如果突发急性脑梗并准备溶栓,那么血压应控制在小于180/110。如果突发急性脑出血,那么血压应控制在小于160/90,当收缩压大于等于220时,应积极使用静脉降压药物降低血压,当收缩压大于等于180时,可使用静脉降压药物降低血压。
由此可见,虽然高血压的界定只有一个,但是不同的高血压患者,不同的年龄段对血压的要求是不一样的,其最终的目的都是为了更好地保护心脑肾等靶器官。大家要根据各自的实际情况,对照血压目标值管理好血压。
7. 你们见过最有洁癖的人是什么样子?
77岁的汪学谦和66岁的汪学礼是村里出了名的一对“洁癖兄弟”,几乎没人愿意去他们家做客。只要有人坐过他们家的板凳,人还没走远,兄弟俩就迫不及待地开始擦洗凳子,有时候还嫌不干净,硬是要把凳子表面的一层木头全给刨掉才罢休,完了还要把整个院子都冲洗一遍。
一般去过他们家的人,绝不会再去第二次。为啥?去了不明摆着被他们羞辱吗?又是洗凳子又是冲院子的,瞧不起谁呢?兄弟俩的洁癖行为很快传遍了整个村子,大家常常会在背后议论他们,甚至悄悄和他们拉开距离,就好像躲避怪物一样,躲避这对兄弟。不过汪学谦和弟弟汪学礼却不以为然,他们觉得没人过来串门更好,省得他们总要里里外外打扫院子。但人虽然不来串门了,动物却管不了那么多,邻居家的鸡鸭常常趁兄弟俩外出干活,不打招呼就跑到他们家院子里排泄一通,弄得兄弟俩头疼不已。在他们眼里,这些鸡鸭猫狗之类的,简直就是行走的“细菌传播体”,必须严格禁止进入他们家。隔天,兄弟俩就在院子四周搭起一米多高的竹篱笆,以此阻挡动物的擅自闯入。与此同时,村民们对他们兄弟俩就更加不满了,甚至悄悄说起了他们的坏话。村民们嘲笑这对兄弟,不仅嫌弃动物的粪便,就连自己的也不放过。有次有人亲眼见到,汪学谦在后山上干农活时,一时内急,又找不到平时自带的便桶,急得团团转也不肯找地方解决,于是冲着山下大吼一声,非让弟弟把便桶提到山上去才肯小解。这是兄弟俩的固定习惯,外出干活必须自带便桶,专门用来处理小便问题,干完活后再带回家处理;至于大便,他们总会跑回家上。生活里他们已经这么介意粪便,就更别提给农作物施肥了。别的村民都把牛粪看作是施肥的好东西,而汪学谦兄弟俩却绝不肯容忍自己的庄稼地里有一点粪便。只要在地里发现一点牛粪,他们就会把整窝庄稼都烧掉。有时只是有人挑着粪桶从他们家田边经过,他们都要立刻把最外边的一行谷子全部割掉。在外已经这么严格,更别提他们日常的衣食住行。平常从外面回到家,兄弟俩一定会在院门口换完鞋子才肯走进去;而家里的任何生活用品,都被高高地悬挂在梁上,比如装水的桶、菜板菜刀之类的,挂起来才觉得不会有灰落上去;至于吃饭的碗筷,必须在开水里煮一道才会拿出来使用。就连睡觉的床铺,每天也要现铺现睡。平常外出时,竹床总是抬起来靠在墙上,到晚上睡觉时才会放下来,然后再从衣柜里拿出枕头被褥铺上去。为什么这么麻烦呢?因为兄弟们总要防着野猫跳上他们的床,留下看不见的细菌。曾有记者前来登门拜访这对兄弟,不想人还没进院子,就遭到了嫌弃。汪学谦兄弟俩嫌弃记者脚上的鞋子沾满泥巴,和对方对视半天,就是不肯开门把人迎进来。最后还是记者主动提议说用水冲洗一下鞋子再进去,兄弟俩虽然满口“不好意思”,却一直紧盯着记者的鞋子,提醒他把每个地方都仔细冲洗干净。直到记者的一双皮鞋洗到发亮,才终于得以进到兄弟俩的房子。采访过程中,记者得知兄弟二人多年来都还是单身,于是询问道,是不是周围村民对他们的非议,影响到了他们的婚姻大事。哥哥汪学谦连忙摇着头说:“没有的事,主要是我看不上别人。”原来,年轻时的汪学谦是村里有名的帅小伙,还读过几年私塾,是村里少有的文化人,因此得到了许多姑娘的青睐。当时,有个亲戚给他介绍了一个姑娘,姑娘对他颇有好感。来往期间,就连女方父母也曾偷偷前来调查了一番,知道了他的家境和学识,对他也很满意。本以为这段缘分能很快有个结果,没想到,汪学谦却觉得对方不讲究卫生,便推脱说自己身体不好,硬是给拒绝了。后来,热心的亲戚邻居也陆陆续续给他介绍了好些对象,但一个也达不到汪学谦所认为的“讲究卫生”的标准,后来也就一年年单了下来。弟弟汪学礼不像哥哥那样读过书,因此对上过学的哥哥很是崇拜,觉得哥哥一肚子学问,凡事听他的准没错。所以当哥哥开始讲洁癖时,汪学礼便也跟着哥哥一起处处讲究起来。同样的,有人给汪学礼介绍对象,他也总是嫌对方“不爱干净”“脏兮兮”的,一个个拒绝掉了。久而久之,这个家就只剩下汪学谦和汪学礼两兄弟互相作伴。就因为过度洁癖,导致与婚姻无缘,兄弟俩也丝毫不感到后悔。汪学谦甚至说:“永远不生病才有意思。”比起结婚,他们宁愿保持这种卫生、孤僻的生活。不得病,不用去看医生,这才是他们最为看重的。但这种奇怪的观点,到底是怎么养成的呢?果然,汪学谦在之后的讲述里,说起了这项习惯的由来,它并不是天生的,而是后天养成的。早些年里,汪学谦家里人丁兴旺,除去父母外,他共有7个姊妹。一大家子靠着父亲教私塾挣来的钱生活,虽不算富裕,但整体还算过得去。直到汪学谦11岁那年,39岁的父亲因狂犬病突然离世,一家人失去了经济支撑,顿时落入贫困。当时,弟弟汪学礼还不满一岁,母亲又要外出赚钱,又要照顾家中,实在分身乏术,于是年长的汪学谦不得不辍学回家,里里外外帮衬家里。也就是在那几年,他感觉自己的整个家族都好像是被厄运笼罩了一般,每一年都会有亲人相继因病去世。汪学谦只读过三年书,知道的知识很有限,他不明白这接连不断的亲人去世是由于什么原因,但却总觉得不会是偶然发生的。时间一晃而过,很快汪学谦就到了20岁,那时候,母亲和其他姊妹都已相继离世,家里就只剩下他和弟弟相依为命,一起务农为生。1960年,弟弟汪学礼偶然在街上发现一份卫生报,上面讲到了一些卫生常识,他觉得哥哥看了应该会了解得更透彻,于是将报纸带回家给哥哥看。没想到,汪学谦看完那张卫生报,竟欣喜地跳了起来,他觉得自己终于明白了家里人相继离世的“真相”——就是因为不讲卫生。想到这里,他马上告诉弟弟讲究卫生的重要性,弟弟也很快接受了这个震撼人心的“真相”,于是和哥哥一起痛改前非,一起改变从前不讲卫生的生活习惯,开始过上处处讲究、过度洁癖的新生活。但记者听到这里,却不像兄弟二人这么想,他反而觉得,汪学谦兄弟二人的洁癖,很可能是受到了心理影响。于是,在记者的劝说和带领下,汪学谦兄弟俩一起去了趟医院,并在神经内科做了相关检查。专家诊断,兄弟俩的过度洁癖,是源于他们患上了一种叫做“细菌恐惧症”的毛病。这个病症的由来,很可能是当年汪学谦因为亲人的接连去世,受到的刺激太大,对病菌产生了过度焦虑、恐惧的心理,继而引起“过度洁癖”的病态心理。一般情况下,医生都会建议患者改变生活方式,并给予抗焦虑药物治疗。但专家考虑到汪学谦兄弟俩年岁已大,而且早已习惯了几十年的这种洁癖生活方式,贸然建议他们改变,反而会适得其反,加重他们的生活压力。于是,专家建议兄弟俩先照旧生活,等到年纪越来越大,行动不便,难以维持过度讲究的生活时,再考虑慢慢放下这种对洁癖的强迫。兄弟俩听完专家建议,也是连连点头。或许在他们看来,人活一世,舒心才最重要吧。其实,现代人因为生活压力变大,或多或少都有些焦虑、强迫的心理,像洁癖这种情况也时常可见。如果洁癖程度比较轻微,不影响个人生活、人际交往等,是可以遵从自己的卫生习惯来生活的。但如果像汪学谦兄弟俩这样,严重影响到日常生活的,建议还是及早就医,让专业人士介入,进行心理疏导和相关治疗。毕竟,一个人自身追求干净、卫生固然是好,但如果过于绝对,甚至对他人、对环境也产生过度洁癖的要求,那就不合适了。本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们进行删除!谢谢大家!