杨丽萍年龄(错过了学舞蹈的最佳年龄)
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2023-12-13
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1. 杨丽萍年龄,错过了学舞蹈的最佳年龄?
孩子学舞蹈,家长的准备工作特别特别重要。
首先要明白的是,什么时候学舞蹈都不晚,学舞蹈的最佳年龄,是理论的说法。实际上,学舞蹈的最佳时机就是十年前或现在。除了中国舞的考级会有着非常严格的年龄限制,晚点学舞蹈可能会过了参加等级考试的年级,不过这些对于业务爱好者和想通过学舞蹈培养气质的人的影响并不大。
作为家长最最应该考虑的,是给孩子找一个靠谱的舞蹈培训机构,以下我总结的一些筛选办法虽然有点片面,但对筛选舞蹈培训机构可能很有用
看是否有统一的服装。正规的培训机构都会让孩子穿体操服,这样不仅有利于练习基本功,当孩子的动作不标准时可以在第一时间发现看是否为舞蹈协会的考级考点,能申请下来考点的机构,都会有拿到教师资格证的专业舞蹈老师询问其它孩子的评价。舞蹈老师是一种神奇的存在,严厉又有着莫名的亲和力。如果舞蹈老师让孩子又怕又爱,那她肯定是一个超级棒的老师在学习舞蹈的过程中,家长还要做的就是信任老师。既然选择了这个老师,就要相信她,再不要有自己的孩子很娇贵的想法,如果因为孩子课后的哭闹和抗拒,就认为老师不好不专业而想放弃,那么请你出门右拐,你的孩子真的不适合学舞蹈。
配合老师。平时多向老师请教一些在家可以进行的练习方法。注意事项一定要问清楚,最好记录下来。老师每天布置的下腰、倒立、压腿等作业一定要监督孩子完成。这样,可以让孩子更快更好的进步。
最后也是很重要的一点,要学会鼓励孩子。如果你觉得孩子坚持不下来是。因为孩子学舞蹈学的晚,同龄人可能基本功都练的特别好了,这时孩子很可能会着急,也会不自信,这就需要你的鼓励和陪伴。当孩子有进步时,你一定不要吝啬你的夸奖。
一定要让孩子坚持。我有很多朋友和同学因为小时候的放弃而后悔不已,言语中也会抱怨自己的家人没有让自己坚持下去。而我们这些从小到大一直在坚持的人,无一不感谢自己的家人、老师的。真的,我想关注这个问题的很多都是家长,如果你们看到这段话,一定要记住,帮自己的孩子坚持下去,当她们长大后活跃在校园中、舞台上时,她们一定会感激你们给予了她们这项才艺。
最后我还想多嘴说一句,家长们,千万不要把孩子当成亲戚之间攀比的工具,尊重孩子,也是尊重你们自己。
2. 哪位女明星让你感觉她不食人间烟火?
胡冰卿吧!感觉她无论演什么角色,站在哪个舞台都是一副置身事外的感觉。
这大概与她整个人的气质有关。五官清新秀丽,但是嘴唇较薄加之眼神空旷,使整个人看上去十分寡淡。
第一次认识她是《旋风少女》里的戚百草。善良,勇敢不服输的精神,在胡冰卿小女孩的眼神里倒是有那么点小倔强的味道。觉得她特别适合演绎这种单纯少女的角色,传递真善美。
所以当第二部《旋风少女》换了女主后,就无法接受。百草就应该有胡冰卿那懵懂的眼神。
接着胡冰卿开始做了一些调整,接下大女主的戏《独孤天下》。但是她小家碧玉,不抢不争的气质,完全被安以轩饰演的大姐般若碾压。
很多人表示大姐领饭盒后就弃剧了,而胡冰卿的戏其实才刚刚开始,父亲和姐姐去世后,才真正开始独当一面。但是坚持下来的小伙伴失望的发现,胡冰卿的枷罗直到最后都没有在性格上反转。这与她不食人间烟火的感觉有很大关系。
胡冰卿基本上没有和某某男星的绯闻,只有说她在公众场合或者面对粉丝冷漠,只顾玩手机,全程和粉丝零互动。难免让粉丝寒心,觉得胡冰卿是在耍大牌。其实一直觉得她的某些气质和刘诗诗特别像,不善言辞,有点内向,不适合综艺。
再看看胡冰卿给陈晓,陈妍希大婚做伴娘。粉色小礼服,黑色直发,简简单单就是美。然而美是美,却像足了世外桃源,特别没有侵袭性。其实她很适合神仙姐姐。
最近胡冰卿和胡一天的《暗恋橘生淮南》快要上映了。洛枳学姐稳重,性格清冷孤僻,然而又十分聪颖的个性和胡冰卿很吻合。非常期待,也有大爆的可能。
希望不食人间烟火的胡冰卿越来越好。
3. 杨丽萍是如何保持她的苗条的?
杨丽萍说:“女人不保养很容易老的。30岁后,女人在变得成熟的同时,身体机能就会走下坡,肌肉开始收缩,脂肪积累也会加快。女人年龄大了以后,保持身材彰显气质显得更为重要,此外发型、装扮上都要有所讲究。”
2012年央视春晚杨丽萍以舞蹈《雀之恋》,再展舞蹈诗人的风姿。关于她的年龄和不老的议论迅速展开。
杨丽萍,1958年11月10日生于云南,洱源白族人。身高1.65米,体重45公斤。为何到了发福的岁数仍然不胖呢?杨丽萍是如何保持她的“苗条”的?早在2008年12月8日播出的凤凰卫视《鲁豫有约》中,杨丽萍道出了自己的减肥的食谱。早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有 两个小苹果和一片牛肉。
杨丽萍从来不吃米饭,因为她认为碳水化合物较难消化。面对人们关切地问她“饿不饿”,她平静地回答:“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞,从没有倒在台上。”
此外,只要有演出,之前杨丽萍肯定不吃东西,不喝水。“因为人只要一吃饭一喝水,不管人多瘦,胃就会鼓出来,不好看。”
20年没吃过一粒米饭
食谱常年不变,就算意志坚定的杨丽萍,有时也会忍不住口。“只要看见我喜欢吃的傣族饭或白族饭,我就会忍不住吃里面的小鲫鱼,吃好几条,因为吃鱼是不会胖的。还有酥油茶,我可以喝好几杯。还有,我看见辣的东西就疯了。”因此,有20多年了,杨丽萍没吃过一粒米饭。
虽然吃的不多,但杨丽萍透露,她偶尔会用药补来保持自己身体状态的良好和长发的乌黑油亮。而药方,她笑着说:“我经常看《本草纲目》,吃什么养发,吃什么养颜,里面什么都有,它可是我们国家非常宝贵的一笔财富”。
注重运动减肥
杨丽萍减肥还是比较注重运动的,她每天至少会做小腿伸展运动1次,走路或者站着的时间不超过2个小时,每周至少做3次有氧运动,以游泳为主,少做跳绳、快跑等,局部锻炼腿部赘肉的肌力操每周2次;每天热量控制在1200-1500卡。同时在平时走路的时候注意穿平底或者低跟鞋,还注意将身体的重心放在脚跟上。
一天狂跳8小时
有人问杨丽萍如何保持修长轻盈的好身材时,杨丽萍说这太简单了:“就是每天排练。除了周日休息外,我每天下午2点开始和剧组一起排练,直到晚上10点演出完毕。这么大的运动量,想不瘦都难。”
爱用婴儿面霜
54岁的杨丽萍,面孔上几乎没有皱纹,问她的保养秘诀,杨丽萍自己笑而不答。《云南映象》的编导尹小姐认为杨丽萍是“天生丽质”:“杨老师下农村采风的时候,从来不用任何防晒或其他保养措施,她说那就离农民太远了。她化妆品用得非常杂,基本不看牌子。不过我发现,她最常用的,是一些婴儿用洗面奶和面霜。”
保养指甲最用心
《雀之恋》中“孔雀”那修长晶莹的指甲是记忆中的最美。杨丽萍在指甲上花的功夫比脸上还多,她的指甲一直修剪在固定长度,用很好的护甲油;她不常做面部护理,但手部护理是定期做的。这完全是因为舞蹈的需要,因为她不喜欢用假指甲。
一身衣服仅几百块
杨丽萍一身充满云南特色的服装和首饰,让不少人看得心痒。但是,杨丽萍身边的工作人员透露说:“她这身衣服都是在云南买的,那边这种衣服非常普通,加上所有首饰也就几百块钱。杨老师喜欢这种民族特色非常鲜明的服饰,有时看到农家姑娘衣服或首饰,觉得漂亮了,就忍不住央求人家脱下来卖给她,哪怕高价也要买
4. 金星在舞蹈方面的成就有多大?
说起中国著名的舞蹈家,你会发现就那么一两个:一个是杨丽萍,一个是金星。还有邰丽华、黄豆豆等几个有些知名度。
细细去看你就会发现:金星出大名,为全国人知道,并不是因为舞蹈,反而是她的“毒舌”和“变性”;邰丽华则是因为残疾后励志故事,黄豆豆因为《舞林大会》节目,等等,都不是因为她们出色的舞蹈,杨丽萍只能说是个特例。
为什么舞蹈界的演员,一个个也是要身材有身材,要模样有模样,就不能像影视界那样出现大明星呢?
跑题了,小编还是盘点一下金星的舞蹈成就吧,要不然金姐又该开撕我了:
金星,1967年8月13日出生在辽宁沈阳。朝鲜族。毕业于解放军艺术学院舞蹈系,中国最杰出的现代舞舞蹈家之一,中国现代舞的拓荒者,目前在世界上成就最高的中国舞蹈家之一,获得国际荣誉无数。曾获得美国舞蹈节最佳编舞奖、美国舞蹈节最佳舞蹈家等奖项。
金星《游园惊梦》
1988年获美国亚细亚文化基金会和美国舞蹈节奖学金,赴纽约学习现代舞,是中国大陆第一位获得美国艺术研究院奖学金的中国舞蹈演员。
17岁荣获全国首届“桃李杯”舞蹈大赛少年组第一名,在全国第二届舞蹈比赛中获“最佳优秀演员奖”。
20岁成为国家公派赴美国纽约学习现代舞的的第一位中国舞蹈演员。在美深造现代舞期间,被聘为1991年美国舞蹈节编舞。
同年,她的作品“半梦”荣获美国舞蹈节“最佳编舞奖”,同年移居欧洲。
1989~1990年,在韩国汉城举办个人作品晚会,任美国舞蹈节国际编导小组成员。
1991年,被美国舞蹈节聘为首席编舞并获美国舞蹈节年度最佳编舞奖,后赴意大利受聘于意大利电视一台进驻编舞。
1992年,赴比利时受聘于比利时皇家舞蹈学院教授,在比利时创建白风现代舞团,并举办两次个人作品晚会。
金星《我和我》
1994年金星回到了中国。1994年受聘于中华人民共和国文化部,举办全国舞蹈编导基训班、全国现代舞演员训练班,同年举办现代舞晚会。
1994年,策划并导演成方圆独唱音乐会。
1995年,接受变性手术。术后短暂出现左腿瘫痪,康复后到上海作编舞工作。
1996年,与北京市文化局联合创办北京现代舞团,首任艺术总监。成功推出大型现代现代舞专场《红与黑》、《向日葵》和《贵妃醉“久”》。
1998年,现代舞《红与黑》获文化部颁发的文华奖。
1999年,在伦敦举办个人专场。成立金星舞蹈团。
2000年,迁居上海,在上海大剧院公演现代舞《海上风》和《卡尔米娜·布拉娜》。
2001年,在成都等地公演《红与黑》等现代舞,在上海与欧洲演员同台演出《永远的现在时》大型现代舞,在第14届澳门国际音乐节上,为《布朗寺院之歌》配舞。
2002年,金星被联合国技术信息发展系统(TIPS)聘为东方文化艺术上海中心艺术顾问,同年应邀出席韩国首尔世界杯开幕式大型文艺演出。
2003年,在上海、深圳等地公演现代舞《海上探戈》。
金星《海上探戈》
2004年,以《海上探戈》为主舞目在欧洲巡演,引起巨大轰动。并以《海上探戈》参加法国举办的中国文化年活动;同年在国内杭州等诸多城市公演。欧洲评论界以“正当我们的现代舞不知该往何处发展的时候,一个来自东方的舞蹈艺术家给我们指明了方向”的极高评价,使金星的现代舞蹈受到前所未有的关注。
5. 关于杨丽萍不生孩子评论都怎么看?
做女人失败杨丽萍
当有一天,别人对你说:“一个女人最大的失败是没一个儿女”时,你会是什么样的反应呢?
戚薇说:一个人最大的失败是时至今日,还在给女人下定义,把女人当生育工具。
李若彤说:不为自己的人生做草率决定的同时,也要去尊重别人的人生。
陈德容说:自身价值不需要别人来定义。
陈数直接抛出台词:女人的价值,不是用来生儿育女。
被嘲讽的本尊杨丽萍也回应:只要自己过得好,没有伤害其他人,就可以。
而广大的网友们也是纷纷对发表“杨丽萍做女人失败”这样言论的网友表示了唾弃与抨击。直至这位评论的网友受不住舆论的压力,出面回应了此事,表示自己不是故意中伤杨丽萍,只是不善言辞。
然而这样的解释并没有得到网友们的支持,反而是又迎来了一波嘲讽。
在大家看来,如果是真的喜欢人家就不会说出这样带有中伤性质的评论。而且人家自己选择的人生道路,作为陌生人的我们是没有资格去指手画脚、指指点点的。最关键的是她在评论杨丽萍中物化了女性的价值,认为女人只有生儿育女才不算失败。
这样的言论不但否定了杨丽萍在艺术上的成就,而且在追求男女地位平等的今天,它还触动了大部分女性的神经,引起了众怒。
为舞蹈成痴杨丽萍作为中国著名的舞蹈艺术家,杨丽萍在舞蹈上取得的成就是少有人能够比拟的。她凭借着一曲孔雀舞惊艳了世人,被誉为“中国第二代孔雀王”。在舞台上,她就是灯光下最耀眼、最光彩夺目的存在。
可谁都知道,像杨丽萍能走到今天这步,肯定也是不容易的。在光鲜亮丽的背后,杨丽萍曾经放弃了什么,只有她自己最清楚。那个在网上评论杨丽萍不生儿育女是失败女人的网友,想必也不知道杨丽萍不生育背后的故事。
在杨丽萍的前半生中,她一共经历过两段婚姻。第一段婚姻,杨丽萍正处于事业上升期,怀孕生子就意味着她的事业可能停滞。对于年轻气盛,对舞蹈无比热爱的杨丽萍来说,生孩子就成了一道枷锁。
她是不愿意的,最后只能以离婚收场。而等到第二段婚姻时,杨丽萍是不排斥生孩子了,可困扰她的问题又来了。因为为了保持自己纤细的身材,杨丽萍长期都在节食,导致体脂过低难以怀孕。
如果想要顺利怀孕的话就意味着杨丽萍必须增肥,她最热爱的舞蹈也得随之暂停一段时间。但对杨丽萍来说,从十几岁开始学习舞蹈,舞蹈就像是她的孩子。突然不让跳舞了是她无法接受的,在纠结了许久之后,杨丽萍终究又在婚姻和舞蹈中选择了舞蹈。
在一次次的选择中,杨丽萍悟出了属于自己的人生意义。她说:“有些人的生命是为了传宗接代,有些是享受,有些是体验,有些是旁观。我是生命的旁观者,我来世上,就是看一棵树怎么生长,河水怎么流,白云怎么飘,甘露怎么凝结。”
参悟透了的杨丽萍在面对自己的人生时,过得更加洒脱自在了。她将所有的时间都奉献给了舞蹈,创作出了一个个脍炙人口的舞蹈作品。为了身材和身体的柔韧性,杨丽萍始终都坚持着节食,从未改变过。
而她的坚持也给她带来了回报,60岁的她依旧拥有着比少女还纤细的美背。曼妙的身材,姣好的面容让人丝毫不觉得杨丽萍已经60岁了。
当然在专注舞蹈的过程中,难免有人会对杨丽萍为舞蹈放弃婚姻不生育一事发出值不值的疑问。其实在很早之前,杨丽萍就曾公开回应了这个问题。她觉得自己是为舞蹈而生的,为舞蹈吃的苦都不算苦。至于孩子,一只蚂蚁、舞蹈作品都可以是她的孩子。生命都是值得去爱的,不一定非得要一个归属。
回头再看今天的杨丽萍,我们能用简单的生儿育女去定义她的价值吗?显然是不能的,并且对每一位女性而言,人生的价值也不该用生儿育女来定义。
女性的价值不该被定义在现实社会中,我们总是会给每个人、每个群体下定义。仿佛他们的人生轨迹就该如此,女团就一定是要青春、清纯,女明星一定要结婚生子一样。如果有天有个人脱离了设定好的轨迹,那么迎接她的将是无休止的质疑。而且有些人的攻击,更是会恶毒得让人怀疑人生。
蔡卓宜,一个曾经出道过的女艺人,后来又参加了爱奇艺的《青春有你2》。当消息被曝出来的时候,网上就掀起了一波热议和嘲讽。热议的关键点在于一个结婚又离婚的人竟然跑来参加女团,简直是名不副实。
为此在节目一开始的时候,蔡卓宜被导师问起的时候,她也是留下了委屈的泪水,深受网络舆论压力的困扰。
还有那些不结婚生子的女明星们,诸如李若彤、俞飞鸿等人,就时常会被问起为何不结婚生子。似乎在人们的眼中,一个女人即使事业再优秀,只要不结婚生子,她就是不完美、失败的。
可在时善君看来,那些带有偏见,企图用自己的思维眼光去左右干涉别人人生的人,才是最失败的。每个女人都应该有权力去决定自己的人生该怎么过活,生儿育女是一种人生体验,但并不是所有女性都应该被要求这么做。
要知道现时代的女性,她们的价值也不仅仅是体现在繁衍上。相比起循规蹈矩的生儿育女,被传统观念定义一生,时善君更愿意看到每个女性都能够在这个社会中找到自己真正想要过的人生方向。毕竟你的人生是属于你自己的,没有人能够代替你去过一生。
只要不伤害到别人,能够问心无愧,有底气让自己的生活过得洒脱,那么别人的评论又“关我什么事”呢!
6. 一切从头再来?
50岁,人生似乎已经过半了,即使需要从头开始,我觉得也一样有机会,一样来得及。
1.
2018年和我一起参加写作班的一位学员50多岁,起初基础并不好,其他人都已经上稿并且赚到了稿费,她还在老师的指点下一点一点改稿子。
但是,她一直没有放弃,持续不断地输入,一直很努力地坚持写作。培训结束后一段时间,大家因为各自的事情,有的已经放弃了写作,而她就是那为数不多的几个坚持的人。
2019年,我陆续在十点读书、有书等很多的大号上看到了她的文章,前段时间在微信群里分享的时候,我听到她说自己2020年的目标是出书。
虽然她起步晚,但是却把我们这些比她年轻很多的学员远远地甩在了后面。
2.
其实当时培训班还有一位点评老师,也是50多岁,工人出身,就是靠着写作和授课实现了财务自由。
辞职后一边帮女儿带孩子一边写作、讲课赚钱,什么都不耽误。生活质量也远远高于她所在的十八线城市里同样五六十岁的女人。
只要你开始,什么时候都不晚。
现如今,移动网络的发展,缩短了人们之间地域上的距离,而速递业务也让从前很多的不可能变成了可能。
如果说在过去,50岁了还有没有机会重新开始,真的不好说。但是现在一定是有机会的。
当然,具体还要看你选择什么行业,做什么事情。但无论在哪里,都有年龄很大依然通过个人努力实现了梦想的人。
比如外国60多岁高龄才开始学画画的摩西奶奶,比如日本一位60多岁高度近视的EXCEL绘画高手,当然还有我们国家一辈子经历坎坷七八十岁种褚橙的褚时健老人。
一切都不晚,一切都来得及,只要你开始并且坚持。
加油,与你共勉!
7. 杨丽萍今年多大岁数?
杨丽萍今年65岁,生于1958年。
杨丽萍是我国著名的舞蹈家,当年凭借着孔雀舞享誉全国,她在舞蹈行业沉浸了几十年段时间,如今的她不仅仅是一名舞蹈家,更是我国的艺术家。
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1. 杨丽萍年龄,错过了学舞蹈的最佳年龄?
孩子学舞蹈,家长的准备工作特别特别重要。
首先要明白的是,什么时候学舞蹈都不晚,学舞蹈的最佳年龄,是理论的说法。实际上,学舞蹈的最佳时机就是十年前或现在。除了中国舞的考级会有着非常严格的年龄限制,晚点学舞蹈可能会过了参加等级考试的年级,不过这些对于业务爱好者和想通过学舞蹈培养气质的人的影响并不大。
作为家长最最应该考虑的,是给孩子找一个靠谱的舞蹈培训机构,以下我总结的一些筛选办法虽然有点片面,但对筛选舞蹈培训机构可能很有用
看是否有统一的服装。正规的培训机构都会让孩子穿体操服,这样不仅有利于练习基本功,当孩子的动作不标准时可以在第一时间发现看是否为舞蹈协会的考级考点,能申请下来考点的机构,都会有拿到教师资格证的专业舞蹈老师询问其它孩子的评价。舞蹈老师是一种神奇的存在,严厉又有着莫名的亲和力。如果舞蹈老师让孩子又怕又爱,那她肯定是一个超级棒的老师在学习舞蹈的过程中,家长还要做的就是信任老师。既然选择了这个老师,就要相信她,再不要有自己的孩子很娇贵的想法,如果因为孩子课后的哭闹和抗拒,就认为老师不好不专业而想放弃,那么请你出门右拐,你的孩子真的不适合学舞蹈。
配合老师。平时多向老师请教一些在家可以进行的练习方法。注意事项一定要问清楚,最好记录下来。老师每天布置的下腰、倒立、压腿等作业一定要监督孩子完成。这样,可以让孩子更快更好的进步。
最后也是很重要的一点,要学会鼓励孩子。如果你觉得孩子坚持不下来是。因为孩子学舞蹈学的晚,同龄人可能基本功都练的特别好了,这时孩子很可能会着急,也会不自信,这就需要你的鼓励和陪伴。当孩子有进步时,你一定不要吝啬你的夸奖。
一定要让孩子坚持。我有很多朋友和同学因为小时候的放弃而后悔不已,言语中也会抱怨自己的家人没有让自己坚持下去。而我们这些从小到大一直在坚持的人,无一不感谢自己的家人、老师的。真的,我想关注这个问题的很多都是家长,如果你们看到这段话,一定要记住,帮自己的孩子坚持下去,当她们长大后活跃在校园中、舞台上时,她们一定会感激你们给予了她们这项才艺。
最后我还想多嘴说一句,家长们,千万不要把孩子当成亲戚之间攀比的工具,尊重孩子,也是尊重你们自己。
2. 哪位女明星让你感觉她不食人间烟火?
胡冰卿吧!感觉她无论演什么角色,站在哪个舞台都是一副置身事外的感觉。
这大概与她整个人的气质有关。五官清新秀丽,但是嘴唇较薄加之眼神空旷,使整个人看上去十分寡淡。
第一次认识她是《旋风少女》里的戚百草。善良,勇敢不服输的精神,在胡冰卿小女孩的眼神里倒是有那么点小倔强的味道。觉得她特别适合演绎这种单纯少女的角色,传递真善美。
所以当第二部《旋风少女》换了女主后,就无法接受。百草就应该有胡冰卿那懵懂的眼神。
接着胡冰卿开始做了一些调整,接下大女主的戏《独孤天下》。但是她小家碧玉,不抢不争的气质,完全被安以轩饰演的大姐般若碾压。
很多人表示大姐领饭盒后就弃剧了,而胡冰卿的戏其实才刚刚开始,父亲和姐姐去世后,才真正开始独当一面。但是坚持下来的小伙伴失望的发现,胡冰卿的枷罗直到最后都没有在性格上反转。这与她不食人间烟火的感觉有很大关系。
胡冰卿基本上没有和某某男星的绯闻,只有说她在公众场合或者面对粉丝冷漠,只顾玩手机,全程和粉丝零互动。难免让粉丝寒心,觉得胡冰卿是在耍大牌。其实一直觉得她的某些气质和刘诗诗特别像,不善言辞,有点内向,不适合综艺。
再看看胡冰卿给陈晓,陈妍希大婚做伴娘。粉色小礼服,黑色直发,简简单单就是美。然而美是美,却像足了世外桃源,特别没有侵袭性。其实她很适合神仙姐姐。
最近胡冰卿和胡一天的《暗恋橘生淮南》快要上映了。洛枳学姐稳重,性格清冷孤僻,然而又十分聪颖的个性和胡冰卿很吻合。非常期待,也有大爆的可能。
希望不食人间烟火的胡冰卿越来越好。
3. 杨丽萍是如何保持她的苗条的?
杨丽萍说:“女人不保养很容易老的。30岁后,女人在变得成熟的同时,身体机能就会走下坡,肌肉开始收缩,脂肪积累也会加快。女人年龄大了以后,保持身材彰显气质显得更为重要,此外发型、装扮上都要有所讲究。”
2012年央视春晚杨丽萍以舞蹈《雀之恋》,再展舞蹈诗人的风姿。关于她的年龄和不老的议论迅速展开。
杨丽萍,1958年11月10日生于云南,洱源白族人。身高1.65米,体重45公斤。为何到了发福的岁数仍然不胖呢?杨丽萍是如何保持她的“苗条”的?早在2008年12月8日播出的凤凰卫视《鲁豫有约》中,杨丽萍道出了自己的减肥的食谱。早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有 两个小苹果和一片牛肉。
杨丽萍从来不吃米饭,因为她认为碳水化合物较难消化。面对人们关切地问她“饿不饿”,她平静地回答:“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞,从没有倒在台上。”
此外,只要有演出,之前杨丽萍肯定不吃东西,不喝水。“因为人只要一吃饭一喝水,不管人多瘦,胃就会鼓出来,不好看。”
20年没吃过一粒米饭
食谱常年不变,就算意志坚定的杨丽萍,有时也会忍不住口。“只要看见我喜欢吃的傣族饭或白族饭,我就会忍不住吃里面的小鲫鱼,吃好几条,因为吃鱼是不会胖的。还有酥油茶,我可以喝好几杯。还有,我看见辣的东西就疯了。”因此,有20多年了,杨丽萍没吃过一粒米饭。
虽然吃的不多,但杨丽萍透露,她偶尔会用药补来保持自己身体状态的良好和长发的乌黑油亮。而药方,她笑着说:“我经常看《本草纲目》,吃什么养发,吃什么养颜,里面什么都有,它可是我们国家非常宝贵的一笔财富”。
注重运动减肥
杨丽萍减肥还是比较注重运动的,她每天至少会做小腿伸展运动1次,走路或者站着的时间不超过2个小时,每周至少做3次有氧运动,以游泳为主,少做跳绳、快跑等,局部锻炼腿部赘肉的肌力操每周2次;每天热量控制在1200-1500卡。同时在平时走路的时候注意穿平底或者低跟鞋,还注意将身体的重心放在脚跟上。
一天狂跳8小时
有人问杨丽萍如何保持修长轻盈的好身材时,杨丽萍说这太简单了:“就是每天排练。除了周日休息外,我每天下午2点开始和剧组一起排练,直到晚上10点演出完毕。这么大的运动量,想不瘦都难。”
爱用婴儿面霜
54岁的杨丽萍,面孔上几乎没有皱纹,问她的保养秘诀,杨丽萍自己笑而不答。《云南映象》的编导尹小姐认为杨丽萍是“天生丽质”:“杨老师下农村采风的时候,从来不用任何防晒或其他保养措施,她说那就离农民太远了。她化妆品用得非常杂,基本不看牌子。不过我发现,她最常用的,是一些婴儿用洗面奶和面霜。”
保养指甲最用心
《雀之恋》中“孔雀”那修长晶莹的指甲是记忆中的最美。杨丽萍在指甲上花的功夫比脸上还多,她的指甲一直修剪在固定长度,用很好的护甲油;她不常做面部护理,但手部护理是定期做的。这完全是因为舞蹈的需要,因为她不喜欢用假指甲。
一身衣服仅几百块
杨丽萍一身充满云南特色的服装和首饰,让不少人看得心痒。但是,杨丽萍身边的工作人员透露说:“她这身衣服都是在云南买的,那边这种衣服非常普通,加上所有首饰也就几百块钱。杨老师喜欢这种民族特色非常鲜明的服饰,有时看到农家姑娘衣服或首饰,觉得漂亮了,就忍不住央求人家脱下来卖给她,哪怕高价也要买
4. 金星在舞蹈方面的成就有多大?
说起中国著名的舞蹈家,你会发现就那么一两个:一个是杨丽萍,一个是金星。还有邰丽华、黄豆豆等几个有些知名度。
细细去看你就会发现:金星出大名,为全国人知道,并不是因为舞蹈,反而是她的“毒舌”和“变性”;邰丽华则是因为残疾后励志故事,黄豆豆因为《舞林大会》节目,等等,都不是因为她们出色的舞蹈,杨丽萍只能说是个特例。
为什么舞蹈界的演员,一个个也是要身材有身材,要模样有模样,就不能像影视界那样出现大明星呢?
跑题了,小编还是盘点一下金星的舞蹈成就吧,要不然金姐又该开撕我了:
金星,1967年8月13日出生在辽宁沈阳。朝鲜族。毕业于解放军艺术学院舞蹈系,中国最杰出的现代舞舞蹈家之一,中国现代舞的拓荒者,目前在世界上成就最高的中国舞蹈家之一,获得国际荣誉无数。曾获得美国舞蹈节最佳编舞奖、美国舞蹈节最佳舞蹈家等奖项。
金星《游园惊梦》
1988年获美国亚细亚文化基金会和美国舞蹈节奖学金,赴纽约学习现代舞,是中国大陆第一位获得美国艺术研究院奖学金的中国舞蹈演员。
17岁荣获全国首届“桃李杯”舞蹈大赛少年组第一名,在全国第二届舞蹈比赛中获“最佳优秀演员奖”。
20岁成为国家公派赴美国纽约学习现代舞的的第一位中国舞蹈演员。在美深造现代舞期间,被聘为1991年美国舞蹈节编舞。
同年,她的作品“半梦”荣获美国舞蹈节“最佳编舞奖”,同年移居欧洲。
1989~1990年,在韩国汉城举办个人作品晚会,任美国舞蹈节国际编导小组成员。
1991年,被美国舞蹈节聘为首席编舞并获美国舞蹈节年度最佳编舞奖,后赴意大利受聘于意大利电视一台进驻编舞。
1992年,赴比利时受聘于比利时皇家舞蹈学院教授,在比利时创建白风现代舞团,并举办两次个人作品晚会。
金星《我和我》
1994年金星回到了中国。1994年受聘于中华人民共和国文化部,举办全国舞蹈编导基训班、全国现代舞演员训练班,同年举办现代舞晚会。
1994年,策划并导演成方圆独唱音乐会。
1995年,接受变性手术。术后短暂出现左腿瘫痪,康复后到上海作编舞工作。
1996年,与北京市文化局联合创办北京现代舞团,首任艺术总监。成功推出大型现代现代舞专场《红与黑》、《向日葵》和《贵妃醉“久”》。
1998年,现代舞《红与黑》获文化部颁发的文华奖。
1999年,在伦敦举办个人专场。成立金星舞蹈团。
2000年,迁居上海,在上海大剧院公演现代舞《海上风》和《卡尔米娜·布拉娜》。
2001年,在成都等地公演《红与黑》等现代舞,在上海与欧洲演员同台演出《永远的现在时》大型现代舞,在第14届澳门国际音乐节上,为《布朗寺院之歌》配舞。
2002年,金星被联合国技术信息发展系统(TIPS)聘为东方文化艺术上海中心艺术顾问,同年应邀出席韩国首尔世界杯开幕式大型文艺演出。
2003年,在上海、深圳等地公演现代舞《海上探戈》。
金星《海上探戈》
2004年,以《海上探戈》为主舞目在欧洲巡演,引起巨大轰动。并以《海上探戈》参加法国举办的中国文化年活动;同年在国内杭州等诸多城市公演。欧洲评论界以“正当我们的现代舞不知该往何处发展的时候,一个来自东方的舞蹈艺术家给我们指明了方向”的极高评价,使金星的现代舞蹈受到前所未有的关注。
5. 关于杨丽萍不生孩子评论都怎么看?
做女人失败杨丽萍
当有一天,别人对你说:“一个女人最大的失败是没一个儿女”时,你会是什么样的反应呢?
戚薇说:一个人最大的失败是时至今日,还在给女人下定义,把女人当生育工具。
李若彤说:不为自己的人生做草率决定的同时,也要去尊重别人的人生。
陈德容说:自身价值不需要别人来定义。
陈数直接抛出台词:女人的价值,不是用来生儿育女。
被嘲讽的本尊杨丽萍也回应:只要自己过得好,没有伤害其他人,就可以。
而广大的网友们也是纷纷对发表“杨丽萍做女人失败”这样言论的网友表示了唾弃与抨击。直至这位评论的网友受不住舆论的压力,出面回应了此事,表示自己不是故意中伤杨丽萍,只是不善言辞。
然而这样的解释并没有得到网友们的支持,反而是又迎来了一波嘲讽。
在大家看来,如果是真的喜欢人家就不会说出这样带有中伤性质的评论。而且人家自己选择的人生道路,作为陌生人的我们是没有资格去指手画脚、指指点点的。最关键的是她在评论杨丽萍中物化了女性的价值,认为女人只有生儿育女才不算失败。
这样的言论不但否定了杨丽萍在艺术上的成就,而且在追求男女地位平等的今天,它还触动了大部分女性的神经,引起了众怒。
为舞蹈成痴杨丽萍作为中国著名的舞蹈艺术家,杨丽萍在舞蹈上取得的成就是少有人能够比拟的。她凭借着一曲孔雀舞惊艳了世人,被誉为“中国第二代孔雀王”。在舞台上,她就是灯光下最耀眼、最光彩夺目的存在。
可谁都知道,像杨丽萍能走到今天这步,肯定也是不容易的。在光鲜亮丽的背后,杨丽萍曾经放弃了什么,只有她自己最清楚。那个在网上评论杨丽萍不生儿育女是失败女人的网友,想必也不知道杨丽萍不生育背后的故事。
在杨丽萍的前半生中,她一共经历过两段婚姻。第一段婚姻,杨丽萍正处于事业上升期,怀孕生子就意味着她的事业可能停滞。对于年轻气盛,对舞蹈无比热爱的杨丽萍来说,生孩子就成了一道枷锁。
她是不愿意的,最后只能以离婚收场。而等到第二段婚姻时,杨丽萍是不排斥生孩子了,可困扰她的问题又来了。因为为了保持自己纤细的身材,杨丽萍长期都在节食,导致体脂过低难以怀孕。
如果想要顺利怀孕的话就意味着杨丽萍必须增肥,她最热爱的舞蹈也得随之暂停一段时间。但对杨丽萍来说,从十几岁开始学习舞蹈,舞蹈就像是她的孩子。突然不让跳舞了是她无法接受的,在纠结了许久之后,杨丽萍终究又在婚姻和舞蹈中选择了舞蹈。
在一次次的选择中,杨丽萍悟出了属于自己的人生意义。她说:“有些人的生命是为了传宗接代,有些是享受,有些是体验,有些是旁观。我是生命的旁观者,我来世上,就是看一棵树怎么生长,河水怎么流,白云怎么飘,甘露怎么凝结。”
参悟透了的杨丽萍在面对自己的人生时,过得更加洒脱自在了。她将所有的时间都奉献给了舞蹈,创作出了一个个脍炙人口的舞蹈作品。为了身材和身体的柔韧性,杨丽萍始终都坚持着节食,从未改变过。
而她的坚持也给她带来了回报,60岁的她依旧拥有着比少女还纤细的美背。曼妙的身材,姣好的面容让人丝毫不觉得杨丽萍已经60岁了。
当然在专注舞蹈的过程中,难免有人会对杨丽萍为舞蹈放弃婚姻不生育一事发出值不值的疑问。其实在很早之前,杨丽萍就曾公开回应了这个问题。她觉得自己是为舞蹈而生的,为舞蹈吃的苦都不算苦。至于孩子,一只蚂蚁、舞蹈作品都可以是她的孩子。生命都是值得去爱的,不一定非得要一个归属。
回头再看今天的杨丽萍,我们能用简单的生儿育女去定义她的价值吗?显然是不能的,并且对每一位女性而言,人生的价值也不该用生儿育女来定义。
女性的价值不该被定义在现实社会中,我们总是会给每个人、每个群体下定义。仿佛他们的人生轨迹就该如此,女团就一定是要青春、清纯,女明星一定要结婚生子一样。如果有天有个人脱离了设定好的轨迹,那么迎接她的将是无休止的质疑。而且有些人的攻击,更是会恶毒得让人怀疑人生。
蔡卓宜,一个曾经出道过的女艺人,后来又参加了爱奇艺的《青春有你2》。当消息被曝出来的时候,网上就掀起了一波热议和嘲讽。热议的关键点在于一个结婚又离婚的人竟然跑来参加女团,简直是名不副实。
为此在节目一开始的时候,蔡卓宜被导师问起的时候,她也是留下了委屈的泪水,深受网络舆论压力的困扰。
还有那些不结婚生子的女明星们,诸如李若彤、俞飞鸿等人,就时常会被问起为何不结婚生子。似乎在人们的眼中,一个女人即使事业再优秀,只要不结婚生子,她就是不完美、失败的。
可在时善君看来,那些带有偏见,企图用自己的思维眼光去左右干涉别人人生的人,才是最失败的。每个女人都应该有权力去决定自己的人生该怎么过活,生儿育女是一种人生体验,但并不是所有女性都应该被要求这么做。
要知道现时代的女性,她们的价值也不仅仅是体现在繁衍上。相比起循规蹈矩的生儿育女,被传统观念定义一生,时善君更愿意看到每个女性都能够在这个社会中找到自己真正想要过的人生方向。毕竟你的人生是属于你自己的,没有人能够代替你去过一生。
只要不伤害到别人,能够问心无愧,有底气让自己的生活过得洒脱,那么别人的评论又“关我什么事”呢!
6. 一切从头再来?
50岁,人生似乎已经过半了,即使需要从头开始,我觉得也一样有机会,一样来得及。
1.
2018年和我一起参加写作班的一位学员50多岁,起初基础并不好,其他人都已经上稿并且赚到了稿费,她还在老师的指点下一点一点改稿子。
但是,她一直没有放弃,持续不断地输入,一直很努力地坚持写作。培训结束后一段时间,大家因为各自的事情,有的已经放弃了写作,而她就是那为数不多的几个坚持的人。
2019年,我陆续在十点读书、有书等很多的大号上看到了她的文章,前段时间在微信群里分享的时候,我听到她说自己2020年的目标是出书。
虽然她起步晚,但是却把我们这些比她年轻很多的学员远远地甩在了后面。
2.
其实当时培训班还有一位点评老师,也是50多岁,工人出身,就是靠着写作和授课实现了财务自由。
辞职后一边帮女儿带孩子一边写作、讲课赚钱,什么都不耽误。生活质量也远远高于她所在的十八线城市里同样五六十岁的女人。
只要你开始,什么时候都不晚。
现如今,移动网络的发展,缩短了人们之间地域上的距离,而速递业务也让从前很多的不可能变成了可能。
如果说在过去,50岁了还有没有机会重新开始,真的不好说。但是现在一定是有机会的。
当然,具体还要看你选择什么行业,做什么事情。但无论在哪里,都有年龄很大依然通过个人努力实现了梦想的人。
比如外国60多岁高龄才开始学画画的摩西奶奶,比如日本一位60多岁高度近视的EXCEL绘画高手,当然还有我们国家一辈子经历坎坷七八十岁种褚橙的褚时健老人。
一切都不晚,一切都来得及,只要你开始并且坚持。
加油,与你共勉!
7. 杨丽萍今年多大岁数?
杨丽萍今年65岁,生于1958年。
杨丽萍是我国著名的舞蹈家,当年凭借着孔雀舞享誉全国,她在舞蹈行业沉浸了几十年段时间,如今的她不仅仅是一名舞蹈家,更是我国的艺术家。
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